強制断食

昨日は飲み物以外、一切口に含まず、本日もOS１とスポドリのみ。

胃腸炎による強制的な断食で、お腹の中は空っぽ。

お腹の中に何もないので、お腹はもう痛くはないけど、身体に力が入らず、フラフラするなぁ～ということで、会社の事務作業も黙々と事務処理のみで、作業効率も今イチ。

やはり体や脳への栄養って、とても大事なんだね。

しょうたしおりのダンスもスイミングも今日は見ているだけのみ。

自分も思いっきり泳ぎたいなぁ～。

金曜のスイミングの帰りは、いつも１００円ローソンでデザート等を買い、しょぼしおとTVを見ながら、ほおばるんだけど、今日はその楽しみも無しか・・・・。

スムージー位なら、何とか飲めそうかな？

今日はこの程度にしておこうっっと・・・・( ´Д｀)=3 ﾌｩ