素人親子の日々の朝練を中心としたトライアスロントレーニングと、日常を綴ったブログです。
日本トップクラスのトライアスリート『安松青葉選手』に憧れて練習をしています。

2026年2月2日月曜日

宮城アンテナショップ売上ベスト5

トレッドミルでペース走をしながらTVをつけると、『帰れマンデー』という番組がやっていた。
自分はTVを全く見ないので、どのような番組かわからないんだけど、昨日気になって調べた有楽町に移転した新しい宮城アンテナショップの売上ベスト5をサンドイッチマンとタカアンドトシが当てるという番組をやっていた。
芸能人も実はよく知らないんだけど、宮城郷土の星であるサンドイッチマンはさすがに知っている。

番組で紹介されていたベスト5はこちら!

今や、北海道のアンテナショップの売上と来客数を抜いて、宮城アンテナショップが1番らしい。故郷人としてはうれしく思うよ。

自分的には「ずんだもち」、「牛タン」、「ほや」や「定義山三角油揚げ」「長ナス」なんかもランキング入りしてほしかったけど残念。
ベスト5以外にも宮城にはおいしいものがたくさんありますよ。

そういや「お茶の井ケ田」さんの娘さんと俺の妹が小学校の時の同級生で、妹が一緒に遊んでいた記憶があるんだけど、元気にしているのかな??

 ■今日のトレーニング
 しょうた:陸上
 しおり :水泳部(陸トレ)・ローラー30km
■今日の勉強
 宅建:0.00H(31.25H)
 システム:1.50H(264.50H)
■今日の健康チェック
 朝 1回目:/()、2回目:/ ()
 夜 1回目:/()、2回目:/ ()
 体重 未計測(1/6時点:64.15kgから、1/23時点△1.95kg)  

2026年2月1日日曜日

池袋デート

今日の朝練は陸上クラブの外練習。
外練習後はしおりと池袋へ!
しおりの好きなYoutuberのTAMAchanのコラボカフェがあるみたいで、クレープを食べたいとのこと。ついでに、お友達の誕生日プレゼントを買いたいんだとか!

とりあえず心配だったので池袋まで一緒に行ったものの、しおりがついてこないでいいっていうので、サンシャインシティーでお別れ。

昔は「パパがいい!」ってひっついて離れなかったくせに、いつの間にか1人で池袋をふらつけるくらいに成長してしまったか・・・・・( ノД`)シクシク…

悲しみとさみしさに打ちひしがれつつ、しおりが買い物をしている間に、自分はアニメイト近くのルノアールで作業。

コーヒー1杯900円は高いけど、電源完備でPCを広げながら、集中して作業ができる。
家でも出来ることなんだろうけど、集中力や作業効率が全然違う。
コーヒーというよりも、きっとこの空間と時間の使い方に対価を払うんだろうな。
多分、我が家のダンススタジオにお金を払ってくださるお客さんも同じで、空間と時間にお金をくださってるんだと思う。

12時頃にしおりと別れたんだけど、14時半前に再び合流。
しおりはサンシャインでクレープを食べ、友達への誕プレを買い、その後、アニメイトで買い物をしていたらしい。
遅めのランチを食べようかと2人で少し歩いてみたものの、池袋界隈は人でごった返して、とてもじゃないけど、ランチができそうな状況ではなかったので、北千住まで戻って、駅内の丸亀製麺で遅めのランチ。

帰宅してからは、しおりは美容院に行って、自分は筋トレをしてから、再びOBで作業を行ったよ。

ところで、夕食後に、しおりの誕プレとして宮城のおばあちゃんが送ってくれたミカンで、しょうたが牛乳寒天を作ってくれていたので、食べてみたらとっても美味☆
しょうたって、料理の才能があるよなぁ!
そうそう宮城といえば、池袋の宮城の物産館がなくなっていて、驚いて調べてみたら、12月に閉店して、有楽町の交通会館に移転していたみたい。
ほっとしたよ。

 ■今日のトレーニング
 しょうた:陸上
 しおり :陸上
■今日の勉強
 宅建:0.00H(31.25H)
 システム:6.00H(263.00H)
■今日の健康チェック
 朝 1回目:/()、2回目:/ ()
 夜 1回目:/()、2回目:/ ()
 体重 未計測(1/6時点:64.15kgから、1/23時点△1.95kg)  

2026年1月31日土曜日

TAMAchanケーキ

今日の朝練は陸上クラブの室内練習から外練習。
短距離ブロックの選手たちは、今年卒業する保護者様たちからいただいたゴムチューブを使って、スタートの飛び出し練習を初実施。


練習後は、しょうたとしおりが仲良くスマブラでゲーム。

午後は、しおりは消化器内科。自分は歯医者とそれぞれの悪いところを治しに行く。
自分は歯周病になり始めているので(30歳を超えると、歯肉が垂れ下がってくるらしい)、通常の歯ブラシよりも、糸ブラシで歯間を磨いた方がいいとのこと。
なかなか時間が取れないんだよねぇ・・・・。

夕食は自宅で焼き肉。一昨日14歳になったしおりの誕生パーティーだよ。

しおりリクエストの『TAMAchanケーキ』☆食べるのが勿体なくない?
14歳(もう過ぎたけど)おめでとう!
しおりは、パパにとって、世界で1番大切な宝物だよ。

 ■今日のトレーニング
 しょうた:オフ
 しおり :水泳部(補強)、スイム
■今日の勉強
 宅建:0.00H(31.25H)
 システム:3.50H(257.00H)
■今日の健康チェック
 朝 1回目:/()、2回目:/ ()
 夜 1回目:/()、2回目:/ ()
 体重 未計測(1/6時点:64.15kgから、1/23時点△1.95kg)  

2026年1月30日金曜日

しおりの今後

しょうたはB型インフルエンザだったんだけど、今、小中学校でものすごくインフルエンザB型が流行っているらしくて、各地で学級閉鎖が起きている模様。
今年はしょうたがB型、しおりがA型になっているけど、お互い別の型に移る可能性もあるから油断できないよな。

今、プログラミングでJAVAを必死に覚えているんだけど、難しい難しいといわれている言語だけど、俺からすると、型にはまっている分、VBAやRubyより理にかなっている気がして、ちゃんと素養が身につくような感じがする。最初からJAVAをやればよかったな。

しおりの第一志望の高校が、ママの出身高校でもあり、しおりに声掛けをしてくださってる駅伝強豪高校なんだけど、本人は全く陸上競技部に入るつもりはなく、バドミントン部かママと一緒の水泳部に入るつもりの様子。
ただ、陸上を続ける続けないに関わらず、そもそも偏差値も高い高校なので、勉強もしっかりとやらなければ受からないわけで、でも、本人は全く勉強もせず練習もせずで、本当にどうなっていくのか不安だよ。

 ■今日のトレーニング
 しょうた:オフ
 しおり :水泳部(補強)、スイム
■今日の勉強
 宅建:0.00H(31.25H)
 システム:1.50H(253.50H)
■今日の健康チェック
 朝 1回目:/()、2回目:/ ()
 夜 1回目:/()、2回目:/ ()
 体重 52.4kg(1/6時点:64.15kgから、1/23時点△1.95kg)   

2026年1月29日木曜日

しおり14歳

「パパ、しょうた、おはよう」珍しく、しおりが自分から起きてきて、今日からインフルによる通学停止明けとなるしょうたと、しょうたの弁当兼しおりの朝ご飯を作っている自分に挨拶をしてきた。

俺もしょうたも朝の挨拶を返すと、しおりの動きがとまって、「何か他に言うことないの?」
うん・・・・?あっ!今日はしおりの誕生日じゃん!
慌てて「おめでとう、しおり」と言ったら、「私の誕生日、忘れていたでしょっ!!」としおりが激怒。

その後、1日、「パパは私の誕生日を忘れていた。私の誕生日なんて、どうでもいいんだ」とネチネチ。

う~ん、普通にずっと覚えていたけど、当日になるとうっかり忘れちゃうもんだね。
それにしても、しおりももう14歳かぁ・・・・・・。

子どもの成長はあっという間だね。

■今日のトレーニング
 しょうた:陸上
 しおり :陸上
■今日の勉強
 宅建:0.00H(31.25H)
 システム:1.50H(252.00H)
■今日の健康チェック
 朝 1回目:/()、2回目:/ ()
 夜 1回目:/()、2回目:/ ()
 体重 未計測(1/6時点:64.15kgから、1/23時点△1.95kg)   

2026年1月28日水曜日

先の見えないしおり

今日は競技場で陸上クラブの練習。
競技場内で練習する人たちの中で、かなり速いペースで集団走をしていた女子グループがあったので、もしやと思ったら、やはり全国高校駅伝大会に出場した高校の娘達。
ここの競技場で練習しているのをはじめて見た。

実はその高校、監督である顧問の先生が、しおりに練習に来ないかと先日、中学校に連絡をくださった先生なので、良い機会かと思い、挨拶をさせていただいた。

すごく穏やかに話しをされる先生で、自分が勝手にイメージしていた強豪高校の駅伝部の監督像とはずいぶんと違う。
自分が陸上クラブを運営していることも、親子でトライアスロンをしていることもご存じで、自分たちレベルを調べていただけるなんて本当に恐縮する思い。
そして、何より先生自身もトライアスロン出身であることを教えていただいて、非常に親近感が湧いた。

とりあえず、今のしおりの現状を伝えて、怪我を治してから、練習にお邪魔させていただくことに。
後は、しおりが練習に行きたがるかだけど、拒否しそうだな・・・・・・。上を目指しているわけでなく、趣味で走っていたい奴なんだよな。。。。

■今日のトレーニング
 しょうた:インフルB型
 しおり :ローラー20km、スイム
■今日の勉強
 宅建:0.00H(31.25H)
 システム:1.00H(250.50H)
■今日の健康チェック
 朝 1回目:/()、2回目:/ ()
 夜 1回目:/()、2回目:/ ()
 体重 未計測(1/6時点:64.15kgから、1/23時点△1.95kg)   

2026年1月27日火曜日

身体は正直

火金のスイム練後に定期的に計測している体重測定の結果は・・・・・62.7kg!
あれ?少しリバウンドしている!!
駅伝大会に出たり、練習を積んでいたりしたから、てっきりもう61kg台にいってるとばかり思っていたのに! ?

でも、考えてみれば、体重を前回測定したのが金曜日で、その翌日が駅伝大会。
駅伝は確かに頑張ったけど、駅伝が終わったその日の昼食は高速のSAで「ラーメンにカレー」、翌日である一昨日の昼食は「味噌ラーメン大盛り」。
そして、昨日は研修会場の食堂で「とんかつ定食」を食べて、ごはんを大盛でお代わりしたな・・・・。
もともと昼飯以外はダイエットをせずに、普通の生活をしているから、昼飯をがっつり食ってしまったら、体重が落ちるわけないか・・・・・(;^_^A

身体は正直だな!

■今日のトレーニング
 しょうた:インフルB型
 しおり :水泳部(陸トレ)、スイム
■今日の勉強
 宅建:0.00H(31.25H)
 システム:1.00H(249.50H)
■今日の健康チェック
 朝 1回目:/()、2回目:/ ()
 夜 1回目:/()、2回目:/ ()
 体重 62.7kg(1/6時点:64.15kgから、1/23時点△1.95kg)