エアコントラブル

夕方、ママのもとへ、スタジオ１号店で子どもたち向けのレッスンをしていたテーマパークダンスの先生から、「エアコンの調子がおかしく、殆ど作動しない」との連絡が！！
外は３５度を超えていて、さらに立地的に、外よりも熱がこもって熱くなるスタジオなので、エアコンが使えないなんて、レッスンにならない。

まずはお姉ちゃんとママが向かって、様子の確認と先生と子ども達に謝罪。
ダイキンさんに連絡してもらったけど、修理は早くても明日になってしまうそう。
それも午前か午後か分からないとのこと。

自分は、仕事中だったのと、その後も陸上クラブの練習があったので、すぐには駆けつけられず、クラブ練習が終わってから、ドン・キホーテで飲み物と室内用エアコン（冷風機）を購入し、しおりと一緒に車で運搬し、スタジオ１号店に向かった。

スタジオ１号店では、夕方のテーマパークダンスの先生とは別のハウスダンスの先生が、３６度くらいの室内の中、少ない窓を全開にし、６人の中学生くらいの子ども達にレッスンを行っていた。

飲み物を差し入れし、廊下で冷風機を組み立て、レッスン中にお邪魔し、室内で仮設置。

これで何とか、エアコン修理が完了するまでの間、つなぎになってくれればいいんだけど・・・・と思いきや、その冷風機はどちらかというと窓用で、冷風も出すけど、背面から温風を排出するので、外部と内部を完全に遮断し、外に温風を逃がして、内部に冷風を送らないと室内が冷えないことが判明。

時間がなくて、仕様をあまり確認しないで購入したから、あまり意味のないものを買ってしまったよ。。。。。

結局スタジオに仮設置したものの、温風を逃がせない限り、冷風も出るけど温風もでるという、あまり意味のない結果に。

ハウスダンスの先生のレッスン後に、もう１人入れ替わりで深夜まで利用されるお客さんがいたので、そのお客さんが来られるまでに何とか簡易的に外部に熱を逃がす方法をとり、お客さんが来てから使い方の説明をして、現地を離れる。

今日もトラブル対応で、しおりと一緒に帰宅したのは、22時半過ぎ。
２夜連続のトラブル対応だな。

ただ、明日以降もスタジオ１号店はレッスンが多いし、土日にイベントをしてくださる先生もいる。

何とかしないと損害賠償ものになるな・・・・・。

■今日のトレーニング

　しょうた：オフ

　しおり　：ローラー40km

■今日の勉強

　資格対策：0.00H(7.00H)

　システム：0.0H（684.75H）

■今日の健康チェック

　朝　1回目：/（）、2回目:/ ()

　夜　1回目：/（）、2回目:/ ()

　体重 ：未計測（1/6時点：64.15kgから、7/17時点△4.15kg）

子ども達の安全管理

今日は涼しい夜だったんだけど、競技場での陸上クラブでの練習中に、最後にダウンジョグをやっていた中長ブロックの中で、急に座り込む男の子が！

短距離ブロックを見るために離れた場所にいた自分のもとへ、ダウンジョグを一緒にしていた中長ブロックの女の子達が、知らせに来てくれた！

急いで駆け寄ったところ、足に力が入らず、気持ち悪くて、頭がクラクラするそう。

熱はなさそうだけど、様子を確認したところ、給水をほとんどしていた様子がない。

脱水か熱中症といったところか。。。。

走力の高い子だったのにも関わらず、練習中に、今日ははじめからそんなに前の方にいなかったので、調子が悪いのかな？と思っていたけど、体調があまりよくなかったのか。。。。

練習自体はほぼ終盤だったので、クラブ練習を後にさせてもらい、男の子をおぶって、車に連れていって、とりあえず、親御さんに連絡し、男の子を自宅方面に連れていくこととした。

ただ、自分１人と具合の悪い男の子だけだと、運転中にその子が意識を失ったりすると怖いので、中学生の男の子にも１人乗車してもらう。

自宅前で親御さんをピックアップし、何かあっては困るので、念のために、夜間の子ども向けの救急クリニックに連れていきたいと申し出て、親御さんにも一緒に車に乗ってもらい、途中で中学生の男の子を降ろして、夜間病院に連れて行った。

親御さんと一緒に診察を受けたところ、熱中症とまではいかず、熱疲労レベル、もしかすると、背景に別の病気（風邪など）があるのではとの診察だった。

本当の熱中症だと、熱が40度以上となり、体内の体温コントロールが効かなくなり、熱が40度以上になるらしい。

念のために、吐き気止めや頭痛止めを処方してもらい、再び、親御さんとその子を自宅まで車で送り届けた。

俺が自宅に着いたのは23時頃だろうか。

陸上クラブの代表をやっていると、本当にいろんなことがあり、ボランティアであろうとなかろうと、このような場合にも責任をとる必要がある。

特に夏場は、熱中症や脱水などのリスクも格段に上がり、子ども達を預かる身として、子ども達の安全管理には特に気をつけなければならない。

指導者、団体の責任者として、子ども達を危険にさらさない方法、そして、万一、子ども達に異常事態が発生した際の対応方法については、日頃からの訓練や勉強が大事だと思う。

今回の経験は、改めて、そのことを肝に銘じる経験となった。

子どもに何もなくて、本当に良かったと思う。

■今日のトレーニング

　しょうた：オフ

　しおり　：ローラー40km、スイム

■今日の勉強

　資格対策：0.00H(7.00H)

　システム：0.0H（684.75H）

■今日の健康チェック

　朝　1回目：/（）、2回目:/ ()

　夜　1回目：/（）、2回目:/ ()

　体重 ：未計測（1/6時点：64.15kgから、7/17時点△4.15kg）

最強の出汁雑炊

先日の健康診断を終え、体重は目標クリア、血圧は目標未達だったけど、健康診断を終えてしまったことで、食生活が緩んでしまい、また体重が少しづつ増え始めている。

あまりに忙しすぎて、今は自分自身のトレーニングもする時間がなくなり、縮小としてしまっていることから、運動をしている時と同じくらい食べていたら、ますます痩せられなくなるからな。

ということで、最近は自分自身の健康の救世主となっている昼飯ダイエットをまたもや再開。

色々やってきたけど、何年もやってきた現在地点の最強のダイエット昼食は、「冷やし出汁雑炊」かな。
これが準備に手間がかからないし、栄養価も高く、腹も膨れて、体重を落とすにも１番いいと思う。

ゴマやノリなどを振りかけたご飯の上に、好きな野菜（今日はネギ、コーン、三つ葉、みょうが）をトッピング。後は絹こし豆腐一丁と出汁だけ職場に持って行って、食べる直前に豆腐と出汁をかけるだけ。絹こと豆腐は崩して食べる。
夏は冷水にして冷やし雑炊、冬は熱湯にして雑炊にすればよい、

俺の中で、最強昼飯だな。

■今日のトレーニング

　しょうた：オフ

　しおり　：スイム

■今日の勉強

　資格対策：1.00H(7.00H)

　システム：1.0H（684.75H）

■今日の健康チェック

　朝　1回目：/（）、2回目:/ ()

　夜　1回目：/（）、2回目:/ ()

　体重 ：60.45kg（1/6時点：64.15kgから、7/17時点△4.15kg）

夏の行き先

あまりに忙しすぎて、予定が全く立てられないんだけど、この夏、ママと一緒にどこかへ旅行に行きたいねって話していた。

実は俺自身は、まだ九州と四国に行ったことがない。

どちらかがいいんだけど、夏は暑いから、東北や北海道もいい。

特に東北は、今の時期は、青森ねぶた祭、秋田竿燈祭り、仙台七夕まつりの東北三大祭りがある。

この中で、秋田竿燈まつりだけは行ったことがないんだよな。

青森のねぶたと仙台の七夕は何回見ても素敵。

毎年、この３大祭りのどれかは見に行けるような生活を送りたいなぁ～。

ただ、東北は今は熊が怖いし、九州は地震が起きたばかりで余震が不安だし、、、、

そうなると、やっぱり四国かなぁ・・・・て感じなんだけど、いずれにしろ、しおりの学校との面談、自分の仕事や陸上クラブ、資格試験などが落ち着いてからの話しにはなるんだろうな。

■今日のトレーニング

　しょうた：オフ

　しおり　：スイム、ローラー40km

■今日の勉強

　資格対策：1.00H(6.00H)

　システム：1.0H（683.75H）

■今日の健康チェック

　朝　1回目：/（）、2回目:/ ()

　夜　1回目：/（）、2回目:/ ()

　体重 ：未計測（1/6時点：64.15kgから、7/17時点△4.15kg）

保護者様の協力

今日は陸上クラブの練習をしてから、カフェに篭って、１日中、システム開発と資格勉強と陸上クラブの事務作業。

ちなみに、カフェでは、２時間に１回くらいは注文してるし、昼ごはんやデザートも食べたりしているので、決して、コーヒー１ 杯で７～８時間いるわけではないので、誤解しないようにしてください。

最近はちょっとしたことで炎上してしまうので・・・・・。

陸上クラブの大会関係事務（募集・申込など）を、マニュアル作りなどを行い、先日募集した保護者様有志に引き継がせていただくことで、負担の大きかった大会関係事務が一気に楽になった。

しかも、俺のやり方をそのまま踏襲するのではなく、俺が今まで気が付かなかった効率的なやり方などを、ご協力いただく保護者様みんなで自ら考案し、取り組まれていたので、すごい人たちだなぁ～と、とても感心してしまった。

自分自身が大変な時に、何の見返りもない中、こうしてご協力いただける方々に対して、その恩義というのは忘れないようにしないといけないよな。

今後も、ご協力いただける部分については、少しづつ手離していき、有志の保護者の皆さんからいただいた時間を使って、俺自身は、子ども達の未来のために、自分にしかできないことをやっていこうと思います。

■今日のトレーニング

　しょうた：オフ

　しおり　：ローラー40km

■今日の勉強

　資格対策：3.00H(5.00H)

　システム：6.0H（682.75H）

■今日の健康チェック

　朝　1回目：/（）、2回目:/ ()

　夜　1回目：/（）、2回目:/ ()

　体重 ：未計測（1/6時点：64.15kgから、7/17時点△4.15kg）

7年ぶりの花火大会

今住んでいる地域で7年ぶりの花火大会が開催！

昔は1500発だか3000発くらいだったけど、久々に復活した今年は5000発だとか。

しおりが、学校の友達と花火に行くとかで、浴衣を着ておめかしをして、ウキウキしながら出ていったらしいよ。

というのは、俺は、カフェでずっと勉強＋開発＋陸上クラブの事務をやっていたので（笑）

ママからLINEで送られてきたしおりの写真は、あら、何てかわいい💛（親ばかでスミマセン）。

みんな受験生で、塾や勉強があるみたいで、夕方に駅前からバスで行くみたいだけど、臨時増便はあるとは思うもののバスに乗れるのかな？混んでないのかな？・・・・と思っていたら、しおりから電話が！

「パパ、滅茶苦茶混んでて、バスに乗れないんだけど、車で送ってもらえないかな？！」

しおりの浴衣姿を生で見たかったので、２つ返事でOKし、カフェを出たら、同じタイミングで、バス停から歩いてきた浴衣姿のしおり達５人の女子中学生達が！

みんな何て可愛らしい💛

こんな娘たちが、浴衣姿で祭り会場に行って、変な男とかに声をかけられないか、おじさんは心配だよ😟

そのまま５人の女子中学生達を車に乗せて出発！

花火会場では屋台も混んでいるだろうし、コンビニも混んでいるだろうしということで、会場近くに行く前のコンビニで、トイレ休憩と買い物で途中停車したところ、事件が！

何としおりの厚底サンダルの留め紐がブチンと切れてしまった。

今更引き返す時間もないので、とりあえず、俺の履いてる靴下とランシューズを履かせて、俺は裸足に（笑）

花火会場は普段、陸上クラブの練習で利用している公園なので、裏道を使って、打ち上げ開始20分前に無事到着することができた。

心配で名残惜しかったけど、「みんな楽しんでくるんだよ～！」と５人を送り出して会場から退散。

でも、ふと気が付く。

この子達、歩き辛い浴衣姿で、花火が終わった後、どうやって帰るんだろう？？

ってことで、一度帰宅して食材の買い出しやら夕飯づくりをしてから、再び、花火が終わった時間に車で会場へ。

もう21時を過ぎているのに、まだ残っている人達がたくさんいて、出店も何故かやっていて、会場や会場周辺はごった返していたけど、交通規制は既に解かれていたので、会場近くのコンビニで、しおり達５人の女子中学生と待ち合わせてピックアップ。

「ほら、笑って～」と合法的に女子中学生達を写真撮影。

みんな可愛いなぁ～、綺麗だなぁ～。。。。

もうすぐ修学旅行だけど、修学旅行も楽しんでおいでね。

帰りの車中、陸上クラブの子達をよく車に乗せているけど、今回の子達はまた全然雰囲気が違うなぁ～と思って、車を運転していた。

陸上クラブの子達もいい子で頑張りやだけど、しおりがいる空間であろうがなかろうが関係なく、仲間でありながらもどうしても競争意識がぬぐえず、言葉の節々に無意識レベルで妬みや嫌味、棘があったり、また、人と人を比べることが多い会話が、どうしても気になっていた。

特にしおりは競争意識がなく、のんびりしているので、そのような会話から置き去りにされることが多く、年下の子達からもからかわれたり馬鹿にされがちだった。

また、スポーツの世界とは違う世界なんだろうね。

本当は一緒に頑張ろう！みたいな前向きな会話だといいんだけど、なかなかそういう風にはいかないのかな。

今日の子達は、話がすごく自然で、傷つけあったり、嫌な言い方をする子もいないし、だからといって、無駄に迎合したり、持ち上げたり、褒めあうこともなく、自分の考えがはっきりしていて、でも、意見を求めるところは求めたりが、すごくいいと思う。

しおりも、とにかくよく笑い、素でいる感じがする。

帰りの車中、どの子か分からないけど、ふとつぶやいた言葉が心に残っている。

「なんかいいねぇ～・・・・、みんなで、このフワフワした空間と時間。」

そうだね～とみんなで笑いあっていた。

しおりは、今はこの子達に救われている気がするな。

■今日のトレーニング

　しょうた：オフ

　しおり　：オフ

■今日の勉強

　資格対策：2.00H(2.00H)

　システム：4.0H（676.75H）

■今日の健康チェック

　朝　1回目：/（）、2回目:/ ()

　夜　1回目：/（）、2回目:/ ()

　体重 ：未計測（1/6時点：64.15kgから、7/17時点△4.15kg）

それぞれの勉強

今日の朝練は陸上クラブの朝練から。

しおりにオールキッズに出るなら、ラン練習もした方がいいといったけど、やはりクラブに参加することはできなかった。

自分は今日は職場で、近隣の同業他社の方たちと会議をしてから、その後、懇親会があったから、夜中までしおりと会うことができず。

懇親会の会場は、先日、部活動体験会でしおりが参加させていただいた高校のすぐ近くだったよ。

ところで、8月下旬に、業務上取得しておいた方がいい資格があって、挑戦することにした。

実は、だいぶ前に受験申込はしていたんだけど、あまりに忙しすぎて、なかなか勉強時間がとれず、でも、このままでは丸腰受験になりそうなので、勉強時間を記録していくことにするとするよ。

しょうたもしおりも受験勉強を頑張り始めたので、俺も２人に負けないように頑張ろうっと！

まず目の前の目標は、しょうたが９月上旬の河合塾模試、しおりも同じく9月上旬の北辰、そして俺が8月下旬の資格試験・・・・って、俺が１番早いのに、俺が１番何もしてないじゃん！！

まあ、とは言っても、俺は、日常業務自体が、そもそも資格受験対策に直結している業務だから、日常業務を一生懸命こなしながら、さらに勉強といったところだね。

ただ、落ちたら、ちょっと恥ずかしいというか、周りの信頼がなくなってしまうだろうなぁ・・・・。プレッシャーがものすごい。。。。

通訳や英語教員が英語の資格試験に落ちたり、経理部長や財務部長が、簿記試験に落ちるようなものだからな。

もちろん、資格にはいろいろ難易度があるから、落ちるのはけっしておかしいことではないんだけどさ。

とりあえず、昨年度受けようと思っていた宅建の勉強時間は、一度リセットするね。

■今日のトレーニング
　しょうた：オフ

　しおり　：スイム

■今日の勉強

　資格対策：0.00H(0.00H)

　システム：0.0H（672.75H）

■今日の健康チェック

　朝　1回目：/（）、2回目:/ ()

　夜　1回目：/（）、2回目:/ ()

　体重 ：未計測（1/6時点：64.15kgから、7/17時点△4.15kg）