素人親子の日々の朝練を中心としたトライアスロントレーニングと、日常を綴ったブログです。
日本トップクラスのトライアスリート『安松青葉選手』に憧れて練習をしています。

2026年7月27日月曜日

大須商店街

岐阜遠征の最終日。

現地を早く出るか遅く出るかしか、渋滞にはまらない方法はないんだけど、少しは観光を楽しもうと遅く出るコースで観光へ。

職場でお世話になった方からの推薦で行こうと思っていた名古屋市科学館は月曜が休館とのことで、名古屋駅周辺を軽くぶらついてから、大須商店街へ。

どちらかというと、横浜の中華街に近い感じで、少しディープなアーケード街といったところか。

しおりと一緒に食べ歩きをして楽しんだ。
かき氷はふわふわで美味しかったね!

現地は、13時過ぎに出発したんだけど、案の定、厚木あたりから大渋滞で、圏央道に逃げたんだけど、そちらも渋滞していて、結局自宅に着いたのは20時頃。

今回の岐阜遠征、思い切り走ることはできなかったけど、本来は出場を見合わせようと思っていたレースをしおりが出たいと言ってくれたのがうれしい。
何より2人で旅行ができたのが幸せで、いい思い出ができたよ。

しおり、どうもありがとう☆

■今日のトレーニング
 しょうた:オフ
 しおり :オフ
■今日の勉強
 宅建:0.00H(31.25H)
 システム:0.0H(672.75H)
■今日の健康チェック
 朝 1回目:/()、2回目:/ ()
 夜 1回目:/()、2回目:/ ()
 体重 :61.85kg(1/6時点:64.15kgから、7/17時点△4.15kg)

2026年7月26日日曜日

全国中学生トライアスロン大会

2年ぶりの全国中学生トライアスロン大会。
2年前は5時半に起きて、しおりと京都のゆうひちゃんと俺の3人で、長良川の河川敷コースでウォーミングアップをしたっけなぁ。。。。。。
今年は、ホテル前でしおりとトランジションの最終確認。
トランジションは全く問題ないね!

トランジション練習後にホテルで朝食。
しおりは、いっぱい食べるなぁ!
最近は小食になっていたから心配したけど、こうしてモリモリ食べるしおりを見ると安心するよ。
とてもおいしかったね!

ホテルを8時15分に出発し、会場入りは8時45分。
すぐに受付及びトランジットのセッティングを実施した。

しおりのトランジットを見守っていたら、3年前に石垣島旅行へ行った際に、現地でトライアスロンの練習会に参加させてもらったトミーコーチがいたので挨拶。
石垣島で子ども達にトライアスロンを指導している方で、普段からインスタグラムを拝見して元気をもらっている。
インスタグラムどおり変わらず元気そうで、相変わらずの超人だった!

熱中症警戒アラートが出ており、2年前と同様に、距離が半分となり、バイク5kmラン1.5kmと短くなり、スタートも30分繰り上がるとのことで、11時スタート予定だった中学生女子も10時30分スタートとなり、しおりも15分前にスタートエリアへ。
頑張れよ!
2年前一緒に走ったえまちゃんやゆうひちゃんはいないのが悲しいけど、今回は、岐阜市に住んでいる通信大学時代の友達が、息子さんを連れて応援に駆けつけて来てくれたので、3人でしおりの応援。

中学生女子は、定刻通り10時30分にスタート。
しおりはすぐに最後尾近くへとなってしまって、ビリ3くらいで単独スイム。
スイムは陸上の影響がないかと思っていたけど、スイムでもやはり思い切り泳ぐことができないみたいだ。
しかも、単独スイムで、周りに人がいないのと、片側呼吸しかできないので、方向が分からず、ジグザグ泳ぎでかなりのタイムと距離をロス。

何とかスイムを終わり、バイクへのトランジットへ。
心配だったビンディングを利用しての初めてのバイクのトランジットもスムーズに行い、バイクでは何人か抜かしたようで、トランジットエリアまで戻ってきた。
そして、本来は1番得意であるはずなんだけど、走れなくなってしまったラン。
力のある走りではなかったけど、何とか無事に走り切ることができて、フィニッシュ!

おめでとう!このような状況の中、よく出場を決意し、頑張ることができたね。
結果だけ見れば、中学1年生だった2年前よりスイムは50秒、ランも1分以上遅かった。
バイクだけはタイムは変わらなかったけど、バイクは機材が2年前よりだいぶ良くなっているし、ビンディングだから、実質全てが以前通りには走れていない状態。
でも、俺は、怪我や事故なく完走できたことがうれしいよ。
これから、どうしていくかはじっくり一緒になって考えていこうね。

小さな頃から一緒にトライアスロンをやっていた友達はみんな卒業してしまったけど、でも、何人かお世話になった方々に会ったり、声掛けしていただいたり、当時のことを思い出して、とても楽しい時間だった。
しおりと一緒に2人で旅行ができたこともうれしいしね。

岐阜の友達親子にお礼を言って、現地で分かれ、レース会場を後にしてから、2年前と同様に宿泊先の名古屋に向かった。
ホテルに荷物を置いてから、俺の現在の勤め先でお世話になった方が、定年退職後に名古屋に移り住んでいたので、「ノリタケの森」という場所で、2年ぶりにお会いすることにした。

名古屋名物、味噌煮込みうどん。
麺が硬いんだねぇ!
お世話になった方と1時間強ほどの食事を楽しみ、しおりと合流して、名古屋駅付近を散策。
名古屋は日曜の夜だからなのか、飲食店が閉まるのが早く、2年前も夕食難民になってしまったけ!
今回も夕食難民になってしまったけど、駅前のセンタービルの上層階のレストランがやっていたので、しおりと一緒に入店。
しおりにひつまぶしを食べさせてあげたんだけど、しおりは初めて食べる鰻はあまり好きじゃなさそう(;^_^A
その代わり、湯葉はおいしい!とパクパク食べていた。
しおりは、アレルギーで食べられないけど、エビやカニも苦手で、また、ウニも苦手。
高級食材で好きな食べ物はいくらくらいで、大変エコな女の子なんだけど、好みって親子兄弟でも全然違うんだね。

■今日のトレーニング
 しょうた:オフ
 しおり :トライアスロン
■今日の勉強
 宅建:0.00H(31.25H)
 システム:0.0H(672.75H)
■今日の健康チェック
 朝 1回目:/()、2回目:/ ()
 夜 1回目:/()、2回目:/ ()
 体重 :61.85kg(1/6時点:64.15kgから、7/17時点△4.15kg)

2026年7月25日土曜日

2年ぶりの岐阜

特にランは全く練習をしていないけど、しおりが出場したいというので、陸上クラブの練習をしてから、9時半に埼玉の自宅を出発して、2年ぶりの岐阜県へ!

途中2回しか休憩していないのにも関わらず、やっぱり9時半に出発をしてしまうと、渋滞が始まってしまって、首都高→東名を避けて、圏央道→東名にしてみたけど、それでも、海老名に行くまでに、3時間半かかってしまったよ。。。。
ちなみに、2年前のブログを見てみると、2年前も6時からクラブ練習を行って、その後8時15分に自宅を出発して、首都高で渋滞に引っかかり、そこから海老名まで2時間半、到着は14時30分だったみたいだ。
もし、しおりが来年出たいといった場合には、来年はもうクラブ練習には自分は出ないで、6時半くらいには自宅を出た方がよさそうだな!

会場の長良川サービスセンターでは、前日受付が16時半までだったので、10分間オーバーして前日受付は行えず。。。。。
そのため、2年前に出場した記憶を2人で呼び起こしながら、コースやラック位置の確認、トランジション練習を実施して、宿泊先である18km離れた羽島市への東横インホテルへ。

夕食を食べる場所が周りになかったので、2年前、京都のゆうひちゃんと一緒に食べたルートインホテルのレストランに行った。

2年前は、新潟のえまちゃんや京都のゆうひちゃんがいて、会場でキャッキャ言い合っていたけど、もう2人は出場しておらず、しおりも陸上に専念してトライアスロンからは少し離れていたこともあり、今年は友達がいなくて寂しいね。

正直、練習もしていないし、どこまで走れるか分からないけど、しおりがこうして「出場する」と言ってくれたことがうれしいよ。
明日は怪我無く完走を目指して頑張ろうね!

■今日のトレーニング
 しょうた:オフ
 しおり :トランジション(ビンディング)
■今日の勉強
 宅建:0.00H(31.25H)
 システム:0.0H(672.75H)
■今日の健康チェック
 朝 1回目:/()、2回目:/ ()
 夜 1回目:/()、2回目:/ ()
 体重 :未計測(1/6時点:64.15kgから、7/17時点△4.15kg)

2026年7月24日金曜日

中学での面談③

今日の朝練は、昨晩届いたシマノのトライアスロン用のビンディングシューズを使用してのトランジション練習。
ロードバイク用のビンディングシューズとトライアスロン用のビンディングシューズの違いは、トライアスロン用はペダルに予め装着した状態で、スイムから上がってはだしの状態で、バイクに飛び乗って、バイクを漕ぎながらビンディングシューズを履く関係で、ベルクロがロードバイク用とは逆に、内側から外側に向かって伸びていたり、フレームにゴムで固定するためのリング紐がついていたり、濡れた足で履きやすいように幅広になっていたり、通気性が良くなっていたりと、素晴らしい機能がいっぱい!
難しいかな・・・・と思っていたけど、しおりは数回の練習で、飛び乗りながらビンディングシューズを履いたり、飛び降りする前に脱いだりができるようになった!
後は本番で慌てずに出来れば満点だね!

さて、今日は、担任でもある陸上競技部顧問にヒアリングした結果を教頭先生から報告したいということで、自分とママとしおりの3人で中学を訪問。
 教頭先生と学年主任の先生にまた時間を割いていただいた。

ヒアリングの結果はというと、まあ、俺のせいにしてくるだろうなぁ・・・・と思っていたけど、見事に想定通りで、結局言い訳にしか聞こえない内容だった。
簡単に言うと「クラブ所属の子に対して、クラブのコーチから指導を受けているにも関わらず、自分(顧問)が声掛けなどをすることで、その子を混乱させたり、リズムを崩すわけにはいかなかった。指導者ゆえの配慮だった。それが結果的に無視と囚われるような誤解を生んだのかもしれない。その点については配慮が欠けていた」
そのような配慮をいただいていただけだったら、しおりがこんな風になるわけがないじゃない。

子どもは学校も担任も部活動の顧問も選ぶことができない。
このような人間が担任であり、顧問であり、指導者として従わなければいけなかったことが、本当に残念で仕方がない。

■今日のトレーニング
 しょうた:オフ
 しおり :トランジション(ビンディング)、ローラー30km、スイム
■今日の勉強
 宅建:0.00H(31.25H)
 システム:1.0H(672.75H)
■今日の健康チェック
 朝 1回目:/()、2回目:/ ()
 夜 1回目:/()、2回目:/ ()
 体重 :未計測(1/6時点:64.15kgから、7/17時点△4.15kg)

2026年7月23日木曜日

わずかな希望

 朝、起きてきたしおりが・・・・。
「パパ、今日の夜、走る。だから付き合って。岐阜のトライアスロンも出たい」と、自分に直訴。
自分からレースに出たいなんて、こんなこと言い出したの今まで殆どなかったんじゃないかな!?しかも、このようなしおりの状況で。。。。

ただ、クラブ練習には参加できないというので、クラブ練習が終わってから、20時過ぎに、しおりと2人で、3kmくらい先のリニューアルオープンしたマクドナルドを目標にジョグ。
ジョグのペースも先週までの早歩きみたいなペースより少し早いペースで走れている。

そいて、無事に新しいマクドナルドに着。
マクドナルドではしおりは、沖縄パインパフェみたいな新製品を頼んでたけど、走ったカロリー以上にカロリーを消費していないかい!?

その後、家の近くまで戻ってきて、昨日できなかった400m走を、今日は俺が伴走するので、もう1度挑戦することにした。そして、タイム設定はしないけど、そこそこのペースで俺が76秒走り続けるので(400m走と想定)、俺と同じかそれ以上のペースで走れなければ、岐阜は諦めようということで約束をした。

少し緊張したけど、結果としては、自分よりも前をしおりが走ってフィニッシュ。
おそらく400m76秒だから、決して速いわけではないんだけど、ここしばらくはジョグすらできなくなっていたしおりが、このくらいの速いペースで走れたのは本当に1か月以上ぶりのように思う。
もちろん、しおりにとっては、ベストとは程遠いタイムだけど、こうして、400だけでも、トラウマを抑えて、少し早いペースで走れるように戻れたのは本当に大きい。
全く走れない期間も、ローラーやスイムをやっていたから、何とか体力は維持することができていたのかな!?

決して、症状が治ったわけではないので、楽観視はできないけど、何とか岐阜も走れたらいいね!

慌てて、週末のホテルを予約したよ (*^-^*)

■今日のトレーニング
 しょうた:オフ
 しおり :ジョグ5km、400m走×1
■今日の勉強
 宅建:0.00H(31.25H)
 システム:1.0H(672.75H)
■今日の健康チェック
 朝 1回目:/()、2回目:/ ()
 夜 1回目:/()、2回目:/ ()
 体重 :未計測(1/6時点:64.15kgから、7/17時点△4.15kg)

2026年7月22日水曜日

そろそろ帰ってこいよ

最近、何故か分からないけど、インスタにUターンの求人広告ばかりが上がってくる(笑)

グルメ情報も宮城の店舗ばかりだし、アルゴリズムで俺の興味のありそうな分野を拾って、広告に出してきているんだろうね。

今日は週末の全国中学生トライアスロン大会に向けて、少しは走らなければと、スイム後のしおりを誘って、ジョグまで公園に行った。

トライアスロンはスイムとバイクがあるものの最後は結局ランだし、ある程度のスピードで走ることができなければ、そもそもレースに出ることができない。

市民レースでもないため、少しでもペースを上げた走りもやっておかねばならず、400m走をやらせたところ・・・・・結局、殆ど走ることができなかった。

本人的には走りたくても走ることができず、レースに出たいのに走れないという悔しさと悲しさは相当なものであっただろう。

レース自体出られる状態じゃないことがわかったのか、「岐阜も出ない!」と泣きながら先に帰ってしまった。

しおりが出られるか出られないか分からなかったので、まだホテルを予約していなかったんだけど、それだけがよかったよ。

でも、すごく残念だな。。。。。とは言っても、本当に1番残念なのはしおりなんだろうけどね。。。。

■今日のトレーニング
 しょうた:オフ
 しおり :スイム、ジョグ
■今日の勉強
 宅建:0.00H(31.25H)
 システム:1.0H(672.75H)
■今日の健康チェック
 朝 1回目:/()、2回目:/ ()
 夜 1回目:/()、2回目:/ ()
 体重 :未計測(1/6時点:64.15kgから、7/17時点△4.15kg)

2026年7月21日火曜日

魔の三者面談

仕事中、受験生としての夏休みを満喫しているしおりからLINEが!

あら、おいしそう🤤
しおりはお料理上手だな。

学校がある日は、しょうたのお弁当は俺が毎日作っているけど、夏休み中などは全く作らない。
それでも我が家は、小学校の頃から、しょうたもしおりも自分たちで冷蔵庫にある物を使って勝手に自分たちで作って食べているから、その部分だけは本当にありがたいし、偉いなと思うよ。

ところで、今日は中学校の3者面談。
ママが参加してくれたんだけど、事前に、教頭先生と学年主任の先生から、しおりが走れなくなった元凶である陸上部顧問でもある担任の先生に対して「しおりに一切陸上に関わる話をしないで、勉強での進路だけに話を絞って面談を行うこと」というお願いをしていただいていたので、なんか面談でも革新には一切触れずに、難関進学校ばかり勧められたらしい。

しおりとママ曰く、面談に俺が来なくて、ものすごくホッとしていたらしいよ。

■今日のトレーニング
 しょうた:オフ
 しおり :スイム
■今日の勉強
 宅建:0.00H(31.25H)
 システム:1.0H(671.75H)
■今日の健康チェック
 朝 1回目:/()、2回目:/ ()
 夜 1回目:/()、2回目:/ ()
 体重 :未計測(1/6時点:64.15kgから、7/17時点△4.15kg)