新しい試み

新しい試みとして、陸上クラブの子ども達の練習中に、ママ向けレッスンをやってみた！

ママのスタジオで、子ども達のダンス教室をやってくださっている先生が、最近は１か月に１回だけ陸上クラブの子ども達向けにもストレッチレッスンをやってくれているんだけど、そのストレッチレッスン前の子ども達の外練習中に、ママたち向けのレッスンを開催！

１０人のママ＋しおりとうちのママの全部で１２人！

ストレッチと軽い筋トレを中心としたみたいだけど、匿名アンケートの結果を見る限り、とても好評。

色々な新しい試みをしていって、充実させていきたいね！

■今日のトレーニング

　しょうた：オフ

　しおり　：ストレッチ、軽体操、ローラー40km

■今日の勉強

　資格対策：0.00H(12.00H)

　システム：0.00H（798.75H）

■今日の健康チェック

　朝　1回目：/（）、2回目:/ ()

　夜　1回目：/（）、2回目:/ ()

　体重 ：未計測（1/6時点：64.15kgから、8/18時点△4.30kg）

仲のいい兄妹

今日は午前は今の職場、午後は前の職場で仕事と、せっかくの休日なのに残念無念。

仕事帰り、ママからしおりがＯＢで勉強しているという話を聞き、ＯＢに行ったところ、しおりがいない。

位置情報を見てみると、隣駅からゆっくりとした速度で、こちらに向かって、しおりが動いている。

歩いているのかな？と思って、そのまましおりを待ち伏せしてたら、向こうからテクテク歩いてくるしおりを発見！

ＯＢで勉強していたら疲れたので、ダイエットがてら、隣駅まで歩いて、また戻ってきたんだとか。

走るのが得意なくせに、お散歩や歩くのも好きなんだな。

そういや、夏休み中、しょうたが、ママにサンダルを買ってもらったのがうれしかったらしく、それを履いて歩きたいとのことで、しおりにおごるから、隣市のOBに一緒に勉強しにいこう！と誘って、２人でカフェまで歩いて、勉強して、また２人で歩いて帰ってきたことがあったらしい。

往復１０ＫＭ！！

高２と中３の兄妹２人で１０ＫＭ往復徒歩で、カフェで一緒に勉強してって、こいつらはどんな会話をして歩いているんだろう？？？

そういや、前、しょうたが高校のバンド仲間の人間関係のこじれなんかを、しおりに愚痴ったり、相談したりもしていたなぁ。

仲のいい兄妹だよ　(^^♪

■今日のトレーニング

　しょうた：オフ

　しおり　：オフ

■今日の勉強

　資格対策：0.00H(12.00H)

　システム：0.00H（798.75H）

■今日の健康チェック

　朝　1回目：/（）、2回目:/ ()

　夜　1回目：/（）、2回目:/ ()

　体重 ：未計測（1/6時点：64.15kgから、8/18時点△4.30kg）

チームの大切さ

4/1から新しい職場で働いているんだけど、今日は自分の半年間の成果が問われる経営陣向けのプレゼンの日。

何週間も前から準備して・・・・調整して・・・・・本当に大変だったけど、来年だけで２億の費用を削減することに成功した。

まあ、どれくらい評価されるかは分からないし、これは序章で、まだまだこれからなんだけど、ひとまず１つ目の肩の荷は降りた感じだよ。

今まで、俺は１人で仕事をすることが多かったんだけど、今年度入った職場は、俺は分からないことだらけだから、本当に周りの人に助けられている（妨害してくる人もいるけど）。

チームで仕事をする楽しさや大切さも、この年になって、分かってきたよ（笑）

■今日のトレーニング

　しょうた：オフ

　しおり　：オフ

■今日の勉強

　資格対策：0.00H(12.00H)

　システム：0.00H（798.75H）

■今日の健康チェック

　朝　1回目：/（）、2回目:/ ()

　夜　1回目：/（）、2回目:/ ()

　体重 ：60.85kg（1/6時点：64.15kgから、8/18時点△4.30kg） 

今日のいいこと

最近、スタジオ１号店のエアコンが壊れて交換したり、２階の無人テナントが出ていった関係で、急にスタジオの音や振動について、文句を言われるようになったり、予約システムをアップデートしたら、予約システムが機能しなくなり、１週間予約が止まったりと、踏んだり蹴ったり・・・・・・・。

その他にも、とにかく毎日が大変なことだらけ。。。。。

まあ、大変なことだらけで、どんどん気が滅入ってしまう中で、メンタルヘルスを勉強してたら、これはいいなと思った習慣を発見した。

それは、今日１日の中で、どんな小さなことでもいい、寝る前に、毎日、必ず、無理やりでも、今日１日の中で、よかったこと、うれしかったことを思い出すこと。

この習慣を始めてから、大変な状況でも、かなり前向きになれるようになった気がする。

ちなみに、俺の今日の１日の中でのいいことは・・・・

・中間テスト１日目だったしおりが「今日の理科と社会は９０点以上だと思うよ！」とうれしそうに言っていたこと

・しおりが「パパ、昨晩、足がつって足に違和感があるから、マッサージして」と頼んできて、マッサージしてあげたこと。

・しょうたが、塾の前の軽食として、自分用に作ったパスタを、俺にもくれようとしたこと。

・職場への通勤で、信号に引っかからずにいけたこと

・仕事で大変な調整ごとが少し前に進んだこと。頑張った調整結果が、大きな費用削減効果を生みそうになっていること

・風邪やインフルが流行っている中で、家族が今日もみんな元気そうなこと。

・陸上クラブの練習で、子ども達と一緒に、空の雲や星を見れたこと

・貧血対策として、数年間しおりに飲ませてきた１つ当たりの単価が高い「Ｒ－１鉄分」を、しおりが味が好きじゃないし、飽きたと言ってきたので、安いファイチに今後は変えていけそうなこと（笑）

う～ん、大変でものすごい疲れた１日だったけど、思い出してみると、むしろいいことだらけの１日だったな！

■今日のトレーニング

　しょうた：オフ

　しおり　：オフ

■今日の勉強

　資格対策：0.00H(12.00H)

　システム：0.00H（798.75H）

■今日の健康チェック

　朝　1回目：/（）、2回目:/ ()

　夜　1回目：/（）、2回目:/ ()

　体重 ：未計測（1/6時点：64.15kgから、8/18時点△4.30kg） 

久々の競技場

今日は久々の競技場練習。

大学生２人がアルバイトで手伝いに来てくれた。

やっぱり現役選手として、トップ戦線で活躍している選手からの指導だと、子ども達の目の輝きが違うし、俺が教えられないようなことをいっぱい教えてくれる。

大した金額ではないけど、即金でPayPayで払ってあげたら、とても喜んでいたから、学生さんだと即金の方がうれしいのかな！？

 でも、やっぱり、しおりもしょうたもいないのは、寂しいなぁ・・・・・。

まあ、明日明後日は中間テストだから、しおりが走れたとしてもテスト勉強で来れないんだけどね。

それにしても、しおりは最近、隙あらば勉強かスマホいじりの２極化で（後者はいらないけど　(;^_^A）、はたから見てもものすごく勉強を頑張っている。

スポーツを頑張っていた子は、別分野になっても、しっかり頑張れるんだね。

陸上はできなくなってしまったけど、陸上を頑張ってきたことは、今後の人生で、しっかりと活きていくということだね。

■今日のトレーニング

　しょうた：オフ

　しおり　：オフ

■今日の勉強

　資格対策：0.00H(12.00H)

　システム：0.00H（798.75H）

■今日の健康チェック

　朝　1回目：/（）、2回目:/ ()

　夜　1回目：/（）、2回目:/ ()

　体重 ：未計測（1/6時点：64.15kgから、8/18時点△4.30kg） 

面談の結果④

仕事を定時で切り上げ、しおりの中学校へ。

今日は、教頭先生と自分とで差しの面談。

学校からは、俺らからの意見聴取、担任（陸上部顧問）へのヒアリング、そして、担任と自分達との意見交換の場を調整してもらったけど、そもそも学校としての考え、意見を聞いていなかった。

ガイドラインや部活動指導要領など様々な指針がある中で、そもそも「担任（陸上部顧問）のしおりへの対応は、教師（指導者）として適切だったのか？正しかったのか？間違っていたのか？そもそもあってはならないことだったのか？」

加害教員の弁解や意向はもう聞いたので、学校側の公式判断と意見を知りたくて、教頭先生とのサシの場を設けていただいた。

結論から言うと、教頭先生から「担任（陸上部顧問）の指導、しおりへの接し方は、間違っていた。あってはならないことだった」という言葉をひきだせた。

そのため、今後の方針としては、加害教員が、「教師として指導者として、やってはいけないことをやってきたこと、間違っていた」ことを自覚する、反省する、これが第１目標となる。

まずは、学校や教育委員会の公式見解として、校長の口から、自分達や教頭がいる前で、加害教員に指導をしていただくこと、そして、加害教員が自覚・反省した上で、しおりへの謝罪とこれからどのようにしていくかの相談を行ってもらわなければならない。

加害教員が自覚・反省していない中で、しおりと面談をして、言い訳や表面上の謝罪だけしても、間違いなく逆効果になる。

しょうたとしおりと３人でまた一緒に走れるようになるといいな。

■今日のトレーニング

　しょうた：オフ

　しおり　：オフ

■今日の勉強

　資格対策：0.00H(12.00H)

　システム：0.00H（798.75H）

■今日の健康チェック

　朝　1回目：/（）、2回目:/ ()

　夜　1回目：/（）、2回目:/ ()

　体重 ：未計測（1/6時点：64.15kgから、8/18時点△4.30kg） 

久々の上野散策

祝日の午前は、ママのスタジオ３号店を使用させてもらって、芸術の秋ということで、陸上クラブの子達向けに映画鑑賞会を実施☆

上映映画は、俺が昔見たことがある「ナイトミュージアム」！

お昼ご飯はマクドナルドのセットをふるまい、子ども達からはお菓子の差し入れをいっぱいもらったよ。ママさん達やしょうた、うちのママにも手伝ってもらった。

３連休最後に子ども達には良い思い出が残ったんじゃないかな！？

午後は、フラリと電車に乗って、久々に上野に来てみた。

本屋や街を散策したり、カフェで作業したり・・・・・。

上野をちゃんと歩くのは、10年以上ぶりくらいだけど、あんまり変わらないなぁ～。。。。

アメ横は、日本人よりも外国人観光客の方が多い気がするね。

ここ数年は、自分の時間を取れなかったから、少しづつ取り戻していきたいよ。

■今日のトレーニング

　しょうた：オフ

　しおり　：オフ

■今日の勉強

　資格対策：0.00H(12.00H)

　システム：0.00H（798.75H）

■今日の健康チェック

　朝　1回目：/（）、2回目:/ ()

　夜　1回目：/（）、2回目:/ ()

　体重 ：未計測（1/6時点：64.15kgから、8/18時点△4.30kg）