ママチャリでノスタルジー

今日はしおりの保護者会で、ママが午後休をとってくれたので、仕事帰りにママと待ち合わせて、自転車を購入。

4月から職場の勤務場所が変わり、しおりのママチャリを借りて自転車通勤を始めたんだけど、しおりも放課後に自転車を使いたいみたいで、

「トレーニングがてら、ロードバイクに乗りゃ、いいじゃん」

「絶対イヤっ！」

というわけで、別に家族共用兼自分の通勤用チャリを購入することになった！

ロードバイクはかなりこだわるけど、ママチャリはあっさりと決めて、26インチ19800円の軽量ママチャリを購入。

そして、帰りは、ママがしおりの自転車、俺は新しいママチャリで２人で並走して帰った。

何だかすごく懐かしい気持ちがして、この懐かしさは何だろうと思い出してみると、ああ、沖縄旅行に行った際に、家族で竹富島をママチャリで回った時以来だなと思いだした。

我が家は自転車は殆どがトレーニングで、こうして、のんびりとママチャリに乗ることがあんまりないんだよな　(;^_^A 

■今日のトレーニング

　しょうた：オフ

　しおり　：オフ

■今日の勉強

　宅建：0.00H(31.25H)

　システム：0.0H（478.25H）

■今日の健康チェック

　朝　1回目：/（）、2回目:/ ()

　夜　1回目：/（）、2回目:/ ()

　体重 ：未計測（1/6時点：64.15kgから、4/10時点△3.200kg） 

バンドマンを目指して

陸上クラブのお手伝いで、お小遣いを稼いでいるしょうた。

貯蓄には目標があって、キーボードを購入したいよう。お年玉の残りとあわせて、現在4万円まで貯まったとのこと。

そして、なぜ、キーボードを購入したいのかというと、女子にモテたいから。

なんと高校の文化祭で友達とバンドを行うらしい。

恥ずかしいから、俺には来てほしくないけど、しおりとかしおりの友達とかには来てもらいたいみたい。よし、では、来てくれるかは分からないけど、クラブの女の子たちにも声をかけてやるよ。

キーボードを購入する前に練習がしたいと、おじいちゃんとおばあちゃんちにある電子オルガンをもらいに行くとのことで、しょうたとしおりと２人でおじいちゃんちから徒歩で電子オルガンを２回にわたって運んできて、我が家に搬入。

俺は全く音楽ができないからわからないけど、しょうたも楽譜すら読めないはず。

その状態からでもバンドができるのかは俺にはわからないけど、自分から何かをやりたい、頑張る！というのは、今までのしょうたにはあまりなかったんで、俺はそれがうれしく思うよ。

勉強とお手伝いもしっかりやってくれな。

■今日のトレーニング

　しょうた：陸上

　しおり　：陸上、ローラー40km avg 36.2km/h

■今日の勉強

　宅建：0.00H(31.25H)

　システム：0.0H（478.25H）

■今日の健康チェック

　朝　1回目：/（）、2回目:/ ()

　夜　1回目：/（）、2回目:/ ()

　体重 ：未計測（1/6時点：64.15kgから、4/10時点△3.200kg） 

新座市春季記録会

今日は陸上クラブの練習後に、しおりを連れて、新座市春季陸上競技記録会へ。

１年前に2分10秒台をはじめて出した記録会で縁起のいい記録会。

怪我復帰後３レース目となり、今回あたりから記録を狙って頑張ってほしい。

気候はこの時期にしてはかなりの夏日となり、２８度。

しおりもアップを入念に済ませ、招集場所に行ったけど、スタートが20分弱遅れて、30分以上待つことに。。。。。

いつも、しおりの流しを見て、その時の調子が分かるんだけど、少し身体が重い感じがするなぁ。。。。

200mの入りは31～32秒。

大学生の女の子がものすごく速くて、しおりも焦ってオーバーペースで突っ込んでしまった。

400m通過は分からないけど、600ｍ通過は1分43秒。ここも予定通りだけど、かなり苦しそうで足が重い。

残念ながら、残り200mでラストスパートをかけていくことができない。

フィニッシュは2分23秒59。

決して遅いタイムではないけど、やはりギアを切り替えることができなかった600m～800ｍが40秒かかっていて、ここが１番の課題。

まず元の力に戻すためには、ここを36秒で走り切る力が必要。

そして、ベストタイムを更新していくためには、ラスト200mを35秒で切り上げるか、ラスト200mを36秒だとしても、その場合は600m通過を1分42秒で通過する必要がある。

まあ、言うのは簡単だけど、１番苦しくて難しいところなんだけどね。

後、数回の大会・記録会でどこまで修正していけることやら。。。。

■今日のトレーニング

　しょうた：陸上

　しおり　：陸上

■今日の勉強

　宅建：0.00H(31.25H)

　システム：0.0H（478.25H）

■今日の健康チェック

　朝　1回目：/（）、2回目:/ ()

　夜　1回目：/（）、2回目:/ ()

　体重 ：未計測（1/6時点：64.15kgから、4/10時点△3.200kg） 

残念なこと

恒例の金曜日夜のスイム練習後の体重測定。

忙しすぎてラン練習距離が減っていたのにも関わらず、体重は、1/6に正月太りで記録した過去最高体重64.15kgから、△3.2kgとなる、計測をはじめて以降の最低体重60.95kgを記録。

う～ん、これは職場の環境変化＋炎上プロジェクトへの投入というストレスのような気がするな（笑）

ところで、２日前にクラブで競技場練習を終えた後に、子ども達の間で「３月末日に卒業した〇〇ちゃんと〇〇ちゃんが他のクラブで練習していた」と噂になっていた。

うちのクラブが練習を行っていた場所や集まっていた場所とはまるっきり逆方向だったので、俺は全く気が付かなかったんだけど、中長距離で周回練習などを行っていた子は気が付いたらしい。

俺自身は、その２人がクラブを継続しないというのを１人は年度末間近、もう１人は最終日に初めて聞いたけど、他のクラブに移籍とか他の指導者に習うというのは全く聞いていなかった。

もちろん、６年生の卒業と併せて、クラブを継続する子もいれば、陸上を引退する子、部活だけに絞る子、他のクラブに移籍したりする子と色々いる。

６年生の卒業と併せて環境を変えるのは自由だと思うし、クラブを継続するか否かは伝えてもらわなければ手続き上困るけど、卒業後にどうするか俺に言わないといけないという義務やルールはないと思う。

ただ、義務やルールはなくても言った方がいいんじゃないかな？？

現に、こうして１週間後に競技場で会ってしまうわけで、同じ時間・同じ場所で、今後は別チームとして練習していくってわけでしょ？

大会でも会っていくだろうしね。

この２人とは、つい１週間前まで一緒に練習して、俺含めてコーチ陣も本気で無償で指導していた。全力で応援して、全力で指導していたつもりだった。

だから、こうして、子ども達の噂や現場で見聞きして知るのではなく、本人や保護者の口から先に聞いておきたかったよ。

子ども達も知らなかっただろうし、すごく残念に思った。

大所帯のうちのクラブが、同じ時間・同じ競技場で練習しているのは、１週間前まで同じクラブの仲間だったんだから、そもそも絶対に知っているし、当日も気づいていたはず。

せめて卒業前に行き先を一言告げた上で、競技場内でも一言挨拶をしにきてくれてもいいんじゃないかなと思う。

卒業するから「もう関係ない」なのかな・・・・？

保護者も一緒にいただろうし「挨拶に行こう」とか、新しい指導者も「先週までいたクラブに挨拶に行け」とか言わないものなの？

俺はもう数年クラブを運営してきて、このような人たちに慣れてはきたけど、今回は一緒に頑張ってきていた子ども達が可哀そうだった。

結局、自分のことしか考えておらず、ただの練習場所としか思ってなかったんだろうね。

何年たっても俺は理解ができないな。

でも、俺のクラブ運営の仕方が悪いのかも。

お金もとっていないし、保護者業務負担もないし、頑張りたいという子どもを全て受け入れてと、、、、何もしなくても用意されるのが当たり前みたいに勘違いさせてしまって、クラブや環境、指導者、仲間への感謝の気持ちを育てられていないのかもしれないね。

■今日のトレーニング

　しょうた：オフ

　しおり　：陸上

■今日の勉強

　宅建：0.00H(31.25H)

　システム：0.0H（478.25H）

■今日の健康チェック

　朝　1回目：/（）、2回目:/ ()

　夜　1回目：/（）、2回目:/ ()

　体重 ：未計測（1/6時点：64.15kgから、4/10時点△3.200kg） 

身体の不調

最近、身体の至る所に不調が表れて、１番怖いのは、右足の股関節あたりが、筋肉痛みたいな痛みがあること。何も感じない時もあるんだけど、特に筋トレをしたわけではないのに、なかなか強い筋肉痛みたいな痛みを感じる日があって不安になる。

２～３日痛かったと思ったら、気が付いたらなくなってを繰り返しているので、すぐに忘れてしまうんだけど、少し心配なので、今年こそ人間ドックを受けに行こうかな。

後は、毎日分刻みのスケジュールで、仕事もプレッシャーが強くて膨大、陸上クラブも山のような事務処理と、常に何かしらに追われている状態だから、就寝時も、寝つきは速いんだけど、深夜にふと目が覚めてしまって、不安に駆られて仕事や事務作業を始めたりがちょくちょくある。

そういう時は真っ暗な街を散歩したり、走りに行ったりしているんだけど、警察から不審な目で見られるよ(;^_^A

うつ病などを発症しないように、気分転換やストレス解消をして気を付けないとな！

■今日のトレーニング

　しょうた：オフ

　しおり　：陸上

■今日の勉強

　宅建：0.00H(31.25H)

　システム：0.0H（478.25H）

■今日の健康チェック

　朝　1回目：/（）、2回目:/ ()

　夜　1回目：/（）、2回目:/ ()

　体重 ：未計測（1/6時点：64.15kgから、2/24時点△2.415kg） 

高２になったしょうた

中学３年生になったしおりは昨日が準備登校だったけど、高校２年生になったしょうたは今日から登校。中学校ではどうやら入学式もあるみたいだよ。

しょうたは２年生になって、理系のクラスを選択したらしいんだけど、理系クラスは８クラス中２クラス、文系クラスが５クラス、文理混合クラスが１クラスらしい。

理系クラスなので、女子が少ないとのことで嘆いていた（笑）

水泳部の顧問の先生は残念ながら残留みたいで、水泳部に復活したい意思はあったみたいなんだけど、 残念ながら２年生での復帰はなし。これからは俺と一緒に泳ごうかね？

陸上クラブは今日から陸上競技場での競技場練習を開始。

競技場練習はやっぱり良い練習になるね！

■今日のトレーニング

　しょうた：オフ

　しおり　：陸上

■今日の勉強

　宅建：0.00H(31.25H)

　システム：1.5H（478.25H）

■今日の健康チェック

　朝　1回目：/（）、2回目:/ ()

　夜　1回目：/（）、2回目:/ ()

　体重 ：未計測（1/6時点：64.15kgから、2/24時点△2.415kg） 

クラス発表

昨日で春休みが終わり、今日は準備登校のしおり。

「起きろ！」「・・・・・・起きない」

「学校行かないのか？」「・・・・・行かない」

というやり取りを何度もムニャムニャやっていて、やっと起きてきたのは7時半過ぎ。

自分が家を出る頃の8時頃に「おい！薬飲んだのか？！速く飲め！」と確認したところ、「もう！！時間ないのに！！」と逆ギレ！

「走っていかないといけなくなったじゃん！」と自分が文句を言われながら、一緒に家を出る羽目になったけど、うん？俺が悪いのか？

学校から帰ってきたしおりが、クラス発表で大騒ぎしていて、普段からお世話になっている熱心な陸上部の顧問の先生が担任になったとのこと。う～ん、お互いやり辛いなぁ。。。。(;^_^A

そして、仲良しのみつきちゃんだけ別のクラスで残念がっていたけど、同じく仲良しのゆりなちゃん・こはるちゃんとは一緒のクラスでテンション爆上がり。

中学生活最後の学年、楽しんでな！

■今日のトレーニング

　しょうた：オフ

　しおり　：ローラー30km avg36.4km/h、スイム

■今日の勉強

　宅建：0.00H(31.25H)

　システム：1.5H（476.75H）

■今日の健康チェック

　朝　1回目：/（）、2回目:/ ()

　夜　1回目：/（）、2回目:/ ()

　体重 ：未計測（1/6時点：64.15kgから、2/24時点△2.415kg）