みっつーとチェンジ

夜中に尿意で目が覚めたので、トイレに行って戻ってきたところ、隣で寝ていたしおりに、なぜか掛布団を全部取られてしまっていて、 掛け布団にくるまっていたから、ひっぺかえすこともできず、寒くて目が覚めてしまったよ。

時刻は早朝4時。まあ、せっかくなので勉強でもするか！

今日からしょうたもしおりも期末テスト。

しおりは午前でテストが終わったみたいなので、午後は友達のみつきちゃんと図書館に行ったところ、満席だったのでOBで勉強するとLINEがきた。

一方、仕事終わりの帰宅時、後ろから「パパ！」としょうたが声をかけてきた。

しょうたも午前で終わり、図書館で勉強をしていたらしい。

しおりとは会わなかったのかな？？みんな図書館で勉強して偉いね。

自分もトレーニングをしてから、OBに向かうと、丁度みつきちゃんが帰るところだったので、そこから、みっつーちゃんと入れ替わって、しおりと一緒に１時間半程度勉強したよ。

■今日のトレーニング

　しょうた：勉強

　しおり　：勉強

■今日の勉強

　宅建：0.00H(31.25H)

　システム：7.0H（377.75H）

■今日の健康チェック

　朝　1回目：/（）、2回目:/ ()

　夜　1回目：/（）、2回目:/ ()

　体重 未計測（1/6時点：64.15kgから、2/24時点△2.415kg）  

いつか東京マラソンに

今日の朝練は陸上クラブの外練習。

しおりは前日に半年ぶりに、タータンでスパイクを履いて、レースペースで走ったので、ハムストリングスが筋肉痛なのと、アキレス腱が痛いということで、大事をとって、ゆるめのクロカンのみ。

練習後は、自分は、トレッドミルで、東京マラソンを見ながら、10kmのペース走。

トレッドミルで走りながら、マラソンの中継を見ていると、自分もなんだか走っている気分になる（笑）

大迫選手と鈴木選手の一騎打ちは見ごたえがあったね！

長い距離が俺は苦手だけど、いつか東京マラソンも走ってみたいな。

午後はＯＢに篭って、陸上クラブの事務を休憩にはさみながら、ひたすら勉強。

明日から期末テストのしおりは家で勉強していたけど、夕方に「ヤッホー！家での勉強飽きた～」とＯＢに合流してきたよ　(*^-^*)

 ■今日のトレーニング

　しょうた：勉強

　しおり　：陸上、勉強

■今日の勉強

　宅建：0.00H(31.25H)

　システム：7.0H（370.75H）

■今日の健康チェック

　朝　1回目：/（）、2回目:/ ()

　夜　1回目：/（）、2回目:/ ()

　体重 未計測（1/6時点：64.15kgから、2/24時点△2.415kg）  

半年ぶりのスパイク

期末テストが来週に延びてしまった関係で、この週末もテスト期間となってしまったしおり。

でも、陸上クラブの練習が競技場占有日の日だったので、練習前後に勉強をすることにして、陸上クラブの練習には参加。

しおりが骨折→肉離れと怪我を繰り返し、まともに半年間練習ができなくて、この１か月弱でやっと練習が少しづつ再開できるようになってきて、今日の練習はレペをすると聞いていたので、ドキドキしてみていた。

しおりの練習は他の信頼できるコーチにお願いしていたから、自分は低学年を見ていたんだけど、やっぱりしおりのことが気になって、しおりの練習の様子をちょこちょこ見てしまう。

半年ぶりのスパイク。

以前と同じような練習強度とスピードの200mレペ200つなぎジョグ10セットを半年ぶりにのびのびと走っている様子が見ることができて、本当に安心した。

前半はしおりが１学年下の年代トップクラスのりいなの後ろにいたんだけど、後半からしおりが前に出てくるようになって、半年ぶりのしおりの復活を喜んでくれているのか、しおりの後姿をりいながうれしそうに追いかけている姿を見て、本当に良い仲間にも恵まれているんだなと思った。

何とか怪我を再発せずに、このまま復調していけるといいね。

まだ練習段階なので長く暗いトンネルが終わったわけでは全然ないんだけど、なんとなく明かりが見え始めた気がする。練習後にアキレス腱が痛いと言っていたのが気になったけど・・・・。

練習後は、しおりと一緒に勉強のためOBへ。

別々の席でもよかったんだけど、しおりが俺と隣同士がいいというので、１番端のスペースを２人分確保した。

「秘密基地みたいで面白い！」とテンション高めのしおり。なんてかわいいやつ。

でも、しっかりと集中して勉強をしている意外なしおりの姿に、俺はびっくりしたよ。

■今日のトレーニング

　しょうた：勉強

　しおり　：陸上、便k尿

■今日の勉強

　宅建：0.00H(31.25H)

　システム：2.0H（363.75H）

■今日の健康チェック

　朝　1回目：/（）、2回目:/ ()

　夜　1回目：/（）、2回目:/ ()

　体重 未計測（1/6時点：64.15kgから、2/24時点△2.415kg）  

大事な友達

今日は仕事が終わってから電車に乗って銀座へ！

ママの職場の人から教えてもらったお店、銀座の「銀波」さんへ。

社会人の若かりし頃に教員免許を取得しようと、日本大学の通信教育部に在籍していたことがあったんだけど、その際に知り合った友達の１人が岐阜から東京に会議に来るとのことで、会うことになった。

滅多に会えることがないから、こうして会える時に恥ずかしくない自分でいようと普段から頑張れるから、こううやってお互いを高めあえる友達がいるっていうのはありがたいね。

友達って言っても、年齢も性別も職業もみんなバラバラなんだけど、本当の友達ってそういうのって全然関係ないよね。

 ■今日のトレーニング

　しょうた：勉強

　しおり　：スイム

■今日の勉強

　宅建：0.00H(31.25H)

　システム：2.5H（361.75H）

■今日の健康チェック

　朝　1回目：/（）、2回目:/ ()

　夜　1回目：/（）、2回目:/ ()

　体重 未計測（1/6時点：64.15kgから、2/24時点△2.415kg）  

しょうたの心の成長

今日は埼玉県公立高校の入試テスト日で、しょうたは学校が休み。

１年前は確か体調を崩しながら受験しに行ったっけ？第１志望の国立高専に落ちた関係で、効率受験校が第１志望ではない上に、内申点が悪すぎる関係で、本来の学力よりも偏差値の低い公立高校としたため、嫌々受験しに行っていた。

確か熱も出ていたと思うけど、体調が悪くても受かるといって向かっていったっけ。

それが今は「高校行きたい！みんな本当にいい奴ら。〇〇高校最高！」と毎日が楽しいみたいで、性格も明るくなったから、何が起こるかよくわからないね。

さて、今日は１年前まで通っていた塾でしょうたの面接を２１時からしてもらった。

お姉ちゃんも同じ塾の卒業生で、しおりも通っているので、テスト勉強をしていたしおりを盗撮。

１年ぶりに戻ってきたしょうたに先生はうれしそう。

しょうたもうれしそうで、先生からの質問にハキハキと答える。

１年前の面接ではふてくされて偉そうにしてて殆どしゃべらなかったから、そんな奴に高い費用を払ってまで継続してもらう筋合いはないので、卒業させてもらった。

この１年間でしょうたに何が起こったのかはよくわからないけど、活き活きした目で、将来の進路を語るしょうたにびっくりした。

ゲームプログラマになりたいということで情報系の理系学部に行きたいらしい。

ゲームプログラマは俺にとっては親戚のような分野なので、多少はわかるんだけど、大学時代の専門はあまり関係がなく、やろうと思ったら文系でもチャレンジできる分野。

だから、情報系専門分野に進む必要はないのだろうけど、だた、それでも、こんなに明るく真剣な目をしたしょうたをはじめて見たよ。塾に戻れるのがうれしいのかな？？しょうたがこうして、ちゃんと受け答えをして話せるようになったことが俺にはうれしいよ。

春期講習から塾に通えるみたいだから、頑張ってな。

まあ、とりあえずは来週１週間の期末テストを頑張れや。

 ■今日のトレーニング

　しょうた：陸上

　しおり　：勉強

■今日の勉強

　宅建：0.00H(31.25H)

　システム：2.0H（356.75H）

■今日の健康チェック

　朝　1回目：/（）、2回目:/ ()

　夜　1回目：/（）、2回目:/ ()

　体重 未計測（1/6時点：64.15kgから、2/24時点△2.415kg）  

働き方改革

職場から早く帰れたので、さっと3kmだけ走って、21時までOBで勉強しようと19時45分頃に入ったところ、20時から蛍の光の楽曲が・・・・・

え？OBって20時15分までなので？！

なんて中途半端な時間・・・・・。

働き方改革の関係で、従業員を後片付け含めて２１時でおしまいにしようってことかな？？

今日に限っては、コーヒー代がもったいない気はするけど、休日はコーヒー２杯分やサンドイッチなどの軽食料金で長居させてもらっているので、たまにはいっぱい払わないとね。

 ■今日のトレーニング

　しょうた：オフ

　しおり　：スイム

■今日の勉強

　宅建：0.00H(31.25H)

　システム：2.0H（354.75H）

■今日の健康チェック

　朝　1回目：/（）、2回目:/ ()

　夜　1回目：/（）、2回目:/ ()

　体重 未計測（1/6時点：64.15kgから、2/24時点△2.415kg）  

期末テストの延期

今日は4日ぶりの出社。

この4日間にわたる猛勉強のおかげで、 職場でも関連作業ができるようになったのが大きな収穫かな。

ところで、しおりが26（木）27（金）と期末テストなんだけど、インフルエンザの猛威により、学級閉鎖となっているクラスが増えてきており、テストが翌週の月・火に延期になるとのこと。

テストが終わった週末に、陸上クラブの中長距離女子たちとディズニーシーに行く予定だったので、とても楽しみにしていたのに残念だね。天気もよさそうだったのに・・・・( ﾉД`)ｼｸｼｸ…

ところで、最近は週に1回10km走を入れている関係か、体重が少し落ちてきて、久々に減量開始後の体重の下限を更新したよ！

後2kg近くは落としたいな！

 ■今日のトレーニング

　しょうた：オフ

　しおり　：勉強

■今日の勉強

　宅建：0.00H(31.25H)

　システム：4.0H（349.75H）

■今日の健康チェック

　朝　1回目：/（）、2回目:/ ()

　夜　1回目：/（）、2回目:/ ()

　体重 61.7kg（1/6時点：64.15kgから、2/24時点△2.415kg）