素人親子の日々の朝練を中心としたトライアスロントレーニングと、日常を綴ったブログです。
日本トップクラスのトライアスリート『安松青葉選手』に憧れて練習をしています。

2026年2月28日土曜日

半年ぶりのスパイク

期末テストが来週に延びてしまった関係で、この週末もテスト期間となってしまったしおり。
でも、陸上クラブの練習が競技場占有日の日だったので、練習前後に勉強をすることにして、陸上クラブの練習には参加。

しおりが骨折→肉離れと怪我を繰り返し、まともに半年間練習ができなくて、この1か月弱でやっと練習が少しづつ再開できるようになってきたから、今日の練習はレペをすると聞いていたので、ドキドキしてみていた。

しおりの練習は他の信頼できるコーチにお願いしていたから、自分は低学年を見ていたんだけど、やっぱりしおりのことが気になって、しおりの練習の様子をちょこちょこ見てしまう。

半年ぶりのスパイク。
以前と同じような練習強度とスピードの200mレペ200つなぎジョグ10セットを半年ぶりにのびのびと走っている様子が見ることができて、本当に安心した。
前半はしおりが1学年下の年代トップクラスのりいなの後ろにいたんだけど、後半からしおりが前に出てくるようになって、半年ぶりのしおりの復活を喜んでくれているのか、しおりの後姿をりいながうれしそうに追いかけている姿を見て、本当に良い仲間にも恵まれているんだなと思った。
何とか怪我を再発せずに、このまま復調していけるといいね。

まだ練習段階なので長く暗いトンネルが終わったわけでは全然ないんだけど、なんとなく明かりが見え始めた気がする。練習後にアキレス腱が痛いと言っていたのが気になったけど・・・・。

練習後は、しおりと一緒に勉強のためOBへ。
別々の席でもよかったんだけど、しおりが俺と隣同士がいいというので、1番端のスペースを2人分確保した。
「秘密基地みたいで面白い!」とテンション高めのしおり。なんてかわいいやつ。
でも、しっかりと集中して勉強をしている意外なしおりの姿に、俺はびっくりしたよ。

■今日のトレーニング
 しょうた:勉強
 しおり :陸上、便k尿
■今日の勉強
 宅建:0.00H(31.25H)
 システム:2.0H(363.75H)
■今日の健康チェック
 朝 1回目:/()、2回目:/ ()
 夜 1回目:/()、2回目:/ ()
 体重 未計測(1/6時点:64.15kgから、2/24時点△2.415kg)  

2026年2月27日金曜日

大事な友達

今日は仕事が終わってから電車に乗って銀座へ!

ママの職場の人から教えてもらったお店、銀座の「銀波」さんへ。

社会人の若かりし頃に教員免許を取得しようと、日本大学の通信教育部に在籍していたことがあったんだけど、その際に知り合った友達の1人が岐阜から東京に会議に来るとのことで、会うことになった。

滅多に会えることがないから、こうして会える時に恥ずかしくない自分でいようと普段から頑張れるから、こううやってお互いを高めあえる友達がいるっていうのはありがたいね。

友達って言っても、年齢も性別も職業もみんなバラバラなんだけど、本当の友達ってそういうのって全然関係ないよね。

 ■今日のトレーニング
 しょうた:勉強
 しおり :スイム
■今日の勉強
 宅建:0.00H(31.25H)
 システム:2.5H(361.75H)
■今日の健康チェック
 朝 1回目:/()、2回目:/ ()
 夜 1回目:/()、2回目:/ ()
 体重 未計測(1/6時点:64.15kgから、2/24時点△2.415kg)  

2026年2月26日木曜日

しょうたの心の成長

今日は埼玉県公立高校の入試テスト日で、しょうたは学校が休み。

1年前は確か体調を崩しながら受験しに行ったっけ?第1志望の国立高専に落ちた関係で、効率受験校が第1志望ではない上に、内申点が悪すぎる関係で、本来の学力よりも偏差値の低い公立高校としたため、嫌々受験しに行っていた。
確か熱も出ていたと思うけど、体調が悪くても受かるといって向かっていったっけ。
それが今は「高校行きたい!みんな本当にいい奴ら。〇〇高校最高!」と毎日が楽しいみたいで、性格も明るくなったから、何が起こるかよくわからないね。

さて、今日は1年前まで通っていた塾でしょうたの面接を21時からしてもらった。
お姉ちゃんも同じ塾の卒業生で、しおりも通っているので、テスト勉強をしていたしおりを盗撮。

1年ぶりに戻ってきたしょうたに先生はうれしそう。
しょうたもうれしそうで、先生からの質問にハキハキと答える。

1年前の面接ではふてくされて偉そうにしてて殆どしゃべらなかったから、そんな奴に高い費用を払ってまで継続してもらう筋合いはないので、卒業させてもらった。

この1年間でしょうたに何が起こったのかはよくわからないけど、活き活きした目で、将来の進路を語るしょうたにびっくりした。

ゲームプログラマになりたいということで情報系の理系学部に行きたいらしい。

ゲームプログラマは俺にとっては親戚のような分野なので、多少はわかるんだけど、大学時代の専門はあまり関係がなく、やろうと思ったら文系でもチャレンジできる分野。

だから、情報系専門分野に進む必要はないのだろうけど、だた、それでも、こんなに明るく真剣な目をしたしょうたをはじめて見たよ。塾に戻れるのがうれしいのかな??しょうたがこうして、ちゃんと受け答えをして話せるようになったことが俺にはうれしいよ。

春期講習から塾に通えるみたいだから、頑張ってな。
まあ、とりあえずは来週1週間の期末テストを頑張れや。

 ■今日のトレーニング
 しょうた:陸上
 しおり :勉強
■今日の勉強
 宅建:0.00H(31.25H)
 システム:2.0H(356.75H)
■今日の健康チェック
 朝 1回目:/()、2回目:/ ()
 夜 1回目:/()、2回目:/ ()
 体重 未計測(1/6時点:64.15kgから、2/24時点△2.415kg)  

2026年2月25日水曜日

働き方改革

職場から早く帰れたので、さっと3kmだけ走って、21時までOBで勉強しようと19時45分頃に入ったところ、20時から蛍の光の楽曲が・・・・・
え?OBって20時15分までなので?!
なんて中途半端な時間・・・・・。

働き方改革の関係で、従業員を後片付け含めて21時でおしまいにしようってことかな??
今日に限っては、コーヒー代がもったいない気はするけど、休日はコーヒー2杯分やサンドイッチなどの軽食料金で長居させてもらっているので、たまにはいっぱい払わないとね。

 ■今日のトレーニング
 しょうた:オフ
 しおり :スイム
■今日の勉強
 宅建:0.00H(31.25H)
 システム:2.0H(354.75H)
■今日の健康チェック
 朝 1回目:/()、2回目:/ ()
 夜 1回目:/()、2回目:/ ()
 体重 未計測(1/6時点:64.15kgから、2/24時点△2.415kg)  

2026年2月24日火曜日

期末テストの延期

今日は4日ぶりの出社。

この4日間にわたる猛勉強のおかげで、 職場でも関連作業ができるようになったのが大きな収穫かな。

ところで、しおりが26(木)27(金)と期末テストなんだけど、インフルエンザの猛威により、学級閉鎖となっているクラスが増えてきており、テストが翌週の月・火に延期になるとのこと。

テストが終わった週末に、陸上クラブの中長距離女子たちとディズニーシーに行く予定だったので、とても楽しみにしていたのに残念だね。天気もよさそうだったのに・・・・( ノД`)シクシク…

ところで、最近は週に1回10km走を入れている関係か、体重が少し落ちてきて、久々に減量開始後の体重の下限を更新したよ!
後2kg近くは落としたいな!

 ■今日のトレーニング
 しょうた:オフ
 しおり :勉強
■今日の勉強
 宅建:0.00H(31.25H)
 システム:4.0H(349.75H)
■今日の健康チェック
 朝 1回目:/()、2回目:/ ()
 夜 1回目:/()、2回目:/ ()
 体重 61.7kg(1/6時点:64.15kgから、2/24時点△2.415kg)  

2026年2月23日月曜日

40時間勉強マラソン最終日(4/4日目)

今日は陸上クラブの外練習から。
しおりが、4分ペースで2kmまではペーランをすることができるまでに回復したよ。
本当は3km行きたいけどね。

練習後はひたすらOBに篭って勉強。
8時間くらいはやったかな。

4日間のトータルの勉強時間としては、木曜日の4時間を入れたとしても36時間くらいで目標の40時間には残念ながら未達だったけど、目標の80%くらいは進めたと思う。
でも、今回ひたすら取り組んでみて、改めてわかったことは、勉強しようと思ってもなかなか時間が取れず予定通りにはいかないこと(家事や事務をするとアッという間に数時間たってしまう)、そして、俺が今勉強している分野は数時間数十時間数百時間くらいの勉強量では全然足りないということ。
1分野を終えても忘れてしまうし、新しい分野が次から次へと新しい山となって表れて、越えなければならない山が途方もなくたくさんある。
はっきり言って、俺の当初の目論見があまりに甘すぎたよ。
ぶっちゃけ100時間くらいの勉強量でいいと思っていたけど、はっきり言って、1000時間でも全然足りない(;^_^A
俺には一応、関連技術と知識があったから、その程度の勉強量でいいと思っていたけど、ただ、俺が知っていた(と思っていた)分野はぶっちゃけ全体の勉強量の3%くらいで、しかも全然わかっているといえるレベルじゃなかったことを痛感した。

ただ、それでも、この4日間の勉強は決して無駄にならないでしょう。
この4日間で人生が変わるとまではいかないけど、頑張った経験は人生を変えるきっかけにはなるんじゃないかな!?

 ■今日のトレーニング
 しょうた:陸上
 しおり :陸上、勉強
■今日の勉強
 宅建:0.00H(31.25H)
 システム:8.0H(345.75H)
■今日の健康チェック
 朝 1回目:/()、2回目:/ ()
 夜 1回目:/()、2回目:/ ()
 体重 未計測(1/6時点:64.15kgから、1/23時点△1.95kg)  

2026年2月22日日曜日

40時間勉強マラソン(3/4日目)

40時間勉強マラソン3日目。
今日は陸上クラブの外練習は9時15分で終了したんだけど、その後、自分のトレーニングや大会の申込書作成やらなんやらで、結局取り掛かれたのは13時半ころから。
大会の申込書作成もクラブ保護者の皆さんに手伝ってもらえたんで、大助かりではあったんだけど、それがなかったら、丸まる1日申込書作成で終わっていたかもしれないな・・・・。

陸上クラブでの練習後に塾で缶詰だったしおりも18時過ぎに、自分がこもっていたOBに合流。
大して練習もしていないのに、そんなに甘いものを食べて大丈夫??
しおりもテスト勉強で、脳に糖分がほしいのかな?

今日も0時まで勉強したけど、途中途中で陸上クラブの事務などが入ってしまい、実働8時間くらいだったかなぁ・・・・・?
 
■今日のトレーニング
 しょうた:陸上
 しおり :陸上、勉強
■今日の勉強
 宅建:0.00H(31.25H)
 システム:8.0H(337.75H)
■今日の健康チェック
 朝 1回目:/()、2回目:/ ()
 夜 1回目:/()、2回目:/ ()
 体重 未計測(1/6時点:64.15kgから、1/23時点△1.95kg)