しょぼ・しお 朝練日記
素人親子の日々の朝練を中心としたトライアスロントレーニングと、日常を綴ったブログです。
日本トップクラスのトライアスリート『安松青葉選手』に憧れて練習をしています。
2019年7月14日日曜日
パパがいない日はゆっくり
今日は自分が1日仕事で、雨も降っていたため、朝練はマンション下でランドリルとラダーのみ。
その後、スイミングスクールに行って、帰りは高架下の公園で遊んだりして、しょうたとしおりは1日ゆっくりしてたみたい。
夜、you tubeを見させながら、毎晩ストレッチをやっているんだけど、前より2人共柔らかくなってきたのを感じる。
今日1日ゆっくりしてたんだから、明日は追い込むぞ。
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