久々のバイク練

今日の朝練はバイクの簡単な操作練。

明日は、久々のバイクレースだけど、最近全然乗っていなかったら、感覚を取り戻しておかないとね。

テクニック練を簡単にやり、後は変速やビンディングの取り付けと取り外し、最後に今週は雨ばかりで全然走っていなかったので、200mをダッシュで2本走らせといた。

夕方から、しょぼしおはダンスにスイム練。

残業で最後にちょこっとスイムを見るだけしかできなかったけど、２チームに分けてメドレーリレーをしていて、しょうたはバッタ、しおりはブレを泳いでいた。

明日はバイクレースに出発する前に、6時半から陸上チームの練習を行うので、22時には寝ろと言っといたのに、22時過ぎも寝床でしょぼしおが話している。

「寝ろと言ってるだろ！！」と怒鳴ると「寝てるよ！！」としおりが逆ギレ。

言い返している時点で、寝てないだろ・・・・(;^_^A