嬉しい助っ人

今日の朝練はオフ。

夕方にしょぼしおのダンスにスイム。

翌日に駅伝大会があるんだけど、中学女子の人数が２人足りなかったところに、陸上クラブOGのあやなちゃんが参加してくれることに！

あやなちゃんは、しょうたと同じ保育園で赤ちゃんの頃から知っていて、親子練習→クラブ立ち上げからもずっと一緒に練習してきてくれた子で、久々に会えるのが楽しみ☆

一緒に大会に出られることを嬉しく思うよ　(#^^#)

しおりのスイム中に、あまり時間がなかったので、50m×10を50秒サイクルで回したけど、比較的楽にこなすことが出来たかな。

40代でも頑張れば、じわじわと伸びていけるね。