桜が満開

春休み初日となる今日の朝練は陸上クラブの室内練習から。

今日の室内練習は、しょぼしおにあやかしかおらず、３名だけだったので、いつもよりもみっちり！

レストが少なく、次のメニューにポンポン飛ぶからハードだよね。

でも、いつもよりも１人１人をしっかり見てあげることが出来るから、今日の練習に参加できたのはラッキーだと思うよ。

練習の最後には、三転倒立の練習と、バレエをやっているあやかに基本のステップを教えてもらった。色々な競技の動きを練習に取り入れていくのは、よいトレーニングになるでしょう。

室内練習後は屋外練習へ。

いつもの広場は桜が満開となり、緊急事態宣言が終わったこともあり、花見を見に来る人がたくさん！

そして、先週体験に来てくれたさゆかが今日から早速参加してくれた。

天気も良くて、桜もきれいで、練習には最高の季節だね！

今日は50m走の測定日なので、ドリルを終えてからは記録測定。

さゆは足の回転が速くて、中々いい走りをするね！

それに、1年生ながら、コーチの話をちゃんと聞いて集中力も高くて、やる気もあるから、すごく伸びるんじゃないかな！？

しょうたも今日の50m走では8秒代を出して、早く走るためのコツが少しわかったみたい。

8秒台を出した走りは、ストライドが広くて大きな動きだったと思うよ。

練習後は、保育園時代から一緒のあやなちゃんと桜の木の下でパチリ☆

１年後はしょうたとあやなちゃんも中学生になるんだよな～。。。。

本当に子どもが大きくなるのは早いよね。