今日の朝練は昼から金町トライアスロンクラブの練習に参加させていただくためにOFFで休み。
自分が午後休を取り、2人を水元公園の金町トライアスロンクラブのSさん4姉弟と合同のバイク・ラン練に連れて行った。
東京の葛飾区は今日が終業式で明日から夏休みみたいだ。
全国トップクラスのSさん達との練習は身が入るね!
今日はバイクで走行しながらのボトル給水をやったけど、中々上手くいかなかった。
バイクの取り回しがSさん達としょぼしおは慣れ度合いが全然違うなぁ~。
最後はみんなでジャンプしながらのお写真。
楽しそうだね♪
埼玉に戻ってからはダンスにスイミング。
今日はそこそこ距離を泳いでいたから、バイクラン練の後だっただけに辛かったことでしょう。
よく頑張りました。
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