逆立ちしお

今日の朝練は、しょうたもしおりもラン3km。
ラスト400mTTはしょうたは1分36秒。出だしからスローペースで、こりゃだめだと思ったけど、そのまんまのタイムだった。
普段の練習から全力を出していかないと、せっかく練習してても効果が半減するよな。

夕方はしょうたもしおりも器械体操教室。
帰宅してからはローラー台、しょうたが5km、しおりは3km。

しおりが器械体操教室で、壁逆立ちが出来ないのが悔しくて、「パパ！教えて！」と言いながら、１人で何十回も練習していた。
君のこういった部分は、本当に偉いと思うよ。