素人親子の日々の朝練を中心としたトライアスロントレーニングと、日常を綴ったブログです。
日本トップクラスのトライアスリート『安松青葉選手』に憧れて練習をしています。

2022年9月1日木曜日

思わぬ効能

今日から9月。
朝起きると、しおりが喉が痛いとのことで、大事をとって、学校はお休み。
自分も本当は一緒に休んであげたかったけど、仕事が多すぎるので、翌日休むことにして今日は出社。
何とか仕事を最低限は処理することが出来たので、明日は自分が夏休みを取り、念のため、しおりも学校を休ませて、週末の全国チャレンジキッズに備えるか。

夜は陸上クラブのオンラインレッスン。
自分も子ども達と一緒にストレッチを毎回やっているからか、最近少しづつだけど、身体が柔らかくなってきて、30代後半まで苦しんでいた腰痛がいつの間にかなくなったなぁ。

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