軽い熱中症

今日の朝練は陸上クラブのキッズクラスの室内練習から。

その後、外練習。

しょうたは新人戦が近いから水泳部の方へ。

今日は少し持久走の練習もしたんだけど、しおりが「腰が痛い」といって早々に脱落。

こんなんで、市内陸上大会の選手に残れるのか心配だよ。

練習後は自分は会社に行って動画編集と残務処理。

そして、夕方にスタジオで高学年の室内練習。

しょうたとしおりも合流。

室内練習後に、スイム開始までマクドナルドでお茶をしていたら、しょうたが「気持ち悪い」というので、しょうたはスイムはお休みさせることに。

その後、しおりがスイムから帰ってきてからもずっと寝ていたので、脱水症状で軽い熱中症になったのかもね。