越谷市陸上選手権（小学生の部）

今日は昨日と同じ大会の小学生の部。しおりが出場。

とんでもない暑さで３６度という猛暑。

まずは、期待の女子Aチームから。

しおりは３走。エースのゆいなからのバトンを受け取り、走り出す。

しおりが、４走のみすみに渡すときには、先頭集団は混戦で、トップに躍り出るチャンスも！

と思ったのもつかの間、バトンを落としてしまう。。。。。

すぐにしおりが拾って、みすみが走り出したけど、記録はビリで１分３秒。

バトンを落として１分３秒だから、落とさなかったら、１分切りは間違いなく、総合優勝タイムが５８秒代だったから、優勝のチャンスもあったね　(´；ω；`)ｳｩｩ

まあ、次に伸びしろを残すのがうちのチームらしいといえば、チームらしいんだけど・・・・。

続いては、しおりが出たいと言ってた走り幅跳び。

しかし、タイムスケジュールがとんでもなくきつく、しおりが１回目の跳躍が終わった後に、１０００mの招集が始まる。

1000mは光栄なことに第１組。

しかし、スタートですでにビリとなり、そこからもずるずると落ちていき、自己ベストを２０秒遅れる3分56秒。

ちゃんと練習をしていないつけが回ってきたね。

やる気を出して、まじめに練習しないと、今までの貯金なんてあっという間になくなってしまうよ。

ところで、１０００mが終わり、すぐに幅跳びに向かったけど、すでに３跳躍目も全員終了しており、決勝ラウンドに移るところだった。

しおりと他チームの幅跳びと１０００mの組み合わせで出た２人は、全員、跳躍できずに終了。

悔しくて泣くしおりだけど、幅跳びはぶっつけ本番で、そんなに思いが強かったわけではないから、泣くほどでもないんじゃないの？

それよりもリレーでみんなに迷惑をかけたことや、本命の1000ｍで恥ずかしい記録を出したことを悔しがれよ。

ただ、３０分くらいしたら「幅跳びは試走がたくさん出たから楽しかった♪」とニコニコ。

この切り替えの早さは武器かもしれないけど、なんだかなぁ・・・・・　(;^_^A

ちなみに、うちのチーム幅跳びはみんなぶっつけ本番だったけど、女子２人が決勝に進出し、１人は３位入賞★

幅跳びって１００mと近いよね。

あまりの１０００mのふがいなさに声をかけるのもはばかれたけど、インスタでつながっている埼玉県トップクラスの実力をもつまほのちゃんにご挨拶して、写真撮影。

もちろん、今回もダントツの優勝。

何度か、大会で会っていたけど、写真を一緒に取るのは始めただね。

しおりが恥ずかしがって写真を撮るのを嫌がっていたけど、写真を撮った後は、２人でバイバイしていた可愛かったな。

陸上はまほのちゃんに少しでも近づけるように頑張っていこうね。

お疲れ様！と素直に言えない結果だけど、まあ、この暑さの中、ずっと外にいたんだから、ご苦労さんとは言っておこうか。

越谷市陸上選手権（中学生の部）

今日の朝練は陸上クラブの練習。

しょうたは水泳部の部活。

その後、車を車検に出しに行って（２３万円！＿|￣|○）、代車を借りてから、しょうたを連れて陸上大会へ。

先に出場した中学女子1500mのあは組１位で５分４５秒。

自分の指示通り、ぴたっとトップの選手にくっついて、ラスト１週で引き離して、ぶっちぎりゴール。

長い長いケガだったけど、大幅に自己ベストを更新して、自信がつく見事な復調。よく頑張ったね！仲間のしょうたも５分６秒と、３５度を超える猛暑の中では自己ベストといえるんじゃないかな。

一方、しょうたは部活後といえど、最初から重い走りで、そのままずるずると落ちていき５分５１秒という自己ベストから３２秒遅れる大失態。

次の組の同じ中学の陸上部の子たちにも負けてしまう。

ろくに準備もせず、怒鳴られてやっとユニフォームを用意したり、嫌々やっていて、やる気がないのが、結果としてよく表れているね。

もうそろそろ辞めてもいいんじゃないかな。

家に帰ると、しおりが自然教室でもらってきたじゃがいもで、ポテトサラダを作っていた。

おいしかったね！

無事、帰着

今日はしおりが自然教室から戻ってくる日。

あっという間だったけど、特に寝る時がさみしくて、パパは今か今かと心待ちにしていたよ。

仕事も早番にして、夕方帰ってくるしおりを迎えに行った。

はにかんだ感じで戻ってきたしおり。

お土産のジャガイモやカスミソウを見せてくれる。

病気や事故もなく楽しかったようでよかったね！

そのあとは家族でサイゼリヤへ打ち上げ。

しおりがいなくて静かだったけど、家族がそろっていた方が楽しいね　(^^♪

人が集まると

今日の朝練は陸上クラブの夏休み特別朝練。

とは言っても、しおりは自然教室、しょうたは昨晩競技場練習で遅くなり、今朝も朝から水泳部の部活があるため、寝かせておいたので、自分だけ。

昨晩は結構遅くまで競技場で練習していたので、参加者は珍しくかなり少なかったかな。

しょうたは部活で3700mスタイル１で泳いだとのこと。

ちなみに、しょうたのスタイル1はバタフライらしい。う～ん、１番体力的にキツイ種目だよなぁ。

しおりの自然教室は無事に活動ができているようだけど、野外炊飯は雷予報のため、中止になったとか。しおり、かなり張り切っていたから、可哀そうだな　(´；ω；`)ｳｩｩ

夜はオンラインストレッチ。

オンラインストレッチ後に、明日大会へ出場する選手のママに大会受付に提出する書類を渡しに行ったんだけど、かなり話し込んでしまった。

陸上クラブ内でも、保護者同士、子ども同士かなりごたごたがあり、そのママも思うことが色々とあるよう。

俺は純粋に子ども達が一生懸命練習できる環境を作りたかっただけで、余計なトラブルがないように保護者や子ども同士でもあまり関わりがないようにしてきたつもりだったけど、自分の見えないところで色々と起こってしまうんだね。

逆に言うと、俺が勢いで作ったクラブに、それだけ思い入れを持ってくれて、生活の一部にみんななっているということかな？！

自然教室へ

今日はしおりが自然教室に福島県へ出発する日。

しょうたの学年は当時コロナで中止。しおりの学年も、最近は連日コロナの感染者数が最多更新し、中止が危ぶまれたけど、開催してもらえてよかったね　(^^♪

しおりが昨日設計していたお弁当はこのとおり。

上手にできたね！？　(;^_^A

小学校へ見送りに行くと、受付直前にしおりが「書くの忘れた！」と健康観察票を出してきた！

受付をしている先生たちの目の前で、２週間分の健康観察票をその場で記入・・・・・・　＿|￣|○

おまえ、用意悪すぎるよ。。。。。

とりあえず、無事に旅立ててよかった！

楽しんで来いよ～！　(＾＾/

夜は陸上クラブの当別練習でセナリオハウスフィールドでの競技場練習。

数人の参加かなと思ったけど、２０人くらい来てびっくり！

競技場の使用方法やルール、スタブロを使用してのダッシュ、バトンパス、幅跳び、長距離組はインターバル走など、いろいろといい練習はできたけど、指導者１人はきつかったかな　(;^_^A

ペンコ弁当

今日は朝6時半頃に筋トレしに家を出たころは小雨だったのに、７時過ぎになるとゲリラ豪雨。

会社に通勤する頃には弱まっていたので、しょうたも８時半からの部活に行ったようだけど、その後、また９時過ぎ位からゲリラ豪雨に雷。

案の定、部活は筋トレだけで、途中終了したんだとか。

今週１週間はスイミングスクールが休みだから、少しでも泳ぎたかったんだけどなぁ・・・・。

夕方は陸上クラブの練習。

今日は長距離の子も含めて、身体の動き作りやミニハードルを利用してのスプリント系の練習を中心に。

最近、練習頻度が多くなってきて、新しい子も慣れ始めてきたのか、おしゃべりがちょっと増えてきたのが気になるところ。

しおりはバトンパスで、初めてのアンツーカスパイクを履いて走らせてみた。

走りづらいとか言っているから、このままスパイクで本番迎えるより、ランシューでリレーも出た方がいい気がするけどな。

さて、明日からしおりは自然教室だから、早く寝かせないと。

「パパ！しーちゃん、明日、自分でお弁当作りたい！」

いいから、早く寝なさい。ところで、テーブルに向って、何か必死に書き物をしているけど、何してるの？

「明日の準備！」

ハァ～、こんなことしてないで、さっさと寝ればいいのに　(;^_^A

肺活量の増加

今日の朝練は陸上クラブの夏休み特別朝練。

早朝6時15分でも、かなりの暑さで、公園広場は殆ど日陰が無かったので、川沿いの日陰に移動して、ミニハードルや坂ダッシュを中心とした練習。

朝から身体を動かすって気持ちいいね！

しょうたは午前中は部活のため、睡眠優先。

部活では２時間飛び込みをやった後に、１時間泳いだとか。

２時間飛び込みっとすごいけど、飛び込みが上手になると、イコール姿勢が良くなっているという事だから、ストリームラインも作りやすくなり、泳力も上がってくるはずだよ。

今日は、しょうたの喘息通院のため、午後休をもらい、しょうたと一緒に病院へ。

小学校高学年くらいで通院が終了すると思っていたけど、まだまだ先は長そうだね。

呼吸検査をやったところ、肺活量が吸うのも吐くのも半年前の１２月よりも1.5倍位に増えていて、成長期なのか、陸上や水泳で肺が鍛えられたのか、その両方なのか分からないけど、とにかくうれしい結果。

一方で、喘息の症状としては前よりも少し悪化しているようで、しょうたが薬を飲んでいるところをチェックしていないので、かなり心配。

自分で管理できるようにならないと意味が無いけど、当面はちゃんとチェックしていくしかないのかな。

夜は陸上クラブの選手クラスの練習。

しょうたはドリルとミニハードルをやらせて、のあと一緒に３０分間走。

途中、コースから外れたり、ドリンクを飲んでわざと遅れたり、のあの気をひきたいのか、女子と一緒に練習が恥ずかしいのか分からないけど、残念な印象しか受けないよ。

お仕事体験

今日は夢の街商店街の２日目。
昨日は射的屋を出店して、お店側だったけど、今日はお店屋さん以外のお仕事体験。

しおりは最初にお米屋さんを体験。

今日は宮城からはるばるおばあちゃんも来てくれたから、レイクタウンで一緒にお食事。

しおりの仕事体験を見に来たわけではなく、たまたまこのタイミングで、関東に旅行に来ていたので、レイクタウンまでわざわざ来てもらった　(;^_^A

久々におばあちゃんに会うことができて良かったね！　(#^.^#)

おばあちゃんと別れてからは、午後はしおりはずっとやりたいと言っていた警察官に。

う～ん、可愛い( *´艸｀)

警察官をやるために、ハローワークで30分以上待ってた。

昨日は店長側だったから、違法営業はないか警察官に取りしまわれる側だったけど、今日は店長を取り締まる側に。

おっ、１人牢屋に入れたのね。

その期間、店長不在となった店舗は営業停止になるから、大きな痛手だね　(^^;)

お仕事でもらったお給料と昨日の出店で設けたお金を散在していたけど、それでも使い切れないほど。

また、次のイベントに持ち越しかな。

今日もこの前後にがっつりと陸上クラブの外練習と室内練習を消化したのは、本当に偉いよな。

射的屋さん

今日は越谷レイクタウンで、夢の街商店街という企画で、しおりがこども出店を出店。 その前後に、陸上クラブの室内練習と外練習を入れた自分はすごいと思うけど　(;^_^A 自分はボランティアでお手伝いをしなければならないので、準備や途中の店の手伝いは出来ず。 まあ、コンセプトが子どもにやらせるというコンセプトなため、親が手を出すのは極力避けないといけないんだけどね。 ところで、、しおりがあれだけ、店長１人でやり切ると威張っていたくせに、直前にビビりだして、同行していたしょうたに「しょうたも一緒にやって！」と急遽、しょうたを店員にすることに。 まあ、１人でやれなくもなかったけど、休憩も取れないなかなかの盛況ぶりだったから、しょうたがいてくれて助かったね。

１むすび５０円相当で300むすび以上稼いだから、相当頑張ったよね。

でも、まあ、多少金をかけてしまったから、本当は殆ど全部、手作りの方が子どもらしくてよかったんだけど・・・・　(;^_^A

２人で頑張って店を切り盛りしたけど、働くことの大変さが少しは理解できたかな？？

よく頑張ったね！

前日に大慌て

楽天で購入した１番大事な射的セットが、昨日時点で発送の連絡がないため、明日の夢の街商店街で出店する出店は何にしようか・・・・・？ とは言っても、今更、路線変更しても間に合わないので、何とか近郊で射的用品が売られている問屋がないか、早朝の筋トレをしながら検索。 三ノ輪に井ノ口商店と言う店舗で直接購入も可能な問屋さんがあるようだから問い合わせてみるか・・・・ということで、9時過ぎに問い合わせたところ、射的セットの在庫があるとのことで、急遽午後は夏休みにしてもらって、しおりと一緒に三ノ輪へ買い出しへ。 射的セットや景品、呼びのコルク銃やコルク玉を購入して、一度帰宅。そして今度は中学の三者面談に向かうママとしょうたを送りがてら、自分達はダイソーへ補助用品の買い付け。 結局、前日になって、慌てて俺が購入して用意しているけど、しおりはよく平気でいられるよな。もし、俺が何もしなかったら、１人で何をするつもりだったんだろ？？ しおりは結局、景品を１等～３等に仕分けしただけで、ダンスとスイムに行き、22時過ぎには寝かせたので、後の準備は自分が殆どすることに。 まあ、簡単なリハーサルもしたし、何とかなるだろうけど、こんなにも自分で用意をしないんだと、またやりたいと言ってももうやらせてあげたいとは思わないなぁ7～

夏休み初日

今日からしょぼしおは夏休み。 夏休み初日は早速陸上クラブの特別朝練から。 早朝6時15分からの練習にも関わらず、30人近い子ども達が来たぞ　(;^_^A 午前中、しょうたが部活だったんだけど、学校から連絡があり、しょうたが37.4度の熱があるから帰宅させたとの事。 帰宅したはずのしょうたが、電話に出ないとママから心配のLINEがあったので、自分が昼休みに帰宅してみると、布団に寝転がりながら、テレビを見ていた。 とりあえず、さっさと昼ご飯を食べて寝るように怒って、職場に戻る。 夜には回復して、陸上クラブのオンラインストレッチにも参加していたし、疲れから来る軽い夏バテか、熱中症だったんだろうね。 収まったと思ったコロナウイルスの感染が、また第７派で毎日最多を更新しているから、コロナでなくて、本当に良かったよ。

ミスドーに行く年齢

今日は自分が早番のため、朝練はOFF。 しょぼしおは今日が終業式で通知表を持って帰ってきたんだけど、自信満々のしょうたが３を中心に４がちらほらあるだけで、ペーパーテストの成績はそんな悪くないから、授業態度が相当ひどいんだろうね。 一方、しおりはほとんど◎が並ぶ優秀な成績。 う～ん、家での様子を見ていると、なんでそんなに優秀な成績なのかがちっともわからないんだが・・・・？ 夕方に陸上クラブの練習。 今日は先週末にスパイクを購入しに行った子たちにスパイクデビューをさせてあげた。 しおりは足とおしりが痛いというので、スパイクデビューはお預け。 陸上クラブの練習後は、しょうたは塾でしおりはスイミング。 スイミングまでしおりを迎えに行った帰りに、しおりと歩いていると、駅前に移転リニューアルしたミスタードーナッツに見慣れたひょろ長い少年を発見。 おお～、あれはしょうたじゃないか。 塾の休憩時間かな。 しょうたも友達とミスドーに行くような年齢になったんだね。 感慨深いよ　(´；ω；`)ｳｩｩ

いつの間にか成長

今日の朝練はオフ。 う～ん、自分は２日遅れで一昨日のレースの疲労や筋肉痛が出てきたぞ　(;^_^A 今日はしょぼしおは午前授業。 午後の予定はしおりは夜のスイミングだけだけど、しょうたは再登校後の部活→スイミング→塾とかなりハードな１日。 今日は週末にレイクタウンで出店する夢の街商店街のオンライン説明会が20時からあるので、しおりにスイミングの練習が終わったら友達とおしゃべりしないで、すぐに出てくるように言っていたら、ちゃんと覚えてて、早く出てきた。 帰宅して、すぐにオンライン説明会に遅れての参加。 一通り聞いた後に、最後に質問コーナーがあったんだけど、しおりがちゃんと「質問いいですか？」と２回ほど質問をしていたことに驚き。 昔は完全に内弁慶で、外では全くしゃべることができなかったのに、いつの間にかしっかりし始めていたんだなぁ。。。。　(´；ω；`)ｳｩｩ

夢の街商店街の計画

今日の朝練は陸上クラブの練習から。

練習後は、スパイクデビューさせる子ども達を連れて、越谷レイクタウンで、スパイク購入。

しおりは正直、まだスパイクデビューには速いけど、みんな連れて行って、しおりだけ買わないという訳にはいかないので、一緒に購入してあげた。

せめて、100m 15秒代はほしいんだけどね。

午後は、しおりと夢の街商店街のお店屋さんの計画。

自分で何もしないから、結局俺が考えてんじゃねえかよ・・・・・(;^_^A

とりあえず、射的店をやろうということで、楽天で射的セットや景品を購入。

スタジオ店舗でも使えるだろうという事で、ドンキでアウトドア用テーブルや椅子も購入。

ただ、射的セットの納期が営業日１～７日ってなってたから、当日までに納品が間に合わなかったら、今回はお店屋さんはキャンセルして次回に回して、今回はお仕事の参加だけな。

約束だよ。

第１回東京海の森アクアスロン

２日連続続きのレース。今日は東京海の森アクアスロン。

今回はオープンウォーターのため、ウェットスーツを２人分調達して、自分としょうたが参加。

最初は自分からで、スイム1kmラン5km。

試泳したところ、足は全くつかないのは想定内だったけど、水の中が茶色で1cm先すら何も見えない。

方向を確認するために、ヘッドアップを頻繁にいれねばならず、泳ぎに自信が無いわけじゃない自分でも軽くパニック。

深呼吸したり、途中でブレストを入れることで、心を落ち着かせる。

試泳でこんなんだから、本番は大丈夫か心配だったけど、いざ、レースがスタートしたら、50秒～55秒/50mペースでわざとゆったり泳ぐことで、海にも徐々に慣れて段々と泳いでいるのが自分はむしろ楽しくなってきたけど、しょうたは大丈夫かな？？

パニックになって、ライフセーバーに助けられるのはいいとしても、こんなに水中が濁っていたら、沈んでも気が付かないし、死なないかな・・・・と泳ぎながら、しょうたが本当に心配になってきた。

スイムは6割位の力で泳いだのにも関わらず、スイムアップ後、足がふらついてしまった。

この状態で、ランはどこまで行けるかな・・・・？

ウェットスーツを脱いで、ランへのトランジション。

ウェットスーツ等があるため、トランジションに少し時間が掛かったのと、目の前にしおりがいたので、元気が出て、体力が少し回復。

ランは、スイムで温存したのもあり、前半4kmは4分～4分半/km位で走れたかな？？

ラスト1kmは、3分45秒/km程度まで上げられたと思う。

まだ順位は出ていないから分からないけど、そんなに悪い順位じゃなかったかな。

結構苦しい思いをしたのに、また出たいと思うのがトライアスロンの不思議な魅力だよね。

自分がレースを終えた時、しょうたがスタート地点でスタンバイをしていたので、声をかけて、レースの注意点を伝える。

水中が見えないこと、足は全くつかないので、溺れるので絶対に立とうとしないで、パニックになったら深呼吸をして、立ち泳ぎかブレストで泳ぐこと。最悪、全てブレストで泳いでもよいこと。

方向を確認するために、適宜ブレストを入れること。

心配でしょうがない自分と同じように、不安そうな顔でしょうたがスタート。

勢いよくクロールを始めたしょうただったけど、焦ったのか、すぐにブレストに泳ぎを変更。

第１ブイまではブレストで泳ぎ、そこからは少し慣れてきたのか、クロールで泳ぎ始める。

最初は２ストロークに１回ブレストを入れる感じだったけど、徐々にストローク数も増えてきた。

おそらく、不安と死への恐怖でいっぱいのはずだったろうけど、何とかしょうたが無事に生きてスイムアップしてくれて、自分も一安心。

今にも泣きそうで、死にそうな顔で上がってきてた　(;^_^A

トランジションでは、恒例の位置を見失っただけでなく、ゴーグルやキャップを落としたり、ウェットスーツを脱ぐのにも一苦労して、大幅ロス。

まあ、今回は完泳完走を目指すレースだからよしとしよう。

ランは最初は勢いよく飛び出していったけど・・・・

ラストは、嗚咽を漏らしながら、自分の前をフラフラしながらジョグペースで走って行った。

怖かったのと体力がいっぱいいっぱいだったのと、両方の理由があるんだろうね。

中学生男子は３人だったため、ビリでも３位入賞で表彰台に上ることができた。

まあ、ビリでも、表彰台に乗れると嬉しいもんなんだね。

昨日の成田キッズでは、しょうたが２位で、今回２位だった子が３位だったから、環境が変わると順位が変わるのがトライアスロンの面白い所だね。

昨日のようなプールとロードといった条件であれば、スイムもランもしょうたの方が速かったけど、スイムが海になった途端、しょうたの方がスイムもランも遅くなるということは、スポーツは技術だけでなく、メンタルや経験がどれだけ競技に影響するのかが、よく分かったかな？？

でも、今日はパニックになりながらも、自分の心をコントロールして、何とか完泳したおまえをパパは嬉しく思うよ。

５年前しょうたが２年生の頃、わずかプールを20m泳ぐだけのトライアスロンレースでも溺れたり、泣きながら泳がずにプールのヘリを掴みながら横に進んでいたしょうたが、こうして足も全くつかない・1cm先も見えない海で、500mの距離を泳ぎ切ったんだからね。

自分で心をコントロールして落ち着かせる能力は、この先、どんな場面でも活きてくると思うよ！

今日はお疲れ様！！

成田キッズトライアスロン

今日は成田キッズトライアスロン。

しょうたが小学２年生の時に初めて出場したトライアスロンレースで思い出の大会。

天候が心配だったけど、子ども達の競技の時間は何とか雨が止んでくれた。

まずは小学高学年女子のしおりから。

スイム100m、バイク2km、ラン1.5km。

２組に分かれてのローリングスタートでしおりは第１組。

１組では、同じチームのみおちゃんとしおりで先頭を引っ張る。

こら！立つな！

スイムアップはみおちゃんに続いて２番手だったけど、トランジションでみおちゃんを抜いて１位でバイクに入る。

ところが、バイクから戻ってきたら、みおちゃんがしおりの後ろにぴったり。

今日はコーチが来れなかったけど、チームメイト同士でトップ争いをしたという報告を聞いたら、コーチが喜ぶね　(^^♪

せっかくトップで戻ってきたのに、バイクのラック位置をしおりが間違える初心者みたいなミス。

後ろにいたみおちゃんも一瞬つられそうになるけど、「え？そこじゃなくない？」と言った感じて、チラ見してからスルー。

バイクのラック位置を戻して、ヘルメットを脱ぐ時に髪の毛が引っかかるというお決まりのミスも付け足してから、先にランに行ってしまったみうちゃんを追いかける。

フィニッシュには、しおりがトップで戻ってきた！

ただ、ローリングスタートだったので、第２組のチームメイトのみうちゃんが、しおりよりも１分半速いタイムでフィニッシュしての優勝でしおりは準優勝。

今回、ランが1.5kmあったので、陸上1000mと800m6年生全国1位のみうちゃんに勝てるはずがなく、予想通りの結果なんだけど、1分半の差だと、ランだけでなくバイクやトランジションでも少し差を付けられた感じだね。

みうちゃんと一緒の組だった場合、ランで抜かれるのは仕方がないけど、ランのスタート時までは絶対に先に行こうと目標をたてていたので、おそらく、今回のタイム差だと同じ組だったとしても、バイクで抜かれてた感じかな　(;^_^A

でも、よく頑張ったね！

トランジションを馬鹿にしないで、ちゃんと準備やシミュレーションをして、下見もじっくり行うことが大事なことが分かったかな。

続いて、しょうたの中学生の部。

スイム300m、ラン3kmのアクアスロン形式。

男子３名、女子１名の参加なので、完走すれば、自動的に入賞するシステム。

総合２位でスイムアップ。

前日、雨の中、ランシューで外にいて、ずぶ濡れのままのランシューで、靴ベラを使って、何とか押し込んだけど、大きくタイムロス。

事前に準備もしていなかったし、そんな状態で、本当にやる気があるのかね？

トランジションで、女子のYちゃんに抜かれて、３位に後退。

その後、Yちゃんについてランにうつったけど、事前にコース説明をしたのにも関わらず、Yちゃんにつられて、小学生と同じランコースに向かってしまうという間違いをしてしまい、大きくタイムロス。

そのまま２人は、４位だった男の子にランで抜かれてしまう。

ただ、抜かれたしまった男の子をランで再び抜いたのか、Yちゃんには大きく離されたものの、しょうたは男子３人中２位、総合では３位でフィニッシュ。

スイムは頑張っていたけど、ランはヘロヘロだったし、トランジションの準備不足やコースアウトは最悪の結果だったね。

やる気が無くて、準備もまともにしていないから、こうなるんだろうね。

レース後は、チームメイトと、インスタでつながっているきょうすけ君と写真をパチリ。

全員が入賞出来て良かったね！

レースも楽しいけど、一緒に各地で頑張っている友達と会場で会えて、おしゃべりするのが何より１番楽しいかな！　(#^.^#)

準備不足

今日の朝練はOFF。

夕方から、ものすごい雨が降ってきたけど、しょうたは部活で屋外プールで泳いだらしい。

8月の夏期水泳記録会は、残念ながら、標準タイムが切れず、１年生からの参加は2名だとか。

しょうたは３番手に後退したようで、へらへらしながら、自分は出られなかったとか言っているけど、口惜しさは感じないのかね？

今日はしょうたはダンス、しおりはダンスにスイム。

しょぼしおを迎えに行くついでに、自分も明後日久々に出場するアクアスロン対策で、とりあえず、やらないよりはましだろうと軽めのスピードで1200m通しで泳いでおいた。

仕事や陸上クラブが忙しすぎて、全く練習が出来ていない中、不安で仕方がないんだけど・・・・。

目指せ、水陸１番

休み明けの職場は案の定、仕事がわんさか。

今日のしょぼしおはスポーツの習い事が無い日なんだけど、しょうたが塾に行く前に、カップラーメンを食べていた。

カップラーメンを食べていいのは塾が深夜まである月曜の週１回だけという約束だったのに、簡単に破るなんて、本当に速くなりたいという気持ちがあるのかね？？

怒鳴りたいところだったけど、普段は塾でいつも友達としゃべってるしょうたが、今日はオンラインストレッチのためか少し早く帰ってきてたから、許してやろうか。

しょうたが、しょうたの中学校の陸上部の学総の結果をもらってきて、自分に見せてくれた。

1500mはしょうたより速い１年生は１人だけか・・・・。

陸上部でも学年内２位、水泳部でも学年内３位と、どちらも微妙な順位だな。

水泳部・陸上部双方で１位をとれるように頑張らないとな！

恥ずかし過ぎる女

今日は久々の休み。

まあ、今日休んだつけは間違いなく、明日戻ってくるんだけどね。。。。(;^_^A

とは言っても、陸上クラブの事務作業が多すぎて、結局、終始パソコンに向かって１日が終了。

夕方の陸上クラブの練習では後ろ向きの動きや、幅跳びを意識したジャンプ系のトレーニングを実施。

新しいトレーニングを行うと、みんな楽しそうにやってくれるから、指導者として本当にうれしく思うよ。

しおりが大殿筋と踵辺りが痛いと言っているのが気になるけど、ちゃんとケアをしていかないとね。

しょうたも長距離の練習をやらせたかったけど、昨日、水泳部で１０km近く走らされたとかで、今日はスプリント系の練習をメインに。

スイミングでは、しおりはテストの結果が良くなかったようだけど、しょうたはご満悦で、半フリ35秒代を出して、最後のプラチナとかいうクラスに受かったらしい。

下からやって35秒代なので、飛び込みを上手に出来たら、33秒代はいけるかもね。

早く俺を抜いてくれよ。

スイミングの帰り、しおりがマンションの１Fで郵便受けを確認したら、広告が入っていた。

広告に仮面ライダーの写真があった模様で、しおりが「仮面ライダー！リバース！！」とか叫んで、ポーズを取ったら、「チーン♪」とエレベーターのドアが開いて、降りてくる人たち・・・・。

あ～、絶対、お前が叫んでたのエレベーターに乗っていた人たちに丸聞こえだったし、変なポーズもばっちり見られたし、恥ずかしすぎだよ。

ハァ、誰がこんな小５女子に育てたんだろ・・・・( ´Д｀)=3 ﾌｩ

目標まで遠し

今日の朝練はOFF。
明日の夏休みを取るために、今日は深夜まで職場で残業。

しおりがスイミングで半フリのベストを更新したらしく、級が上がったと喜んでいた。
37秒のようだけど、35秒を切ることを目標にしたいよね。

しょうたは水泳部の夏期記録会があるようだけど、参加標準記録が半フリ31秒と、後4秒近く足りないから、今回は参加が難しいかな。

疲れている週始め

昨日は早朝から夜中まで仕事、一昨日も陸上クラブやら大会やら仕事やらで大忙しだったから、寝ても全然疲れが取れず。

仕事もあんまり集中が出来なかったよ。

適度な休養は必要だよね。

夜の陸上クラブの選手クラス練習は、れんながいなくなり、しょうた、しょうた、

みさ、るな、のあ、小学生から飛び級したゆいなの６人の在籍。

今日は部活でうちのしょうたが、怪我で通院しているのあが休みだったけど、みんなでしっかりと練習して高めあっていきたいね。

ところで、しょうたの学校の期末テストの学年平均点は280点で、しょうたは377点。

本人的には平均点より100点も上だったとか威張っているけど、学年トップを目指すとか言ってたのに、情けないなぁ・・・・。(;^_^A

しおりは腹が痛いとか言って、夕飯もほとんど食べず、早くに寝てしまったけど、ジュースがぶ飲みしてお菓子食べまくって、エアコンつけながら、腹出して寝てたら、当然そうなるでしょ！？

不在の１日

今日は早朝6時から仕事。

今までは翌朝5時位まで開放してもらえなかったんだけど、年齢的にもうキツイとお願いをして、今回からは21時半で開放。

う～ん、週末が１日潰れていることには変わらないけど、体力的には随分と楽に感じたよ。

家に帰って、起きているしょうたとしおりに少しだけ会うことができて、話が出来たのが嬉しかったな！

しおりは、今日は１日ママとお出かけをしたみたいだね。

第８回アストリンケージフェスティバル2022

今日は陸上大会。

うちの陸上クラブの中学生選手は全員参加で、もちろんしょうたも参加。

しょうたの所属中学校の陸上部の子たちも何人か出場するみたいで、陸上クラブから出場する水泳部のしょうたが負けられないと息巻いていた。　(^^♪

自分は翌日が仕事で陸上クラブの練習ができないため、午前中は小学生のレッスン。

そのあと仕事に出て、夕方の1500m走から、大会の様子を見に行った。

しょうたは第４組で、600m付近までは、１人が独走し、しょうたは第２集団の中で、抑え目で走っている。

そこから徐々に前に出始め、800m付近で2位に。

1位に選手にピタリとつき、1100mのラスト1週のチャイムと同時に、ロングスパートを仕掛ける。

ぐいぐい離して、これはいけると思ったけど・・・

後方から、同じくスパートをかけてきた選手に1350m付近で、あっさりかわされ、その後、ゴールスプリントでも１人の選手に抜かれ、結果は組３位。

タイムは5分19秒08でPB。

よく頑張ったね！結果的には負けてしまったけど、積極的に仕掛けていった姿勢は素晴らしかったと思うよ！

この調子で頑張っていこうな！

同じ中学校の1500mに出場した陸上部の子たちにも負けなくてよかったね！

タイトル詐欺

今日も仕事は大忙し。

最近はしょうたもしおりも寝るのが遅くなってきて、朝練が出来なくなってきているから、このブログのタイトルもそろそろ変えないとマズイよなぁ。。。。(;^_^A

早く帰りたかったけど、仕事が忙しすぎて、しょうたのダンス、しおりのスイミングが終わる直前に滑り込む感じ。

明日は、自分は陸上クラブの室内練習×２、外練習×１に、仕事が合間に２時間ずつ入ってきて、さらにしょうた含め、中学生の選手クラスの子達が出場している陸上大会にも顔を出さないといけないから本当に大忙しだよ。

今日は早く寝ようっと。

七夕を懐かしむ

今日は七夕かぁ・・・・。

自分の出身である仙台は、七夕まつりが有名で、子どもの頃はよく七夕の飾りつけの作成をしていたな。それが商店街に飾られるんだよ。

仙台の七夕祭りは、１か月後の8月6日～8月8日で、七夕の季節になると、前夜祭の花火大会や

夏祭りがある。

子どもの頃はすごく楽しみにしていたけど、コロナの今は中止になっているのかな？？

仙台市民のソウルミュージックである島倉千代子の「七夕まつり」を家で聞くと、大ヒンシュクなんだけど、久々に聞きたくなってきたよ　(;^_^A

陸上クラブの選手クラスで、俺がどんな格好をしてようが、どんな音楽をかけようが、誰も文句を言わないってのがすごいよな。寛大な心を持った子達だよ。

指導法の自己分析

今日の朝練はOFF。

今週末から、毎週のように大会が入ってくるから、本当は練習がしたいところなんだけど。

陸上クラブの練習は、今日は４年生以上。

久々に、うちのしょうたに、怪我あけののあが参加。

長距離ブロックは、しょうた×２とのあ、しおり、そら、りいなをくっつけて練習。

短距離のれんなは何も言わないけど、今日が最後の外練習なのかな？

俺自身は陸上競技の出身者ではないけど、何故か子ども達を伸ばすことが今のところ出来ている。おごるつもりは全くないけど、水泳もそうだったな。

自分自身は競泳出身ではなかったけど、スイミングでも自分が教えていた子達は結構上手になっていた。

指導者として、生涯勉強は続けて行く必要はあるし、調子に乗ったらいけないけれど、２つの共通していることはなんだろう？

みんな将来有望で、大切に育てていきたいから、自分自身の指導についても、じっくり自己分析していく必要があるね。

微妙な期末テストの結果

しょうたの期末テストの学年平均点が・・・国語56点、数学53点、英語52点とのきのみ低い！

で、肝心のしょうたは、国語76点、数学76点、英語89点と、平均点よりは高いものの何とも微妙な点数。

う～ん、みんな、おまえは480点くらいとるんじゃないかと期待していたから、この結果はちょっとしょぼく感じてしまうねぇ・・・・。

数学は答えが決まってるんだから100点でもいいし、すでに中２の分野を勉強している英語もケアレスミスがあったとしても100点近くでいいんじゃないの？

元々、高いレベルを求められる子って可愛そうだね。　(;^_^A

指導者として歯がゆいこと

今日の朝練はOFF。

しょうたが期末テストの数学の平均点が55点だったとか、興奮して教えてくれたけど、中１の最初のテストでそんなに平均点が低いテストって出題するもんなのかねぇ？

俺が子どもの頃とはやり方が違うのかな？？

夕方は久々の陸上クラブの選手クラス。

今日から、認定タイムをクリアした、ゆいなが参加。

れんなが今週末の大会を最後にクラブを退会したいと話してきたけど、俺にこないだ陸上大会の日程や結果を報告しなかったことをこっぴどく怒られたことを気にしているのかな？

本人はそうではなく、塾などで時間がなくなってきたからとか言っているけど、そんなのは覚悟の上で、元々中学でも継続するって意思表明してきたわけだし、本当の理由じゃないよな。

まあ、うちのクラブの練習が嫌になって移籍するとか、速くなって自信がついたから、もう俺に教わらなくていいとか別の理由があるのかもしれないけど。

陸上は部活で頑張って強化選手を目指すとのこと。

クラブを渡り歩く子は誰からも相手にされなくなるし、市内トップクラスになれたのも、れんなの頑張りもあるけど、それ以上に周りのサポートがあったからだよ。

天狗になったり、周囲に感謝が出来なかったりすると、すぐに終わりがくるよ。

暫くは貯金があるから活躍できると思うけど、数年後に後悔することになると思う。

自分も子どもの応援やサポートは出来るけど、人生に対する責任までは持てないから、結局は自分の人生は自分で決めてもらうしかないんだよね。

指導者として、その選手がいい方向に行かない予想がつきながら見送るのも歯がゆいけど、それが子どもと保護者が選んだ判断なら、俺は応援の言葉と共に送り出すしかないかな。

全国小学生陸上競技交流大会（日清カップ）県予選

今日は全国小学生陸上競技交流大会（日清カップ）埼玉県予選会。

埼玉県はスプリント種目しかなく、しおりも苦手な100mでエントリー。

直前でリレーの選手も補欠となってしまったし、自分が監督だという事もあり、最初から最後まで会場にいなければならなかったけど、しおりも嫌がらず、偉いなと思ったよ。

しょうたも、マネージャーとして連れてきたけど、しょうたなりに頑張って働いていたね。

女子5年100m。

スタートの飛び出しはまあまあ。前傾も出来ているけど、少し猫背なのと、解除が早いかな。

加速と中間層のスピードは中々だけど、先頭の２人からは離されている。

中距離選手だけあって、後半の落ち具合が少なく、最後は距離を詰めて組３位でゴール。タイムは16秒20（風速-1.8）。全体順位としては真ん中よりちょい上程度で、短距離選手としては速いタイムではないけど、しおりにしては上出来でしょう。

陸上大会も最初はバタバタだったけど、最近は段々と慣れてきたな。