おニューのランシュー

今日の朝練は陸上チームの練習から。

今日はトレラン+クロカンもどきのコースで持久系練習。

平地と違って、筋力やバランス能力等も求められることから、しょうたがかなり苦手としていていい練習になりそう。残り僅かの期間だけど、同じ位の実力の６年生男子が加入してくれたから、練習に気合が入っていいね。

陸上チームの練習後は、しょぼしおと一緒に開店前のレイクタウンへ。

開店まで待ってから、マックで小腹を満たし、ビクトリアでランシューズを調達。

何にしようか迷ったけど、２人共厚底がいいとのことで、ジュニアとレディース用の厚底シューズを購入。

本当は小学生の内は薄底の方がいいんだけどね。

午後はしょうたは家でダラダラ。自分はしおりを連れて会社で残務処理。

自分が仕事をやっている隣で、しおりがタピオカミルクを飲みながらyou tubeを見ていて不思議な感じ（笑）

夜は夕飯前にローラー台5kmをやらせてからストレッチ。

オミクロンのせいで、またまたレースや大会が軒並み中止となり、暫く大会が無い状態に。。。。。その中でもモチベーションを保っていかないとね。