あんまり勉強しているようには見えなかったけど、頑張って来いよ。
今日は、今週末日曜が５・６年生の短距離の大会で、クラブ練習ができないため、振替で練習を実施。前日招集の平日開催のわりには、３０人ちょいは来たかな。
しおりも週末に100mで出場するため、今日は短距離ブロックで練習。
ところで、日中がかなり暑くなってきたから涼しくなった夕暮れ時に、公園で爆竹とか鳴らしてる輩がいて、うるさいし、煙くさいし、本当に迷惑。何が楽しいんだろうね？
翌週末の川越トライアスロンに向けて、しおりは陸上練習後にローラー台。
サイクリングをしていても仕方がないので、avg30kmを下回らないように指示。
とりあえず、12kmを30.1km/hで行ったから合格としよう。
◇今日のトレーニング
しょうた：期末テスト対策
しおり：陸上、ローラー12km
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