今日の朝練は、いつも練習している公園で、ドッジボール大会が行われるそうなので、早朝から陸上クラブの外練習。
初めて、ドリルのテストをやったんだけど、みんな、こんなにちゃんとドリルをやることが出来るんだったら、普段からちゃんとやればいいのにな。
毎月、テストしていく感じにすれば、普段の練習から、もっと真剣にやるようになるだろうね。
外練習後は、ママのスタジオで補強トレーニング。
練習後は、甘えてくるしおりと、新しく改装したヴァリエを回ってから、スタバでテイクアウトでホットフラペチーノを購入し、自宅まで１駅分お散歩。
午後は、修学旅行のお土産を届けに、しおりとおじいちゃんとおばあちゃんちへ。
喜んでくれて良かったね！
◇今日のトレーニング
しょうた：水泳部（ドライ）、スイム、ローラー45km
しおり ：陸上、補強、スイム
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