仕事がバタバタで少し遅れたけど、夕方は陸上クラブの夕練を実施。
日が暮れるのがものすごく早くなり6時半過ぎには既に相当暗い。
少しづつ夜の練習の時間も早めていかないといけないかもしれないな。
夕練を実施した後に、ママのダンスの送迎。
送迎で時間が一部拘束されるのはあるけど、運転が何気に気分転換になり、スタンドでガソリンを入れたり、待ち時間に自分１人の時間ができたりして、意外に好きな時間なんだよな。
◇今日のトレーニング
しょうた：水泳部、ローラー20km（avg38.9km/h）
しおり：陸上
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