フライング

今日の朝練は、しょぼしおと朝ラン3km。

やっぱり朝ランはいいね！俺達の原点な気がする。

しおりが最近は調子が良くて、後半の少しハイペースでの1.6kmが6分27秒と新記録。

しょうたも靴が脱げたりしてしまったけど、6分50秒ほどで走っていたから、朝一のトレーニングとしてはまあまあの負荷でしょう。

仕事途中に、しおりから「夏休みの宿題が終わった！」とドヤッったLINEが送られてきて、添付された写真を見ると、料理のレポートや体調管理シートがきちんと作られていた。

感心、感心・・・・！？ってよく見ると、始業式当日の体温や体調までしっかりとかかれてるじゃねぇか！？フライングだぞ～　(;^_^A

夜はしょうたは塾、しおりはスイミング。

そろそろ夏休み明けの持ち物の確認なんかもしないとね。