しょぼ・しお 朝練日記
素人親子の日々の朝練を中心としたトライアスロントレーニングと、日常を綴ったブログです。
日本トップクラスのトライアスリート『安松青葉選手』に憧れて練習をしています。
2019年12月19日木曜日
きんぴらごぼうに挑戦
今日の朝練はしょうたとしおりとラン3km。
動物クイズを出しながら走った。
草加松原太鼓橋ロードレース大会は、埼玉TVが撮影に来て、親子マラソンで1位になったらインタビューされて放映してもらえるので、しおりとオリジナルユニフォームを作ってTVに取り上げてもらおうと画策。
これから、しおりと相談しながら、デザインを決めていこうかな。
ごぼうが家にたくさん余っていたので、きんぴらごぼうの調理方法を職場の女性に聞いて作ってみた。
ごま油で痛めてから、みりんが無かったので、めんつゆで煮詰めてみたけど、中々おいしくできたぞ♪
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