素人親子の日々の朝練を中心としたトライアスロントレーニングと、日常を綴ったブログです。
日本トップクラスのトライアスリート『安松青葉選手』に憧れて練習をしています。

2023年8月31日木曜日

何気に好きな時間

今日の朝練はオフ。

仕事がバタバタで少し遅れたけど、夕方は陸上クラブの夕練を実施。
日が暮れるのがものすごく早くなり6時半過ぎには既に相当暗い。
少しづつ夜の練習の時間も早めていかないといけないかもしれないな。

夕練を実施した後に、ママのダンスの送迎。
送迎で時間が一部拘束されるのはあるけど、運転が何気に気分転換になり、スタンドでガソリンを入れたり、待ち時間に自分1人の時間ができたりして、意外に好きな時間なんだよな。

◇今日のトレーニング
 しょうた:水泳部、ローラー20km(avg38.9km/h)
 しおり:陸上

2023年8月30日水曜日

深夜のポイント練

今日の朝練はオフ。
しょうたは昨日から給食開始だったけど、しおりは今日から給食開始。

残業で帰りが22時半過ぎになったけど、そこからジムでラン練をした。
しかもジョグペースではなく結構な強度。
こんな時間にポイント練ってひどいなぁ~と思うけど、良いストレス解消になるし、昔は毎週水曜日は、21時45分から22時半までマスターズで泳いでいた気が・・・・・・、
まあ、そう考えると、昔はもう少し自分の時間をとれていた気がするよ。
今は自分の時間はほとんどないからなぁ~

■今日のトレーニング
 しょうた:スイム
 しおり:ローラー13km(avg33.9km/h)、スイム

2023年8月29日火曜日

泳ぎやすい水

今日からしょぼしおは始業式。

2人とも午前授業なので、しょうたは遊びに行き、しおりは家でゴロゴロ。

仕事で少し遅くなって、しおりがスイミングスクールから帰った後に、自主練に行ったんだけど、55秒サイクル10本だけフリーで泳いで終わらそうと思ったら、自分が5本目くらいで、メニューにジム仲間が加わってきて、せっかくなんで20本に延長。
そしたら、14本目くらいで、別のジム仲間が食わってきて、結局30本やっちゃったよ(;^_^A
一緒に練習できる仲間っていいね。
今日は、プールの水を入れ替えたからなので、水が綺麗で、水温が低くて、ものすごい泳ぎやすかったよ。
水だけで、こんなに違うんだね。

■今日のトレーニング
 しょうた:ローラー20km、スイム
 しおり :ローラー13km、スイム

2023年8月28日月曜日

夏休みの終わり

今日はしょぼしおが夏休み最終日だったため、自分も夏休みを消化。
結局、事務作業と、前から気になっていたしおりのアレルギーや鼻炎を治療するために耳鼻科に連れて行って、全部終わってしまったけど。

夜は安安で家族で打ち上げ。
京都のゆうひちゃんから連絡があり、オールキッズが表彰がなくなったとのこと。自分も事務局に問い合わせをしたところ、順位やリザルトは出るけど、表彰式や入賞賞品というのはなくし、完走者全員が勝者ということにするらしい。
指導者や親が過熱するため、事務局のいわんとすることはすごくよくわかるけど、でも、それだったら、参加費も高いし、地方から宿や航空チケットを取って参戦する家庭もたくさんいるから、募集時に案内すべきだよなぁ・・・・・・。
まあ、うちみたいに、入賞とは関係ないレベルの家庭だったら、あまり影響はないんだけど、表彰を目指して、頑張っている子は本当に辛いよなぁ・・・・。

一応、しょぼしおの夏休みの宿題なんかをチェックしようと思ったんだけど、一通りやっていたみたいで安心したよ。
今年は、毎朝、ToDoリストをメモに残していったから、例年よりはましな夏休みを過ごしたかな。

ところで、1km10円100kmずつ単価が1円ずつ上がる契約で始めた夏休みのローラー台はというと・・・・

 ■しょうた 合計 791.56km 最高avg4.44km/h お小遣い 10,656円ゲット
 ■しおり  合計 334.9km 最高avg35.10km/h お小遣い 3,753円ゲット

おお、結構いったねぇ。
調べてみると、しょうたは高知まで、しおりは名古屋位まで行ける距離を、夏休みにバイクで乗った感じだね。2人の合計を合わせると福岡市くらいまで行けちゃうよ。
よく頑張ったね!

今年の夏は、コロナが5類に移行したことにより、4年前の夏休みに戻った感じがしたよ。
成田キッズやしょうたとしおりの塾のBBQ、しおりのサンリオピューロランドから始まった夏休み。
クラブの合宿や石垣島へ旅行へ行って、現地のトライアスロンチームの人たちとご一緒させてもらったり、小学校で開催される団地の花火大会も復活したなぁ。。。
しょうたは陸上部と水泳部の掛け持ちで頑張ったり、しおりは陸上大会で600mでぶっ放して会場を沸かせたこともあったなぁ(;^_^A
最高に楽しい夏休みだったね!

ももこスプリント2023

今日はももこスプリント2023。
初200mは32秒60。600や800の200m通過タイムとあまり変わらないかそれよりも遅い(;^_^A
続いて100m。同学年と1学年下の同じクラブの短距離エースと同組。100mの疲れもあり、いまいちスピードに乗れず15秒58。
リレーはアンカーでしっかりと1位でゴールテープを切れたけど、やっぱり短距離は遅いなぁ。。。
大会後は、ピオラシティで、陸上クラブのゆいなとここねとプリクラを取ったり、ブラブラしたり。待ち合わせ時間がどんどん伸びて行って、俺も役員の仕事が終わってから1時間待ちとなってしまったので、ランニングをして待っていたけど、あまりの暑さで倒れそうになったよ(;^_^A

ところで、しおりが1日スパイクでいたせいか、右足のふくらはぎが痛いと突然夜に訴え。
翌週に控えるオールキッズに影響がなければいいんだけど・・・・。

◇今日のトレーニング
 しょうた:陸上部、ローラー30km(40.06km/h)
 しおり:陸上

2023年8月26日土曜日

しょうたは名シェフ!?

今日の朝練はしょうたが部活が無いので久々に陸上クラブに参加。
とんでもない暑さの中、室内練習から外練習を実施。

しおりの机が届いたので、午後はしおりのお部屋作り。
しおりが自分で机を組み立てれない!と怒って、結局、しょうたに作らせていたよ。

夕飯はしょうたが作ると言ってくれて1時間半くらいかかって夕食作り。
しょうたって料理の才能があるよなぁ。

◇今日のトレーニング
 しょうた:補強、陸上
 しおり:補強、陸上

2023年8月25日金曜日

娘のお弁当

今日の朝練はしょうたは部活。
しおりが前夜に「パパのお弁当を作りたい!」と言って作ってくれたお弁当はどれどれ・・・
お!美味しそうだね!冷凍食品だけじゃなくて、ちゃんと作ってくれたんだね。

◇今日のトレーニング
しょうた:陸上部、ダンス、ローラー30km(avg43.5km/h)
しおり:ローラー15.3km(35.1km/h ベスト)、ダンス、スイム

2023年8月24日木曜日

自分の甘い所

今日はママが4年ぶりに高校時代の仲良しグループの女子たちと会うということで、1日休みを取り、子供達もなんだかうれしそう。

オールキッズの試走の様子の動画がやっとできて、Youtubeに限定公開でアップロードしたって喜んでいたのも束の間、大会事務局が明日、競技説明動画とコースを撮影した動画を公開してくれるってメールがきたよ。
あらら(;^_^A、一生懸命作ったのに。まあ、初めてやる会場だから当然かもね(;^_^A
俺は動画編集スキルがついたってことで満足するとしよう。

今日は陸上クラブの夕練をやったんだけど、しょうたもしおりも塾の夏期講習で参加できず。
コーチも俺1人だけで、自分の子がいない状況でも、まじめに練習を見てやることができるっていうのも、自分で言うのもなんだけど、俺の強みなのかもな。

今日は、夜に早く寝たくないしおりが「パパのお弁当を作る!」と言い出して、「見ちゃだめだからね!」と翌日の俺のお弁当作り。
幸せ者だよな~って思っていると、しおりが「パパ、机といすがほしい!」とアマゾンのカートの中身を俺に見せてくる。これをポチっとしてあげるところが、自分の甘い所だよな。

■今日のトレーニング
 しょうた:水泳部、ローラー30km(avg41.8km/h)
 しおり:ローラー15km(avg34.1km/h)

2023年8月23日水曜日

パパちっちゃい

今日からしょうたが本職の部活である水泳部が活動再開。頑張れよ。

しおりが20時までスイム、そこから塾の夏期講習とかなり大変な1日。
ただ、朝は11過ぎまで毎日寝ているようなんだけど (;^_^A
そのせいか、夏休みにしおりがすごく巨大化した気がするのは気のせいか!?

塾のお迎えに行ったら、塾から出てきたしおりが、塾に向かって50m先を歩いていた俺にすぐに気が付いて「Tシャツにピンクの靴はいて、ガタイのいいちっちゃいおじさんが歩いてきたから、すぐにパパだってわかったよ」
確かにしおりと並んでみると、頭半分以下に差がなくなってきたなぁ。俺のことをちっちゃいと思うようになってきたくらい、しおりが大きくなってきたってことだね。

■今日のトレーニング
 しょうた:水泳部、ローラー40km(avg44km/h)
 しおり:スイム、ローラー15km(avg34.6km/h)

2023年8月22日火曜日

Youtuberってすごい

今日までしょうたは部活がオフらしい。陸上部はあるにはあるけど、高校に行って、高校生と
一緒に練習するので、しょうたのようななんちゃって陸上部員は参加できないとのこと。
せっかくだから、参加させてくれればいいのにね。

オールキッズのコースをほまれちゃんと試走した時の動画を編集しているんだけど、久々に編集をしたからか、かなり大変。撮影するのもスキルが必要だし、動画編集作業はアイディアと我慢強さと妥協力が必要。
そう考えると、Youtuberって本当にすごいよな。

■今日のトレーニング
 しょうた:ローラー43km(avg30km/h)
 しおり:スイム、ローラー15km(avg34.8km/h☆ベスト)

2023年8月21日月曜日

商売柄

今日の朝練はオフ。

職場にお弁当配達の営業さんが来て、今週水曜に無料配送するので食べてみませんか?とのこと。
東京からくるみたいだし、1瑚が450円という単価で、うちの職場から大量注文があればいいけど、少数で果たしてお金になるのかねぇ?
なんかそういうのを計算する癖がついてきてしまったよ。

■今日の練習
 しょうた:ローラー41.5km(avg30.1km/h)
 しおり:スイム、ローラー15km(avg33.4km/h)

2023年8月20日日曜日

オールキッズ試走

今日の朝練は陸上クラブの練習から。しょうたは陸上部。
そして、練習が終わってからは、オールキッズが開催される栃木県の真岡井頭公園へ、ほまれちゃんちと落ち合って、コースの下見へ!

ほまれちゃんが来るまでは、プールの入場券を買って、しおりにスイムアップからトランジションまでを走らせてみた。
ウォーリーを探せみたい(笑)

ほまれちゃんちと落ち合ってからは、車で先導してもらって、バイクコースの試走とランコースの試走。
バイクコースに出た瞬間にしおりのリアタイヤがパンクしてしまって、ほまれちゃんのお父さんに近くの道の駅に移動してもらって、チューブを交換してもらった。
正味5分程で交換をしてもらって、あまりの手際の良さにビックリ。自分なら30分かかるよ。
自分は予備チューブも持ってこなかったし、パンク修理キットも持っていなかったし、ほまれちゃんちがもしいなかったら、栃木県まで何しに来たのか分からない状態になっていたから、本当に助かったよ。すごく有難かった。しおりもパンクが本番じゃなくて良かったね。
バイクコースの試走の後は、ゲリラ豪雨にやられて、道の駅で雨宿りをしてから、ランコースをみんなでウォーキングして終了!
パンクの件もそうだし、バイクコースも、うちだけじゃ、どこを走るのかも分からなかったし、地元のほまれちゃんちが来てくれてなかったら、何もできなかったよ。
1年生の時から、トライアスロンで一緒だったほまれちゃん。
今回は本当にありがとう!!
下見後は、近くになる真岡井頭公園の温泉へ。
6年くらい前にしょうたが出場したマロニエトライアスロンの帰りに行ったような気がするんだけど、全然覚えていない・・・・。
温泉はすごく良かった。風呂上がりにコーヒー牛乳。
友部SAで晩御飯。モリソバの天ぷらセット。俺のから揚げも1つ取られた。
デザートのスタバのフラペチーノ。
食べすぎだろ?(;^_^A
さて、試走の様子を動画にして、お世話になった全国のキッズトライアスリートに届けようかな。

◇今日のトレーニング
 しょうた:陸上部
 しおり:陸上、バイク試走10km

2023年8月19日土曜日

4年ぶりの花火

今日の朝練は陸上クラブの室内練習→外練習。
今日は試験的に、外練習の様子を常時LIVE配信することに。

バトンパス練習やら面談やらで午後にかなり食い込んでしまったけど、予定していた自宅の大掃除を実施。
いざ、捨てようと思ったら、それぞれの思い出がよみがえってきて中々捨てることが出来ない(;^_^A
断捨離って難しいね。

夜はコロナで長い間中止となっていた近くの団地祭が再開して、しおりの小学校で花火が打ち上げられた。
最後に見たのは4年前だったかな??
この花火を見ると、夏休みも終わりっていう気がするよ。
◇今日のトレーニング
 しょうた:陸上部、水泳部
 しおり:補強、陸上、スイム

2023年8月18日金曜日

難しかったドローン

今日の朝練はしょうたは陸上部→水泳部。
自分はドローン研修で今日は操縦研修(実技)。緯度・経度をドローンが計測してくれながら操縦するPモードは比較的簡単なんだけど、完全手動のAモードになるとホバリングがものすごく難しい!
若い子達と一緒に研修をしたんだけど(自分が最年長)、やっぱり若い子達はゲームとかをし慣れているのもあって上手だね (;^_^A
試験は何とかパスして、操縦免許はもらえることになったけど。。。。

しょうたは午後は友達の家で自由研究の続きをやりに行って、ハマりすぎて、ローラーをする時間がないとの電話。
どんな自由研究が出来上がるのか楽しみだよ。

◇今日のトレーニング
 しょうた:陸上部、水泳部、ダンス、ストレッチ
 しおり:ローラー15km、ダンス、スイム、ストレッチ

2023年8月17日木曜日

部活のはしごの再開

今日の朝練はしょうたはお盆休みが終わって、部活のはしごが再開。
死にそうになったって言ってたよ (;^_^A
よく頑張っているね!

何もないしおりは、前日のプール疲れもあり、朝寝坊。

そして、自分は今日からドローン研修。
今日が学科で明日は操作研修。う~ん、面白過ぎる。
この資格を保有することで、仕事の幅が広がったり、また新しいことも始められそうだな。

夕方はお盆休み明け、久々の陸上クラブの練習。
暗くなるのが早くなってきたね。
何だかさみしいよ。

◇今日のトレーニング
 しょうた:陸上部、水泳部、ローラー30km(avg39.0)
 しおり:ローラー15km(avg30.9)、陸上

2023年8月16日水曜日

怖い体重測定

今日までしょうたもしおりも部活や習い事が全オフ。
しょうたは1日ゆっくりしていて、しおりは陸上クラブの友達としらこばとプールに遊びに行った。
一昨日まで海で泳いでいたのに、本当に水が好きなんだね。

自分はというと、一昨日まで石垣島に行っていて、明日からはドローンの資格取得講習があるから、仕事ができるのは昨日と今日だけということもあり、仕事に全力投球。
その合間に、陸上クラブの大会申込を始めとした事務が山ほどあり、まさに分刻みのスケジュール。

そういや21時半頃になってしまったけど、フィットネスクラブに泳ぎに行ったんだけど、お風呂上りに体重計に乗るのが本当に怖かったよ。
運動をして、すきっ腹な状態で体重計に乗るという、本当に最高条件で乗ってみたんだけど、体重は52.5kg・・・・。夕食を食べた後だと、53.5kgくらいまで行ってしまいそうだな (;^_^A
旅行太り、何とかせねば _| ̄|○

■今日のトレーニング
 しょうた:ローラー30km(avg36.7)
 しおり:OFF

2023年8月15日火曜日

オールキッズに向けて

昨日から今日にかけては久々に8時間の睡眠。
それでも足りないくらいだったけど、また旅行に行きたいので、仕事も頑張るとするか。
特に今日は、休みの間に溜まってしまった仕事をさばかないとな!

オールキッズのスタートリストが発表されて、しょうたもしおりの学年も相変わらず層が厚くて厳しい戦い・・・・。ちなみに、しおりの学年は、6年生になって初めて見る名前の子がたくさんいたかな。
選手がたくさんいると盛り上がるね。

コースも発表されたから、ほまれちゃんやかなちゃんを誘って、試走に行きたいな!

■今日のトレーニング
 しょうた:ローラー30km(avg34.3)
 しおり:ローラー15km(avg31.2)

2023年8月14日月曜日

石垣島旅行⑤

石垣島旅行最終日の朝は「チームかんむりワシ」さんの朝スイムから!
まだ薄暗い真栄里ビーチに6時に集合。
本当は7時開始予定だったんだけど、10時25分フライトの我が家のために、6時開始にしてくれたんだよね。
本当に有難い。

サンライズスイム。
水深4~5mの海底で、普通に立って、岩山に隠れているカクレクマノミをツンツンしているトミーコーチ。すげぇ(笑)
ビーチからだいぶ泳いで、沖の方まできているね。
シュノーケルツアーやダイビングツアーに申し込むと、1人2~4万はかかるけど、自分の肉体でそれができるんだから、トライアスロンをやっていてよかったよ。
「チームカンムリワシ」のトミーコーチ、本当に有難うございました☆
海スイムは、自分自身恐怖心があって、なかなか泳げずにいたけど、石垣島の美しい海をこうして、みんなで泳がせてもらえたことで、恐怖心をだいぶ克服することができたよ。
しょうたとしおりにとってもいい経験になったんじゃないかな??

朝スイム後はホテルで最後の朝食。
いつも以上に美味しく感じる。

10時25分発の羽田フライトに乗るために、ホテルを8時30分に出発!

台風7号が関東に上陸するとかで、旅の開始当初は、定日とおりに帰れるか不安だったけど、上陸が15日になったことと、関西方面に少しずれていったので、14日については帰りのフライトは、若干台風を避けて迂回し、到着が少しだけ遅れただけで殆ど影響なし。

14時前には羽田空港に到着し、15時10分羽田空港発のバスに乗り、自宅へは17時前には到着。
朝イチは、まだ石垣島の海を泳いでいたなんて信じられないよ。

また絶対に行きたいね!
お世話になった方々、本当に有難うございました。

■今日のトレーニング
 しょうた・しおり:オープンウォーター1km

2023年8月13日日曜日

石垣島旅行④

今日の前日に海や川遊びをしていた自分の中年の親父化した水着姿に絶句して、6時半過ぎに起床し、朝ランを実施。
ホテルからユーグレナモールまでの片道3.6km往復7.2kmをジョギング。
朝7時の時点で、既にかなり暑い。
早朝のユーグレナモールは誰もいなくて、何だか感慨深い。
ホテルの朝食は、品数は少ないけど、自家製タコライスを作れるのはうれしい。
朝食後、10時半からの海スイム練習までの時間を使って、しおりやママがSUPをやりたいと言っていたので、持参したPCで検索して、当日予約ができるマングローブSUPツアーをぽちり。
なんとホテルの目の前まで送迎してくれるサービスを発見。13時半ツアー開始のようだけど大丈夫かな??
と思っていたら、すぐに連絡が来て、問題なしとのこと。今の時代ってすごいよね~。

そして、10時半からは目の前のビーチで、「チームかんむりわし」さんのスイム練習に参加させていただくことに!
いつもインスタで見ているコーチなのですぐに分かった。
たまたま泊まったホテルの目の前のビーチが、チームの練習先だなんて、これも何かの縁なんだな。
真栄里ビーチは、ANAインターコンチネンタルホテルのプライベートビーチらしいんだけど
、島民も利用できるらしい、
今日はホテルのプライベートビーチ営業時間だったので、宿泊客や海水浴客の邪魔にならないように、ブイの中を65m×20本,2分サイクル。
水深は2m以上あるけど、サイクルは楽だし、すぐ近くを海水浴客がいっぱいいるので、海スイム初心者のしょうたとしおりにとっては、恐怖を感じにくく、いい練習になったことでしょう。
途中で、ウミガメも乱入してきて、大変ラッキー♪
ありがとうございました!
と思ったら、翌朝の朝スイムにも誘ってもらえた。本当は7時開始の予定だったみたいだけど、我が家のフライトの時間に合わせて6時開始にしてもらえる。
本当に有難い。

海スイム練習後は、ホテルの目の前にあったカフェでランチ。
ランチ後は、ツアー会社にホテル前まで車で迎えに来てもらって、宮良川でマングローブSUP。
13時半の時間はSUPは自分達1組しかおらず、貸切状態。
ガイドの方も千葉出身で、陸上長距離をずっとやっていたらしく、共通点が多く、話もすごく盛り上がった。
最初は怖々の操縦だったけど、比較的すぐに慣れることができた。

ホテルに戻ったのは16時頃だったけど、しおりが海で遊びたいというのd、午前中練習した真栄里ビーチで水遊び。
午前中は干潮だったのに、午後は満潮になっていて、水深がかなり深くなっていてびっくり。
しおりが果てしなく水で遊んでいて、お姉ちゃんを思い出すよ。お姉ちゃんも1人でも笑いながら、ずっと水遊びをしていたもんな(;^_^A

水遊び後の最後の夜は、しょうたが繁華街を散策していた際に発見した「ハートランド」というハンバーガー屋さんに行きたいというのでユーグレナモールへ。
た〇さんの宝石店と、「チームかんむりワシ」のコーチがデザインしたTシャツが売られている「さんご」というアンテナショップと、「ハートランド」が同じ並びにあって、「さんご」をちょっと見ようとしたときに、外国人の客が10人位ハートランドに入っていって、その後に自分たちが行こうとすると、品切れになったとかで店じまい。
ごめんな~、しょうた・・・・・、代わりにどこに行きたいか聞いてみると、A&Wに行きたいとのこと。
久々にルートピアを飲んだよ(;^_^A

ところで、深夜未明から数日間ペルセウス座流星群が見られるんだとか。
石垣島はもともと星空がきれいなんだけど、ミルミル本舗の丘などに行けば、もっときれいとマングロープSUPのガイドのお兄さんに教えてもらったので、夜21時過ぎに行ってみた。
行き帰りの道中は真っ暗でめちゃくちゃ怖かったけど、行った甲斐があったよ。
流れ星もたくさん見ることができたし、自然のプラネタリウムみたいだったよ。

□今日のトレーニング
 しょうた・しおり:オープンウォータースイム

2023年8月12日土曜日

石垣島旅行③

石垣島3日目の朝は、ホテルが変わるので、朝食をとってから、スーツケース等を車に詰め込んで出発!
繁華街や港に近くて、色々と痒い所に手が届くホテルだったんで名残惜しいよ( ノД`)シクシク…

今日は、昨日、インスタつながりのた〇さんにお店で教えていただいたルートで、水遊び場所やお店を回ります。

まずは米原ビーチ。
水が澄んでいて、干潮のタイミングだったのが残念だったけど、それでも浅瀬にもめっちゃたくさん魚がいて、本当にきれい。
米原ビーチで、遊んで、軽くオープンウォーターをしょぼしおに教えて、その後は地元の人の遊び場である『荒川の滝』へ。
自分も石垣島のトライアスロン関係のインスタ投稿で見たことがあって、一度行ってみたいと思っていた場所!

ターザンロープで川に飛び込んだり!
滝に打たれて修行したり!

荒川の滝で塩抜きした後は、昼食は「石垣商店」へ。
ベトナム料理屋さん。美味しかった!

デザートは「ミルミル本舗」でジェラート!
店舗と工場とお土産ショップが丘の上にあり、海を一望できる素敵なロケーション。

その後、本日から2連泊するホテル「コンフォートホテル石垣島」へ。
駐車場無料で、程よいホテルでいいホテルなんだけど、ANAインターコンチネンタルの隣に立っており、格差がひどい(笑)
ただ、洗濯機がなかなか空かないので、ちょいとマイナスポイントかな。

17時に、た〇らさんがホテル前まで迎えに来てくれて、「バンナ公園」まで先導してくれて、500段ある階段をウォーキング。
バンナ公園は、石垣島のトライアスロンチームの『チームかんむりわし』さんのインスタによく練習場所として出てくる場所で、是非1度行ってみたかった場所♪
ウォーキングの道中、色々な話を伺うことができて、本当に有難かった。もしインスタをしていなかったら、絶対に一生会わないような人とこのような空間や時間を共有させていただけるのってすごく不思議だ。
しょうたとしおりとちょうど合間の年齢になる自分と同姓同名の息子さんは、今は那覇にトライアスロン留学していて、会えなかったけど、オールキッズで会うのが楽しみ☆
中学から親元を離れて本当に偉いね!

その後、バンナ公園を後にした後、残念ながら行くことが出来なかったけど、ゆし豆腐が絶品の「とうふの比嘉」の店の場所を教えてくださったり、サンゴや貝殻がたくさん拾えるビーチ(ご自身の宝石店でのオブジェやアクセサリーの材料にも使われているとか)を紹介板代理、そして、翌日に飛び込み練習を調整してくださった石垣島のトライアスロンチーム「チームかんむりわし」さんとの集合場所まで案内してくださった。

最後に、今日の夕飯は地元スーパーの食材にしたいといったところ、サンエースーパーも教えてもらい、本当に何から何までありがたい。
また、1か月後のオールキッズでお会いできるのを楽しみにしていますね!

台風6号の影響で船便が来ていないようで、サンエースーパーも品数が少なかったけど、地元食材の総菜を買って、ホテルの部屋で夕食。
たまたま21時から隣のANAインターコンチネンタルで花火の打ち上げがあったので、おこぼれ鑑賞。
3日目は人のつながりに感謝の1日だったかな☆

□今日のトレーニング
 しょうた・しおり:オープンウォーター、トレイルウォーキング

2023年8月11日金曜日

石垣島旅行②

石垣島2日目の朝は、ホテルで食事をとり、離島ターミナルからフェリーに乗って、竹富島へ!
8年ぶりの竹富島。
竹富島のターミナルに到着したら、移動手段がないので、とりあえず、レンタサイクル屋さんのバスに乗車して、自動的に自転車をレンタル。
1時間当たり1000円で以降1時間ごとに500円ずつ増えていく感じの相場だったかな。
島内は夏場だと特に徒歩での移動はキツイし、帰りのターミナルのバスのことも考えると、レンタサイクルした方がいいでしょう。

自転車を借りて、まずは、自分が今まで食べてきた中で1番おいしいかき氷屋さん「パーラーぱいぬ島」へ。
相変わらずフワフワのかき氷でおいしい。

その後、コンドイビーチで海水浴。
ナマコばかりで魚はあんまりいなかったけど、相変わらず綺麗なビーチ!
自転車を早めに返して、ランチは「竹富島そば処たけのこ」へ。
その後、レンタサイクル屋さんのバスに乗って、ターミナルへ戻り、再び石垣島本島に戻った。
関係ないけど、離島はクレジットや電子マネーが普及していなくて、まだまだキャッシュのみのところが多いから、現金をちゃんと持って行った方がよかったかな。

ホテルで一旦シャワー等を浴びてから、夕方4時にインスタつながりのキッズトライアスリートのママであるた〇らさんのお店でお会いする約束をしていたのでお店へ。
インスタではやり取りしていたんだけど、実際にお会いするのは初めて。オールキッズの時に、お子さんとママを自分がチラリと見たくらいかな。
お洒落な宝石店に、突然、自分たちがお邪魔したのにも関わらず、ノープランだった翌日以降の石垣島の楽しみ方を色々と教えてくれた。本当に有難い。

たまたまホテルがお店の超近くだったし、ユーグレナモールもすぐそばだったので、ユーグレナモールを散策して、時間があるうちにお土産を購入。
そして、夕食はた〇らさんが事前におすすめで教えてくれていた「島の食べものや 南風」は貸切で入れなかったため、色々な居酒屋を回って夕食難民になりかけていたところ、たまたま入れてくれた「石垣島の石垣さん家の石垣牛」へ。
安いし美味しかったし、店員のおばちゃんが話好きで、良いお店でした☆

2023年8月10日木曜日

石垣島旅行①

今日の朝練は陸上クラブの練習から。今日から石垣島に旅行に行くんだけどね(;^_^A

練習が終わってから、トンボ帰りして、シャワーを浴びて、旅行の準備をして、いざ、石垣島へ出発♪
今まで羽田空港へは、車や電車でしか行ったことがなかったけど、今回は初めて隣駅発のリムジンバスを利用。
パスモで行ける上に、自分が運転しないってなんて楽なんだろう!!車内で寝るかPCで仕事をしていたら、いつの間にか着いてしまうなんて!!
移動時間も大幅に有効に使えるな!!

空港について、まずはチェックインをしようとしたら、なんと、石垣島行きのJAL便が14時15分発が16時00分発に大幅遅れ。
チェックインの機械から空港内の飲食店で使えるカフェ代1000円が印刷されてきたよ。チェックインも手荷物を預けるのもいつの間にかセルフになったんだね。
時代に全然ついていけないよ。

空港ビルのLDHライブカフェでお昼ごはん。
その後、保安検査を通り、待合室で飛行機を待つ。
実際に飛行機に搭乗できたのは16時15分。2時間遅れか。。。。。、
でも、待合室でも電源が整備され、ルーターを持ってきてたので、PC作業ができたし、飛行機の中ではJALの無料WIFIがあるしで、どこでも仕事や作業ができるから時代は本当に変わったよなぁ。。。。
まあ、JAL便の中のWIFIは速度が遅いから、ネットをバリバリ駆使しての仕事はできないけど。
飛行機の遅延の理由は、今回のJAL便は羽田と石垣島を1日2往復する専用便らしいんだけど、朝イチに石垣島に到着した時にバードストライクがあり、その整備作業で、以降がずっと遅れてしまっているんだとか。。。。
飛行機旅行は余裕を持てってことだな。

結局、石垣空港に着いたのは19時過ぎ。
8年ぶりかな!?懐かしい!
レンタカーを借りて、市街地に行き、石垣港フェリーターミナルの駐車場に車をとめて、まずは今夜から2日間滞在するホテルピースランド石垣島へ。
このホテル、価格がリーズナブルで、朝食は素朴な味で美味しいし、ユーグレナモールや離島ターミナルは近いし、洗濯機と乾燥機が無料で使いたい放題だし、部屋は広いし大当たり。
強いていうなら、外見がぼろいのと、部屋内に蟻がいっぱいいることと、夜中でも周囲の居酒屋の音楽や歌声、お客の声が聞こえるくらいか。

既に夜遅かったけどインスタでつながっている自分と同じ名前の石垣島のキッズトライアスリートのママさんと連絡を取り、教えていただいた石垣島 炭火焼牛串&ホルモンふじたさんへ。人気店のようだけど、夜遅かったのと、自分がスポーツ選手だか芸能人に間違われて、たまたま前のお客さんが食事が済んで、空いたカウンターにすんなり通していただけた(笑)ただ、勘違いだってわかった後でも、丁寧に対応いただいてすごくいい店だったし、とにかく美味しい!
1日目の夜に、こんなにおいしい料理が食べられて、本当にラッキーだったよ。