しょぼ・しお 朝練日記
素人親子の日々の朝練を中心としたトライアスロントレーニングと、日常を綴ったブログです。
日本トップクラスのトライアスリート『安松青葉選手』に憧れて練習をしています。
2023年7月24日月曜日
嫌なことは後回し
今日の朝練は、自分としおりは6時半開始の陸上クラブの外練習。
なんだかんだで30人位集まったよ。俺が夏休みの頃は、ラジオ体操で毎朝集まっていたな。
夜に自分が会社から帰ってきたら、慌ててローラーをやっている2人。
日中、暇なんだから、日中にやれっと言ってるのに何で後回しにするんだろうね。
□今日のトレーニング
しょうた:陸上部、水泳部、ローラー30km(avg34.3km/h)
しおり:陸上、ローラー15km(avg29.9km/h)
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