ローラー 10円/km

今日の朝練はオフ。

スタジオも仕事も陸上もやることがあまりに多すぎて、時間が２４時間じゃ全然足りない。

一瞬でも休んでいたら、次から次へとやることが山積みになっていくよ💦

いつからこんな生活になってしまったんだろうね　(;^_^A

しおりが鼻水が出て、喉が痛いとのこと。エアコンをかけながら、何もかけないで寝ているから寝冷えしたんだろうな。

まあ、明日から午前授業だし、ゆっくり休んでおきなさい。

ところで、しょうたとしおりと夏休み中、ローラー1kmにつき10円のお小遣いの契約を締結。

しょうたは1000km走って1万円をゲットするとやる気満々。

どうせ、夏休み、家でYoutubeとTV三昧になるだろうから、せめてローラー台でもやり、多少なりともバイク強化ができればそれに越したことはないよね。

◇今日のトレーニング

　しょうた：スイム

　しおり：スイム