ダブル合格Ｖ３

しょうたの風邪気味もすっかり治ったようで、今朝は6時起きで3人で朝練。
ジョグ→ブランコ（アスレチック）→ジャベリックボール→ハードル→20mダッシュを実施。
ハードルは、出来るだけ体を曲げないよう、真っすぐなるよう姿勢に気を付けてやらせたところ、いつもより断然きつそう。
ただ、この方が地面からの反発をもらえるからな。

今日は月曜日から続いていたスイミングスクールの短期水泳教室のテスト日。
見事、2人もダブル合格。
これで、スイミングスクールの短期水泳教室は3回連続で2人共合格かもね！

夜は市民プールで、キックと平泳ぎ、バタフライの練習を実施。
2人共25mのバタフライは泳げるようになってきたけど、進みが悪いし、肘が曲がり、かなり不格好。
まだまだ練習が必要だな。
練習後は、テストの合格祝いに、ミニストップでパフェアイスにＸフライドポテトでお祝いをしました。