レース明けも落ち着けない

今日はしょぼしおは水泳部の部活で、初めて泳ぐかもとのことだったけど、雨が降り、残念ながら筋トレや階段ダッシュになったとか。
土曜日は運動会だし、翌週は中間テストにレースと全然落ち着かないねぇ。。。

２人は中間テスト対策で塾だけど、自分は陸上クラブの練習を実施。

今日は中長コーチがいなかったので、自分が中長の子達とビルドアップで一緒に走ったけど、ラスト１KMのフリーは、みんな速いから、自分にとっても辛いいい練習になるよ　(;^_^A

■今日のトレーニング

　しょうた：水泳部（陸トレ）

　しおり　：水泳部（陸トレ）