骨折と血圧の経過

紹介状を持って、しおりはおじいちゃんと一緒に地元の市立病院へ。 
市立病院では、ギブスで完全固定していただいた。
今後は、スポーツ外来のある中学校脇の整形外科で経過観察をしながら、１月に１度市立病院へ行けばいいらしい。ただし、痛みがひどかったら、すぐに市立病院へ行って手術を行うとのことだった。
ギブスは１か月程度で取るとのこと。

骨から出血して、炎症を起こしていて、まだまだ腕が痛いらしいけど、頑張っていくしかないよな。

ところで自分も今日は内科に行って、血圧の経過診断。

減塩生活を始めたことをお医者さんに言ったところ「ストイックで素晴らしい」と褒めていただいた。大人で褒められることってなかなかないからうれしいね。

もともと自分は血圧が高い体質とのことで、食事療法でどこまで数値を落とせるかわからないけど、とりあえず、薬は使わず、生活習慣の改善でどこまでやれるか、引き続き様子を見ていくことにしたよ。

■今日のトレーニング

　しょうた：水泳部

　しおり　：休養

■今日の勉強

　宅建：0.00H(30.75H)

　システム0.00H（9.00H）

■今日の血圧

　朝　1回目：130/95（62）、2回目:124/87(55)

　夜　1回目：/（ ）、2回目: / ()