2019年度の参戦レースを振り返る

今日の朝練はしょうたとしおりとラン3km。
しょうたがダラダラ走っていて、途中すっころんで、中々起き上がらないので、ほっといてしおりと走ってたら、泣きながら追いかけてくる。
本当にしょぼい奴だよ。。。。。

今日もしょうたとしおりはスイミングスクールの短期水泳教室に行き、しょうたはその後、塾の春期講習でしおりは最後の学童。
学童の先生には本当にお世話になったから退室するのはさみしいね。
明日から、学童を辞めたしおりは3年生、しょうたは5年生になる。
2人共スイミングスクールを移籍して、練習が週5になるし、しょうたは塾で英語を始める。お姉ちゃんは１６年の学生生活を終え、明日からはいよいよ社会人！
ママは働きながら個人事業主をし、本当に生活がガラリと変わるな。
まあ、今はコロナで世界中の人々の生活が変わってしまったけど。

さて、3月はコロナの影響で一切、退会に出られなかったけど、今年度出場した大会はと。。。

■４月
　甘楽桜マラソン（マラソン：しょうた・しおり）
　もてぎエンデューロ2019春（バイク：しおり）
　郡山シティハーフマラソン（マラソン：しょうた・しおり）
■５月
　なし
■６月
　川俣ロードレース（マラソン：しょうた・しおり）
■７月
　全国チャレンジキッズトライアスロン（トライアスロン：しょうた・しおり）
　成田キッズトライアスロン（トライアスロン：しょうた・しおり）
■８月
　たかはらやまトライアスロン
■９月
　オールキッズトライアスロン（トライアスロン：しょうた・しおり）
■１０月
　川崎ジュニアトライアスロン（トライアスロン：しょうた・しおり）
　大田区アクアスロン（アクアスロン：しょうた・しおり）
■１１月
　国立アクアスロン（アクアスロン：しょうた・しおり）
　大洗ジュニアデュアスロン（デュアスロン：しょうた）
　上州藤岡蚕マラソン（マラソン：しょうた・しおり）
　校内ロードレース大会（マラソン：しょうた・しおり）
　もてぎエンデューロ2019秋（バイク：しょうた・しおり）
■１２月
　加須こいのぼりマラソン（マラソン：パパ・しょうた）
　S&B杯ちびっこ健康マラソン（東京）（マラソン：しょうた・しおり）
　羽生スーパースプリントデュアスロン（デュアスロン：しょうた）
　鉾田ハーフマラソン（マラソン：しょうた・パパしおり親子）
■１月
　スーパースプリントデュアスロン in 日産スタジアム（デュアスロン：しょうた・しおり）
　白岡新春マラソン（マラソン：しょうた）
■２月
　カーフマン南関東（デュアスロン：しょうた・しおり）
　ＪＴＵ認定記録会（茨城）（ランとスイム：しょうた・しおり）
■３月
　コロナで松原太鼓橋ロードレース大会とテレ玉親子ふれあいマラソンが中止

今年はトライアスロン中心に結構出場したなぁ～。。。
しおりが速い子が出ていなければ、コンスタントに入賞するようになり、しょうたが後半の大会でランのタイムがぐんぐん伸びてくるようになったのが良かったかな。

特に、1番の思い出は全国チャレンジキッズや高原山トライアスロンで、しおりが競り合いをして勝ったこと、また、しょうたがスーパースプリントデュアスロン in 日産スタジアムで入賞が決まり、表彰式で表彰台に立っている時のしょうたのうれしそうな顔を一生忘れることができないよ。

しばらくはコロナの影響で大会には出られないけど、今やれることをやっていくしかないよな。

スイミングの移籍

今日の朝練はしょうたとしおりとラン3km。
今日からしょぼしおがダンスを習っているフィットネスクラブのスイミングスクールへ移籍して、短期教室に参加。
短期教室自体が20人くらいしかいなかったらしいけど、一番上のクラスをしょぼしお＋大きい女の子１名の3名でメニューを言われて練習していたらしい。
基本50m単位で練習を行い、バッタやメドレーもやるみたいなんで、まあまあの練習量かな。しょうたとしおりにとってはいい練習になるでしょう。

3月下旬の雪

今日は予報どおり、朝から雨。
天気予報で日曜が雨だと分かっていたので、昨日、ランの追い込み練をやっといてよかった。
10時頃からは雨が雪へと変わり、道路への積雪はないけど、車や屋根の上には積雪が！
埼玉県のこんな時期でも雪が降るんだねぇ。。。。

グダグダの締め

今日の朝練もあやなちゃん一家と。
あやなちゃん一家はほぼ毎週皆勤賞で、コロナ発生前よりも運動をしているんじゃないかな？
でも、繁華街や商業施設にいくわけにもいかず、こういった広場で人口密度が低い所で、運動することぐらいしかできないから、運動したいよね。

今朝は、午後から雨の予報だけど、朝は日が出て、半そでＴシャツでも暑いくらい！
下手したら、熱中症になりそう。
いつもどおり、遊びやランドリルをやってから、メインは1km×4本。
最初の1本はみんなでジョグ。
その後、しょうたは4分→4分→3分50秒、しおりは4分30秒→4分30秒→4分20秒のペース走。あやなちゃんは5分30秒→5分20秒の設定。
あやなちゃんは運動が苦手だけど、うちの朝練に参加し出してから馬飛びが出来るようになったり、走るのが速くなり、先週も1km5分20秒の記録を出したことがうれしかったらしく、やる気満々。2セット目をラストスパートをかけて5分10秒を目指すことを伝授したところ、見事に5分10秒でまとめて、ゴール後にぶっ倒れてた。
運動が苦手な子がここまで追い込めるようになったこと自体がすごいことだと思う。

しょうたもあやなちゃんパパに伴走してもらい、しおりも1セット目、2セット目は自分が、3セット目はあやなちゃんママに伴走してもらい、見事に設定タイムをクリア。
自分も3セット目だけ、マジ走りをし、1km2分50秒でベストタイムを更新。

夕方はしょうたとしおりの最後のスイミングスクール。
自分がインストラクターを９年やり、おねえちゃんもベビーの頃から６年生まで習って、しょうたが４才、しおりが３才の頃からずっと習っていたスイミングスクールだけど、遂に今日でお別れ。
自分がインストラクターの時は、退会する子に電話をしてたけど、今はしなくなったのか、結局連絡も特になかった。
100m個人メドレーのテストは２人共グダグダの泳ぎでしょうたは2分7秒、しおりは先月よりも20秒遅れの2分31秒。。。。。
自分が市民プールで教えられない間に、２人共フォームが滅茶苦茶。。。。
がっかりするようなタイムで締めくくるなよ。。。。

外出自粛要請

今日の朝練はしょうたとしおりとラン3km。

本来的には今日から春休みが始まるのかな？？

ちなみにしょうたとしおりの春休み開始に合わせて、ママの会社も営業自粛になって、4/5まで突然の10連休になったとか。

そして、東京都知事が週末に外出自粛要請を出した影響で、今週末のＳＴＵのジュニア練習会（スイム）は中止。

週末は荒天予報で雪も降るらしいから、ラン練やバイク練も充分に出来るか怪しいし、暗いムードが漂うね。。。。

大金星

今日は通知表を受け取るために約１か月ぶりの登校日。
でも、10時30分で帰ってくるらしい。

しおりが学童で食べる用のお弁当を作る時間がなかったので、しょうたと２人で朝ランにでかけて、しおりは自分のお弁当作り。
でも、しょうたと走り終わって戻ってきても、しおりはまだパジャマのままで取り込み中・・・・・。
おいおい、早くしないと学校に間に合わなくなっちゃうぜ。。。。

夜、帰宅すると、しょうたとしおりはもう寝てしまっていたけど、２人の通知表を発見。
しおりはいつも成績がいいので、内容に関心はあまりなく、ドキドキしながら、しょうたの成績を見ると。。。。。
お～！今までで過去最高にいいんじゃないかっ！？
学力もすごい成績が上がってるし、生活に関しては文句なしになったね！
よく頑張ったなぁ~~、ちょっとパパは感動だよ。
もし、起きてくれていたら、めちゃめちゃほめてあげたかったよ。
明日の朝、いっぱいほめてあげないとな。

お姉ちゃんの卒業式

今日の朝練はしょうたとしおりとラン3km。
しおりは学童で自分は仕事だけど、ママが休みで、しょうたも小学校で6年生が卒業式なので自宅待機。

実は本当は今日はお姉ちゃんが着物を着て、髪の毛をセットして、大学の卒業式の予定だった。
しかしながら、大学は授与のみとなり、保護者の参加もできなくなったため、地元で着物を着て写真撮影のみ。

保育園→小学校→中学校→高校→大学　と進み、お姉ちゃんもいよいよ4月からは社会人。
あっと言う間だなぁ～ってつくづく感じるよ。

明日からは堕落生活

今日の朝練はラン3km。
学校の預かりも今日までみたいなんで、明日からいよいよしょうたの堕落生活が始まりそう。。。
しおりは、学童をもっと早くに辞めようか迷っていた時期もあったけど、こうして3月は毎日預かっていただくことになってしまったので、本当に辞めなくてよかったと思うよ。

不安でいっぱい

今日の朝練は土日と練習を追い込んだので、一輪車。

大体の施設が３月いっぱいで自粛を解除するようだけど、コロナウィルスの影響はどんどん広がっているように感じる。
間もなく子ども達も新学期を迎えるし、会社も新年度を迎えるけど、どうなっていくんだろ・・・・・？

我が家も4月からはお姉ちゃんが社会人になり、暫くすると1人暮らし、しおりは学童を辞め、しょうたと一緒にスイミングスクールを移籍して、練習が週５になる。
ママは新事業の１店舗目がオープンするし、環境が変化しまくるんだけど、不安でいっぱいだよ。

広場に集まれ

今日の朝練はあやなちゃん一家とラン練習。
ランドリルや遊び系のメニュー、ジョグをやってから、メインは1km×2回のペース走。
しょうたは4分、しおりは4分30秒で設定。
あやなちゃんママとパパも4分30秒で挑戦。
結果は1周目はしょうたは3分45秒、しおりは4分32秒。
2周目はしょうたは3分38秒、しおりは4分12秒で回った。
しょうたのベストはうれしいけど、人とやるとペース走よりもタイムトライアル的になってしまうな。
その後は、我が家だけバイクで8の字練。

朝8時から朝練をしていたというのに、休日の広場は子ども達でいっぱい。
サッカーや野球など、みんなそれぞれが自主練を行っている。
早く騒動が落ち着いて、みんなで思いっきり走り回ったり、集まったりできるようになってほしいね。

昼はお姉ちゃんとおじいちゃんの誕生日祝いでブロンコビリーへ。
その後、お姉ちゃんはママと一緒に一人暮らし用の家を見に行っていたけど、いよいよ独立するんだなっていう実感がわいてきたよ。

商業施設よりアウトドア

今日の朝練はＡちゃん一家と。
最近Ａちゃんは欠かさず練習に来てくれて、パパママもメニューをこなしているから、コロナ前よりも、むしろ運動量がすごい増えているんじゃないかな。。。。（笑）
今日は遊び系のランメニューをやってから、メインは200m×10本のインターバル。
Aちゃん姉妹はタイム設定を60秒と70秒にして、1セットやって1セット休んでの繰り返しを指示。でも、ところどころ休まないで連続でやったり、タイムも5秒位早く戻ってきていたので立派だったね。
しょうたとしおりは、しょうたが45秒以内、しおりが48秒以内で、しおりは7セット目と9セット目は休憩の指示。
無事2人共ノルマを全部クリア。

朝練後は久々に彩湖を行って、バイクトレーニング。
しかしながら、行きが大渋滞で、彩湖についてからも大渋滞で到着が大幅に遅れた。
休みで天気も良く、あまり商業施設とかにはいけないから、みんなアウトドアに集まっているんだね。
広場はキャンプ客でびっしり！

我が家はいつもどおり、サイクリングロードで6kmコースを3周回。

ラスト1周回はしおりが１人で走りたいと言うので、走らせたところ15分7秒で帰ってきた。後2分位縮められればいいね。

ところで、今日もしょうたはチーム〇リメーラのコーチに、落車して道の端っこによけていた所、「遅せえ！どけ！」と言われたらしい。
自分が指導しているチームの子ではない、別のトライアスロンをやっている子なので、ライバル心をあおるのか、敵対しているのか、意図はわからないけど、しょうたがまたプンプンしていた。
しょうたには、これで「こんちくしょう！」と口惜しいから奮起するくらいになってほしいけど、しょぼーんとしているのがしょうたらしいというか、しょうたの良さなのかな。。。。

夕方は既にヘロヘロになっている2人を連れて、スイミングスクールへ。
今日は逆トライアスロン練習だったね。

カービィカフェ☆

今日は久々に早朝4時半出発で宇都宮村上塾さんへスイムの出稽古。
久々の参加だったけど、温かく迎え入れてくださった。
でも、昔はしおりと殆どスイムの実力が変わらなかった子が、滅茶苦茶速くなってて、練習量の違いをひしひしと感じた。

村上塾さんでのスイム練後は、埼玉にトンボ帰りし、保育園時代のお友達２家庭とスタートがいつもより遅めの10時半スタートで朝練。
いつもどおり、遊びやランドリルを実施し、1kmのペース走をやった後に、詩織のリクエストで歩き鬼。
とはいっても、子ども達は捕まりそうになったら走っていたけどね（^^）

午後はママの新規店舗に貼り紙をしにいって、、、、

その後は、東京スカイツリーへ！
しょうたが前々からずっと行きたがっていたカービィカフェが、コロナの影響で予約が取りやすくなっていたので、連れて行ってあげた。
とは言っても、家族５人で夕食を食べるととんでもない金額になるので、お姉ちゃんに２人を任せて３人で入店！

楽しんでくれたみたいで良かったよ♪

情緒不安定

今日の朝練はラダーと一輪車を実施。

長い長い春休みになってしまって、でも、まともに練習が出来ない環境になってしまって、日常生活で当たり前のように生活できることが、どんなに有難いことなのかを身をもって感じる。
しおりなんかはストレスがたまっているらしく、怒ったり泣いたりと、少し情緒不安定。
一方で、しょうたは休みを最大限満喫している感じ。
兄妹でも全然違うね。

スイム練難民

今日の朝練はしょぼしおとラン3km。

今週から再開しているとおもっていた川口市の市民プールが、３月いっぱいまで休止延長ということで、今週末の３連休からスイム練を再開しようと思ってたけど、できないことが判明。
村上塾さんが、変わらず練習を行っているようだから、３連休は久々に村上塾さんにお邪魔しようかな。

そろばん教室が再開

今日の朝練はしょうたとしおりとラン3km。

しょうたが通っているそろばん教室が今日から再開してくれたので、毎週木曜日に通っているしょうたも前2周分の振替を早速振替。

中国で、インフルエンザ用の薬が、コロナ患者に有効と発見とのニュースが流れていたけど、早くいつもの生活に戻ってくるといいね。

コロナストレス

今日の朝練はしょうたもしおりも一輪車。
ウォーミングアップに、自宅マンションの周囲をしょうたは6周、しおりは3周させてからの自主練。
しょうたはホバリング、しおりは補助なしで１人乗りの練習をしてたけど、中々上手にはできないね。

8時半頃に帰ってくると、しょうたとしおりが既に眠っていた。
自分が帰宅するまで夕ご飯を食べるのを待ってくれていたみたいだけど、力尽きて眠ってしまったみたい。
日中はしょうたは学校、しおりは学童で預かってもらっているけど、色々と生活に制限があって、２人共ストレスが溜まって、疲れているのかな。。。？

大人も成長

今日は気温が低いけど、雲一つない快晴で、３家庭が集まっての朝練。
ランドリルを中心に行い、メインは1km×7セット。
7'00/kmから30秒きざみでビルドアップ走で、個人の力量に合わせて、参加するタイムのセットと本数を決めた。
しょうたは最後3セットの5'00→4'30→4'00、しおりは、5'30→5'00→4'30のセットに参加。
しょうたはラスト１セットは3分42秒を記録。
伴走ありの非公式自己ベストタイムだね。

ママ達３人も7'00から5'00までの5セット5kmをやり切り、パパの1人は自分と一緒に7セットやることができた！
大人も毎週練習しているから、少しづつ伸びてきているんだね。

午後はママの新店舗の備品の買い出し。
いよいよだなぁって感じるよ。

しおり図書館

今日はせっかくの週末なのに雨予報。
朝8時時点ではわずかな小雨だったので、しょぼしおを連れて広場へ。
もう１組のお友達家庭も来てくれたけど、雨がどんどん強くなり、ハードルやラダーの基本ドリルを大急ぎでやって30分ほどで強制終了。

その後もどんどん雨が強くなり、昼過ぎからは何と雨に白いものが混じり、みぞれへ。
本当は今日は、テレ玉親子ふれあいマラソンの日だったけど、この天気じゃ、コロナに関わらず、開催していなくてよかったかも。。。。

そんな中、おじいちゃん、おばあちゃんちへ行って、お姉ちゃんの誕生日祝い。

お姉ちゃんは昨日で22歳になり、4月からは社会人！
コロナで内定取り消しになったり、倒産している会社があるらしいから、お姉ちゃんも影響がないといいんだけど。

休校中、しょぼしおが暇なんで図書館でいっぱい本を借りてきてるんだけど、しおりが早速それに影響されて、図書館ごっこ。
本を並べて、すっかり図書館のスタッフ気どり。

普段から、学校ごっこに、くのいちやＳＡＳＵＫＥを見るとＳＡＳＵＫＥごっこ、スタジオアリスに撮影に行ったらスタジオアリスごっこ、スイミングに行ったらスイミングごっこ・・・・と、ごっこ遊びが大好きな女子だよな。

とても言いだせない

今日の朝練はしょうたとしおりとラン3km。

しょうたとしおりが通っている（自分が過去にアルバイトをしていたジムでもある）スイミングスクールが一番乗りで再開してくれたので、今日はスイミングの振替で若干スイム練習ができた。
ランとスイムは多少やってるけど、バイクの練習が全然できていないなぁ。。。

ホワイトデーで、職場の女性社員達に、男性社員代表で花束風のチョコレートを購入してお返ししたら、男性からも女性からもものすごい大好評で、自分のセンスをベタ褒めされた。
・・・・・まさか、妻が選んでくれたとはとても言えないよ。。。。。(;´д｀)

コロナで運動不足

今日の朝練は一輪車とラダー。
やっぱり１週間に１度でも一輪車をやることで、一輪車の技術は忘れなくなるね。
何事も継続が大事なんだね。

毎日、しょうたは学校、しおりは学童に預かってもらっているけど、しおりは外遊びをさせてもらえて、しょうたの方は、ひたする教室で自習だとか。
図書室にも行かせてもらえるみたいなので、本の好きなしょうたにとっては楽しいかもしれないけど、運動不足にはなってしまうよなぁ。。。。。

東日本大震災から9年

今日の朝練はしょうたとしおりとラン3km。

今日で東日本大震災から9年たつのか。。。。
自分は当時は前職でたまたま新宿駅の地下にいた。
丁度、宮城にいる母と妹と電話で話していたところ。。。、突然電話が切れた。
その後、足元がフラフラしたので、仕事疲れによる眩暈かなと思ったけど、どうも周りの様子がおかしい。みんな慌てて騒いでいる感じだった。
暫くして、地上に上がると、スタジオアルタのスクリーンに津波の映像が映っている。
中継は確か、宮城県の山本町かどっかだったと思うけど、次々と町が津波でのまれていくシーンが写っていて、背筋が凍った。
その時点では、テロップで死者３人とかでていたけど、その光景から3人で済むはずがなく、数千から数万になる規模だと直感した。

宮城の家族とも連絡が取れず、妻とも連絡が取れず、一旦会社に徒歩で戻り、会社に7時半頃まで待機。
会社に泊まる者、自宅に戻る者で分かれたが、自分は帰宅組になった。
電車が止まっていたため、会社のあった中野から徒歩で自宅まで変えることを決めた。
外に出ると、多くの人が歩いていた。
2011年の3月11日の日中は、今日と同じで春のような陽気であったため、春物のジャンパーを着て出勤していた。
しかしながら、夜は冷えはじめ、その中を徒歩で帰るのだから、後悔したことを今でも覚えている。
中野から新宿、市谷と外苑通りを歩いていって、まずは連絡が取れない妻が働いていた日本橋へ彼女を迎えに行こうと思って向かった。
途中、昼食で食べた神保町のざぼうるを再び通り過ぎる。

丁度、神田辺りで妻からのメールが3時間遅れ位で来て、家に向かっており、保育園に預けているしょうたを迎えに行ったことを知った。
そのため、日本橋に行くことを中止し、何故か銀座線が若干の区間動いていたため、末広町から上野までは電車に乗った。
その後、上野で降りて４号線をひたすら歩いて、自宅に帰った。
４号線を北に徒歩で進んで行く人もたくさんいたけど、徐々に人が減っていくのが寂しかった。
結局、家に着いたのは深夜1時半だった。。。

あの日、自分が生まれ育った町が被災して、多くの人や物が失われた。
あれから９年たつけど、今でも昨日のことのように思い出す。
俺は絶対に忘れない。。。。

仲間たちは今・・・

今日の朝練は雨が降っていたため、一輪車とラダー。
我が家のトレーニングは今は殆ど週末練と朝練のみ。
他のトライアスロン仲間達はどうしているのかな？？と金町トライアスロンクラブのコーチに連絡してみた。
友達のSさん３姉妹も選手コースが休止となり、コーチと共に平日の午後に自主練をしているみたい。
我が家もコーチに個別レッスンをお願いした。

ママの新店舗のリフォーム会社から見積が来たので、詳細打ち合わせを行った。
女性で新事業に踏み出すとかって、自分の嫁ながら、すごい女性だなぁって思うよ。

迷いどころ

今日の朝練はしょうたとしおりとラン3km。

毎週月曜日はしょぼしおは塾に行っているんだけど、塾だけはコロナに対して、特に休会もせず、営業してくれている。
親としては本当に有難いんだけど、一方で通わせてよいものかどうかも迷いどころだな。。。

差が分からない

今日は朝から雨。
昨日行えなかった朝練でのメイン練習を今日に持ち越そうと思ったけど、残念ながら中止の連絡を仲間たちへ。

本当は今日はコロナで中止にならなければ、草加松原太鼓橋ロードレース大会があった。
しょうたが年長、２年生と自分と走った親子マラソンで１位をとった地元のマラソン大会で、しょうたが朝ランをやったきっかけにもなった大会。
この大会の親子マラソンは２年生までなので、本当はしおりと最後に一緒に親子で地元で走り、優勝したかったけど、残念ながらその願いは叶わず。。。。
先日の鉾田ハーフマラソンでの親子マラソンがしおりとの最後の親子マラソンかな。。。。

今日からスイミングスクールが再開。
しょうたとしおりも１週間ぶりに泳ぐことが出来た。

自分は昨日の引き続きで電動アシスト自転車のメンテ作業。
途中冷や汗ものだったけど、何とか無事終了！

メンテ個所は、前のチャイルドシートをOGKの前かごに交換。
前後輪のタイヤとチューブ交換。
リモコンにカバーをつけて、前かごに固定。
前輪のブレーキシューを交換。
その他、オイルを指したり、クリーニングしたり、ブレーキを調整したりで、新品近くに戻せたんじゃないかな？？
喜んでもらえるといいんだけど　0(^o^)0

スイミングスクールはママに連れて行ってもらったんだけど、ママいわく、しおりの同級生の子が選手育成をやっていて、今日はしおりの個人メドレーのクラスで先頭で泳いでいたとのこと。
ママ曰く、しおりとは全然泳ぎが違っていたということで、ママは元水泳部なので間違いはないだろうけど、しおりに聞くと、そんなに変わらなかったと自分では言っている。
差が自分で分かってないようじゃ、全然ダメかな。

午後はママとヤマダ電機やビバホームでオープン店舗に設置する備品の市場調査。
こっちも忙しくなるね！

自主朝練

今日の朝練は集合の呼びかけはせず、我が家は朝練を続けるとだけお知らせ。
すると、しょうたとしおり以外に、２家庭４人の子供が集まってくれた！
うれしいね！！

天気は小雨が降ったり止んだりで生憎の天気だけど、同じような思いの子が多いのか、朝8時過ぎの時点で、広場にはサッカーや野球や陸上などの自主練をしに来てる親子や子ども達がちらほら。
我が家の朝練も、陸上クラブで本格的に練習している子が２人いるので、遊びと陸上専門ドリルを織り交ぜて行った。
ところがメインの大人対子どものリレー、1km×3のビルドアップをやろうとした際に、残念なことに雨が本降りに。
いつ止むか分からない状況だったので解散することにした。

午後は会社の同僚の電動アシスト自転車のチャイルドシートを前かごに交換する作業と前後輪のタイヤとチューブ交換。
でも、リアタイヤに部品が多すぎて、原状復帰できずに大苦戦！
今日中にお返ししたかったけど、明日に持ち越しかな。。。。

夕方は、ママの新事業の店舗となる事務所の契約に。
いよいよだね！

朝練呼びかけも自粛

今日の朝練はしょうたとしおりとラン3km。

自分は久々にジムで5km走り、その後、会社の人の家まで自転車を引き取りに2kmダッシュ。以前、応急処置でパンク修理だけやっていたパナソニックのギュットミニDX2013。

週末の朝練は、自分が集合を呼びかけることでトラブルを引き起こすかもしれないので、とりあえず、仲間の皆さんには集合を呼びかけることは当面はしないことと、でも、我が家は朝練は続けることだけを伝えた。
本当に、子ども達が可哀想だね。

学校からの注意喚起

今日の朝練はしょうたとしおりとラン3km。

小学校からのメールで、子ども達が公園に集まったりしているので辞めるようにみたいなメールが来てて、学校側の注意喚起も勿論分かるんだけど、子ども達の気持ちもよくわかるし。。。。。。
本当に早く混乱が収まってくれればなぁ・・・・。

ストレスがたまる

今日の朝練は雨がふりそうなため、一輪車。

日中、子ども達を預かってくれている学校では、殆ど何もすることがなく、かなりつまらない様子。
どこかに行ったりというのも制限されているので、しょうたとしおりだけじゃなく、子ども達はみんなストレスがたまっているだろうな。

近隣の小学校では、公園で子ども達が友達同士で遊んでいただけで、学校から注意のメールが来ているらしい。

しおりも機嫌が悪いのか、すぐにママにたてついて、ママと女同士のケンカをやってる。
早くコロナの騒動が治まって、元の生活に戻りたいね。

お弁当はセルフバイキング

今日の朝練はしょうたとしおりとラン3km。

昨日はママがお弁当を作ってくれていたけど、しおりが「自分で作りたい！」と言い出し、しょうたと２人でキャッキャッ言って作ってる。

はは～ん、なるほど。自分で好きな冷凍食品を選んで、お弁当箱に詰めているから、ちょっとしたバイキング気分なんだな。
でも、最近の冷凍食品は本当においしいし、お弁当作りが手軽になってよかったよね。
それに、ママが７時半～１６時１５分の時差勤務になってしまったので、６時過ぎに家を出るから助かるだろうな。

ところで、最後の砦であった川口市のプールも全てが施設休止となった。
これにより、当面の間は１番苦手なスイム練ができなくなってしまった。
日中も全く運動ができないし、そうなると朝ランが本当に重要になってくるな。
ただ、こういう時でもトライアスロンは４種目あるから、スイム以外の練習ができるところがこのスポーツの魅力の１つだよね。

学校の対応

今日は雨のため、朝練ＯＦＦ。

しょうたとしおりの学校が8時半～14時半まで、子ども達を預かってくれるというので、送りはお姉ちゃんに、迎えはおじいちゃんにお願いをしたところ、小学校から電話がかかってきた。
内容としては、送迎におじいちゃん、おばあちゃんはＮＧとのこと。
我が家の場合、両親かお姉ちゃんじゃないとだめらしい。
学校からの手紙には保護者が送迎としか書いていないんだけどな。。。。
おじいちゃん、おばあちゃんは保護者じゃないのか？
災害時の引き取り人に、おじいちゃん、おばあちゃんの名前も書いているんだけどな。。。。
というかそもそも、両親フルタイムで働いていて、8時半と14時半に両親のどちらかが迎えに行ける家なんて限られているんじゃなかろうか？

色々疑問はあるけど、学校だって、そもそも休校だけでもよい中で、条件付きで預かってくれると言う方針を打ち出してくれているのだから、その条件は学校側に裁量があるのかもしれないな。。。
明日からどうしようね。。。。？

朝練でみんなが笑顔

今日の朝練は、昨日も来てくれたあんなちゃん、あやなちゃん、こうすけ君にしょうたとしおりの４家庭が参加！
今日は天気がよくて暖かいし、習い事もなくなってしまったようで、みんなが我が家の朝練に集まってくれた。

準備体操後、長縄、へびじゃんけん、1kmジョグ、馬飛び、変形ダッシュ、大人対子どもでリレー、1kmハード、氷鬼を実施。
8時から9時半までの予定だったけど、みんなもっとやりたいと、10時まで延長して練習と遊びを行った。
馬飛びでは、あやなちゃんが出来なかったけど、やり方を教えながら一生懸命練習して、見事に出来るように！
出来るようになったあやなちゃんとあやなちゃんママの嬉しそうな顔が、逆に自分がうれしかった。
頑張って出来なかったことが出来るようになった瞬間の子どもの笑顔って最高だよな。

1kmジョグは、しょうたと陸上クラブ所属のあんなちゃんだけでやる予定だったけど、2人は3分45秒ペースにして、後は各々のペースで参加。
結果、しょうたは3分50秒、あんなちゃんは3分46秒でゴール！
氷鬼は、ほぼインターバル練習と化して、何度も何度もやってへろへろになったけど、子ども達の楽しそうな顔を見ていると、中々終わりにできなかった(´∀｀)

来週から、あんなちゃんのお姉ちゃんや友達も参加したいとのこと。
勿論、Welcome。
大々的には出来ないけど、こんな大変な状況下だからこそ、我が家の朝練で少しでもみんなが笑顔になれたならと思う。
来週はどのくらい、みんな集まってくれるかな？？

昼はしょうたとしおりを連れて、新郷スポーツセンターへスイム練。
部活動がちゅうしになっているのか、中高生スイマーが自主練に多く来てた。
今日は昨日よりも多少混雑していたため、プールサイドから指示を出し、しょうたとしおりを主にフォーム練。
最後に2コメを完泳目標で初めて泳がせ、しょうたは5分23秒、しおりは6分22秒。
遅い・・・・・。