夜は陸上クラブの競技場練習に、久々にしおりが参加。
メイン200-400-600-400-200のピラミッドをジョグで次の距離をつなぐんだけど、やはりしおりは走り続けるのが苦手みたいで、最初は速くてもどんどん遅れてくる。
メイン200-400-600-400-200のピラミッドをジョグで次の距離をつなぐんだけど、やはりしおりは走り続けるのが苦手みたいで、最初は速くてもどんどん遅れてくる。
もともとスピードは持っているんだから、これをこなせるようになれば、800m2分10
秒代中盤も狙えると思うんだけど!
■今日のトレーニング
しょうた:オフ
しおり :陸上
■今日の勉強
宅建:0.00H(31.25H)
システム:0.0H(562.25H)
■今日の健康チェック
朝 1回目:/()、2回目:/ ()
夜 1回目:/()、2回目:/ ()
体重 :未計測(1/6時点:64.15kgから、6/9時点△3.50kg)
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