今日は朝から雨のため、陸上クラブの外練習を室内練習に振り替え。
その後、自分は仕事があるため、9時に職場へ。本来の業務は17時くらいまでだったけど、その後、残務処理や引継ぎなどで、結局22時半頃まで職場にいたかな。
昼休憩で、日高屋に行って、ねぎ山味噌ラーメンに半チャーハンをつけたよ。
その後、自分は仕事があるため、9時に職場へ。本来の業務は17時くらいまでだったけど、その後、残務処理や引継ぎなどで、結局22時半頃まで職場にいたかな。
昼休憩で、日高屋に行って、ねぎ山味噌ラーメンに半チャーハンをつけたよ。
こういう楽しみがないとやっていけないよ。
■今日のトレーニング
しょうた：補強
しおり ：補強
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