勝手にパンク修理TT

何時に就寝しても5時前に起きることがここ数か月続いていたんだけど、ここ１週間くらいは6時過ぎまで、ひどいときは6時半くらいまで目覚めないときがあるんだけど、身体が疲れているのかな！？

おしりの痛みがなくなってきたしおりに、陸上のリハビリも兼ねて、ローラーを再開させようと思ったんだけど、フロントタイヤがいつのまにかパンクしているとのこと。

確か新品に近いチューブだったはずだから、空気入れのメーターが壊れたせいで加減が分からず、空気を入れすぎてしまったことが原因かも。。。

ということで、夜にチューブ交換を実施。

目標は、昔、オールキッズトライアスロンの試走の時に、あまりの芸術的速さでチューブ交換をしてくれた栃木県のほまれちゃんパパ（2023年8月20日記事参照）のタイム。
クイックリリースで前輪を外してから、タイムを計測し、チューブ交換をして、再び前輪を装着して転がり具合を確認するまでの時間を計測！

結果は・・・・・・16分25秒！

うん！なかなか早いんじゃない？タイヤをリムにはめ込むのが、かつてないほどにすんなりとうまくいったよ。
そして、過去の記事を参照して、ほまれちゃんのパパのタイムを確認してみると・・・・、げっ！５分だって。
やっぱ、ほまれちゃんのパパはすごすぎるよ。

また、みんなでバイクに乗れることがあったらいいなぁ～・・・・。

 

■今日のトレーニング

　しょうた：オフ

　しおり　：オフ

■今日の勉強

　宅建：0.00H(31.25H)

　システム：1.25H（186.50H）

■今日の血圧

　朝　1回目：/（）、2回目:/ ()

　夜　1回目：/（）、2回目:/ ()