陸上クラブ冬合宿2025~1日目~

今日から陸上クラブの冬合宿1日目。

今回の合宿は電車で行く子と車で行く子に分けるよ！

しおりは電車で行ってしまったので、車を運転する自分とは離れ離れ( ﾉД`)ｼｸｼｸ…

富士山がとても綺麗ですね☆

9時に目的地である神奈川県秦野市に到着♪

ホテルに寄ってから、練習場所に移動して練習開始！・・・・・のところ、開始してすぐに怪我をしてしまった子が！！

すぐに状態を確認して、応急処置をして、かなり痛そうだったので、現地の整形外科を探して、病院へ連れていくことに。

結局、１日その対応に追われて、自分は子ども達の練習に参加することができなかったけど、でも、１番可哀想なのは練習初日の初っ端で怪我をしてしまったその選手。

普段は部活が忙しくて、殆どクラブに来れなくて、そのため、合宿に参加するのをとても楽しみにしてくれていたから本当に可哀想。

診断の結果、今回の合宿での練習が怪我の原因ではなくて、オーバートレーニングによる怪我だったことが判明したんだけど、安静にしながら、残り２日間の合宿でできることをやっていこうね。

夕食では、しおりは怪我でジョグしかやっていないのにも関わらず、周りの友達からたくさんおかずをもらって、御飯もお替りして、モリモリ食べていたよ。

やっぱり女子ではしおりが１番よく食べるな　(;^_^A

夕食後のイベントであるビンゴとクイズ大会も大盛り上がり。

う～ん、クタクタだ。

■今日のトレーニング

　しょうた：オフ

　しおり　：陸上

■今日の勉強

　宅建：0.00H(31.25H)

　システム：0.25H（205.50H）

■今日の血圧

　朝　1回目：/（）、2回目:/ ()

　夜　1回目：/（）、2回目:/ ()