スイムの練習納め

火・金20時は、フィットネスクラブのプールでスイム練習を仲間達とやっているんだけど、今日がスイムの練習納めになるかなぁ。。。。。

25日（木）は定休日、26日（金）から陸上クラブの合宿で、フィットネスクラブの営業終了日が28日（日）だから、明日（24日 水）は無理やりでも軽く泳ぎに来ないと、年末年始かなり長い期間泳がないことになる。

若い子はいいけど、俺みたいなおっさんは練習しても落ちていくのに、練習しないと、本当にあっという間に落ちてしまうよ。

毎年、仲間たちと泳ぎ納め(55秒サイクル×108本)をやっているんだけど、今年は28日（金）の正午に実施することになったから、残念ながら自分は参加できず。

まあ、参加したとしても、今の俺には完泳は厳しいかも。。。。

■今日のトレーニング

　しょうた：オフ

　しおり　：オフ

■今日の勉強

　宅建：0.00H(31.25H)

　システム：0.25H（204.50H）

■今日の血圧

　朝　1回目：/（）、2回目:/ ()

　夜　1回目：/（）、2回目:/ ()