走ることだけができない

大したスピードでなく、走るだけで、動悸が高鳴り、お腹が痛くなったり、気持ち悪くなり、ひどい時には嘔吐するようになってしまったしおり。

生理不順は１か月以上も続いている。

全然関係ない話は応じてくれるけど、少しでも陸上の話になると、耳をふさぎ、涙をこぼすようになり、状態が一気に不安定になる。

でも、不思議なことに、スイムやバイクは普通にトレーニングができ、むしろ、調子がいいんだとか。

当たり前だけど、運動の負荷や強度としては、どれも強いので、スイムやバイクはできて、ランができないというのは、肉体的な問題ではなく完全に精神的な問題。

心が身体に与える影響はこんなにも強いんだね。。。。

今日も陸上クラブで競技場練習をやってきたけど、しおりがいなくて、とても寂しかったよ。

本当は、県大会に向けて、今頃は追い込みをかけていた時期だったのにね。

骨折と肉離れから回復し、怪我前のタイムに戻り、上り調子になっていた時期だっただけに、本当に悲しいよ。

 ■今日のトレーニング

　しょうた：オフ

　しおり　：スイム

■今日の勉強

　宅建：0.00H(31.25H)

　システム：0.0H（636.25H）

■今日の健康チェック

　朝　1回目：/（）、2回目:/ ()

　夜　1回目：/（）、2回目:/ ()

　体重 ：未計測（1/6時点：64.15kgから、6/30時点△3.95kg）