あっという間の10.5連休

今朝は久々の陸上クラブの外練習。

今日からしおりを本格的に練習再開させようと思ったんだけど、5分30秒から1kmごと10秒アップのビルドアップ走をさせたら、5km途中の4分50秒ペースでおしりに違和感を感じたらしく、スピードをゆるめて走るのを途中終了。

こんなに休んでもまだ治らないなんて、中学の間はもう復帰は難しいかもな。

まあ、しおりもどんなに言っても、ストレッチやマッサージなど殆どやらないから、本人もそこまで本気じゃないということだし、もう陸上競技での活躍は望めないだろうね。 

さて、周囲の人より少し長かった俺の大型年末年始10.5連休も今日で終了。

とは言っても、陸上クラブの運営が下手なフルタイム正社員の仕事よりも遥かに忙しいから、あくまで本職が10.5連休だっただけで、実質の休みはないんだけどね。

結局、陸上クラブの活動や練習、事務に忙殺されて、自分が他に進めたいことが全くできなかったなぁ・・・・・。

そのような中で、宮城に少しだけ帰れたのは良かったよ。

さて、大型連休最終日の今宵の夕食は、郷土を懐かしむ仙台名物『セリ鍋』！

根っこまで煮込んで食べるのは衝撃的だよね。

でも、とてもおいしいんだよ。

■今日のトレーニング

　しょうた：オフ

　しおり　：陸上

■今日の勉強

　宅建：0.00H(31.25H)

　システム：0.00H（207.00H）

■今日の血圧

　朝　1回目：/（）、2回目:/ ()

　夜　1回目：/（）、2回目:/ ()