複雑な気分

今日の朝練は陸上クラブの室内練習から外練習。

しおりも昨日学校で走って痛くなかったと言うので、久しぶりに練習に参加したら、案の定ドリルで痛くなってしまったみたいで途中からはお休み。
後１週間くらいは陸上はお休みして、ストレッチ、補強、痛くなかったらスイムとローラーで心肺が落ちないように維持していくしかないかもな。。。。。
今はオフシーズンだし、ここでしっかりと治しとかないと、下手したら走れなくなるしね。

自分の娘であるしおりが練習できない期間に、他の子はガンガン練習して、それを指導してあげてと、他の子が伸びていくのを見ていくのが複雑な気分だよ。

まあ、教え子が伸びていくのは勿論うれしいことだけど、そこに詩織もいてくれたら、うれしいんだけど。

おまえも早く練習ができるようになるといいね。

■今日のトレーニング

　しょうた：補強

　しおり　：ストレッチ、スイム

■今日の勉強

　宅建：0.00H(31.25H)

　システム：2.0H（52.25H）

■今日の血圧

　朝　1回目：/（）、2回目:/ ()

　夜　1回目:：/（）、2回目:/ ()