素人親子の日々の朝練を中心としたトライアスロントレーニングと、日常を綴ったブログです。
日本トップクラスのトライアスリート『安松青葉選手』に憧れて練習をしています。

2026年2月8日日曜日

OBに引きこもり

朝、窓を開けてみると、一面の雪景色。
昨晩から予報通り、雪が降ったみたい。
今日は衆議院選挙なのに、投票率が落ちそうだね。。。。
クラブ練習は外練習から室内練習に変更。室内練習だけど、補強や体幹をみっちりやったから、外練習と同じくらいきつかったんじゃないかな!? 

しおりは、室内練習をやってからローラーをやり、友達とレイクタウンへ映画を見に行ったよ。満席だったみたい。

自分は、クラブ練習後に筋トレだけやってから、10時45分くらいから18時まで、OBに篭って、ちょこちょこ陸上クラブやスタジオの事務作業をしながら、ひたすらプログラミング作業。
人生の中で何度か没頭して作業や勉強に取り組み、資格や技術・知識を身に着けてきたことがあったんだけど、ここまで頑張っているのは久々かな。

■今日のトレーニング
 しょうた:オフ
 しおり :補強、ローラー30km
■今日の勉強
 宅建:0.00H(31.25H)
 システム:7.0H(284.75H)
■今日の健康チェック
 朝 1回目:/()、2回目:/ ()
 夜 1回目:/()、2回目:/ ()
 体重 未計測(1/6時点:64.15kgから、1/23時点△1.95kg)  

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