長引きそうな怪我

今日のしょうたと俺の弁当は・・・・やべぇ、何も用意をしていなかった・・・というわけで、冷蔵庫に入ってた玉ねぎと人参を微塵きりにして、豚ひき肉があったから炒めて、味付けはガパオパウダーがあったから、それで味付け。うん！意外にうまくいったぞ！！

左太ももを怪我しているしおりに練習参加は控えるように言ったんだけど、どうしても出たいらしく、痛くなったらすぐに辞めることを条件に練習に参加させたんだけど、200mのインターバル１本目でやっぱり痛くなったみたいで、メイン練習は出来ずに途中離脱。

通信の市内予選が近いから早く治さないとなぁ。。。。

■今日のトレーニング
　しょうた：陸上
　しおり：ローラー15km、陸上