強豪チームの理由

今日の朝練は室内練習→雨の中、外練習。

ただし、外練習は他のコーチに任せて、千葉県の強豪中長距離チームの東葛RCさんとの合同練習を計画していたので、自分はそちらに参加させていただく選手たちの引率。

東葛RCさんは、チーム全体が満遍なく強くて、何故そんなに強いのか、前々から知りたく、インスタ経由でコーチの方にお願いして、練習に参加させてもらった。

突然の連絡にも関わらず、中学部のコーチが快く受け入れてくださり、その器の大きさにも敬服する。

しおりも参加させてもらったけど、太ももに軽い肉離れみたいな症状がでているため、キネシオテープを初使用。

頑張ったけど、しおりもクラブの子達も、練習に全然ついていくことできず・・・・。

チームの実力として、大きな差を感じた。

子ども達も自分も本当に多くのことを学ばせていただいたけど、自分が感じた東葛さんの１番の強さの秘密は、つなぎジョグをレストではなく大事な練習の１つとして、しっかりとペース設定を決めて、そのペースを守りながら練習していること、それを指導者の方もしっかりと伝えて、子ども達にも伝わっていることかな。

すごいチームだったよ。

自分達も、今回一緒に練習させていただいたコーチや選手たちと、大きな大会でも会えるように頑張りたいと思うよ。

■今日のトレーニング

　しょうた：オフ

　しおり　：陸上、スイム、ストレッチ