しょうたの朝ラン

翌週に競歩大会（彩湖の周りを10km走る）を控えるしょうたが朝ランを再開。

小学生の時に、俺と毎朝一緒に走った3ｋｍの朝ランコースを走り始めた。

目標は昨年と同様に40分切とのこと。
普段練習をしていない奴が、いきなり40分切は相当速いと思うけどな。
高校になり、あらゆるリレーの選手になったり、持久走大会なども学年でトップクラスだそうだし、周りからは運動が得意な奴と認知されているらしい。
子どもの頃は、学年で１番足が遅くて笑われていたんだけど、小さな頃に一緒に努力をしたことが、こうして実になってきたんだね。

■今日のトレーニング

　しょうた：ラン3km

　しおり　：ローラー28km、スイム

■今日の勉強ｇ

　資格対策：0.00H(12.00H)

　システム：0.00H（798.75H）

■今日の健康チェック

　朝　1回目：/（）、2回目:/ ()

　夜　1回目：/（）、2回目:/ ()

　体重 ：未計測（1/6時点：64.15kgから、8/18時点△4.30kg)