役立たせる日

アロマディフューザーとラベンダーの精油を購入し、リビングと寝室に設置し、アロマの香りを漂わせるようにした。
すると、不思議なことにすぐに寝付くことができ、朝までぐっすり！
睡眠が改善されるので、本当にお勧め。
ただ、我が家の場合は、ママが香りを嫌うので、強めのアロマを炊くことはできないんだけど。。。。

ところで、しおりが、昨日受験した英検の自己採点を行ったところ、ライティング部分を除いても88点なんだとか。筆記試験は合格が確実みたいだから、次は口頭試験だね！

３級で聞かれることは決まっているから、一緒に面接の練習をしてみようね。

ちなみに、俺は中学高校の英語の教員免許も持っているし、TOEICもまあまあのスコアを持ってるよ　(｀・∀・´)ｴｯﾍﾝ!!

いよいよ役立たせられる日が来たようだな！

■今日のトレーニング

　しょうた：オフ

　しおり　：ローラー40km

■今日の勉強

　資格対策：0.00H(12.00H)

　システム：0.00H（798.75H）

■今日の健康チェック

　朝　1回目：/（）、2回目:/ ()

　夜　1回目：/（）、2回目:/ ()

　体重 ：未計測（1/6時点：64.15kgから、8/18時点△4.30kg）