三郷市陸上選手権大会

今日は三郷市陸上選手権大会。
一部の小学生の子達は、昨日今日と２戦連続のレース。
しおりは中学女子800mなんだけど、朝ごはんもあまり食べられず、ウォーミングアップ中や招集場所でも胃腸が気持ち悪いと言って本調子ではない様子。
DNSにしても良かったけど、すでに標準タイムは全て切っているし、本人は出るというので、タイムは気にしないで出ることに。
33秒→70秒→1分47秒→2分28秒と、しおりにしてはスローペースとなり、特に最後の200mを上げることができず。

まあ、体調が悪い状態でも20秒台を出せるんだから、すごいことには変わらないんだけど。 結果を出すためには、大会当日に、体調をピークに持っていくピーキングの技術もすごく大事だね。

先日の川口もそうだったけど、朝イチスタートの中長距離は、のきなみみんなタイムが悪いから、朝イチでも走れる状態まで当日朝の間に持っていくことがすごく重要だな。 起きる時間やウォーミングアップ内容をしっかりと対策を練っていかないとね。

体調が悪かったしおりも、あくまで走ると気持ち悪いだけで、普通に生活している分には、何もない様子で、その後もみんなでキャピキャピ。

男女とも久々にリレーを組めたので、午後に出場してみたよ。

中学生女子は、ここね→なゆ→りいな→しおりと、エースのゆいながいなくて、中長距離メンバー主体のチームではあるけど、それでも充分に速い。とは言っても、同組で走る昨日優勝した小学生メンバー（りりい→ゆかり→のえ→ここね）と走るのが、中学女子達みんな恐怖でしかなくて、「800mで疲れてるし！」「中長専門だし！」「ゆいないないし！」と事前に予防線を張りまくり（笑）

一方で、小学生女子達は中学生女子達を食う気満々。

でも、蓋を開けてみると、小学生女子達がやはり昨日の疲れが残っていて、タイムが１秒以上遅れてしまったけど、中学生女子達が３秒以上離して、威厳を保つことに成功。

中学生女子達もやっぱり強いなぁ・・・・。

しおりも久々のリレーで、アンカーとして、しっかりと役割を果たすことができて良かったよ。

個人的には、男子中学生が初めてのリレーを組めて、うれしかったね。

帰宅して、美容院→車の点検と今日も大忙しだったよ。

夜は、安安に行く予定だったけど、しょうたリクエストで、家でホットプレートの焼肉をしたよ。

■今日のトレーニング

　しょうた：オフ

　しおり　：陸上