2025川口春季記録会（400m編）

今日の朝練は陸上クラブの外練習。今日もしょうたが手伝いに来てくれたよ。お姉ちゃんの旦那さんもコーチとして来てくれた。

今日から明日にかけて、しょうたはお姉ちゃんの家に泊まりに行くみたい。姉弟で仲良しだね。

明日も朝練があって、お姉ちゃんの旦那さんもしょうたも参加してくれるみたいだから、明日の早朝にお姉ちゃんの家から練習場所まで自転車で行けるように、今日はお姉ちゃんの家まで自転車で行くみたい。少し遠いけど、いいトレーニングになるね。　

練習後にお姉ちゃんちに向かったしょうたを見送り、自分はしおりと一緒に11月以来の公式戦となる川口へ。久々のレースだね。

２日間のレースの１日目の今日は、中学生女子の種目にはないけど、しおりが出場したいというので、高校生や大学生の中に１人だけ混じって、400mに出場。

普段あまり行っていないクラウチングスタートの練習を直前にいっぱい練習したよ。

直前の練習で、結構上手になったね。

しおりは800mが主戦場になると思うんだけど、400mを速いスピードで走れれば、絶対に800mにも活きると思うよ。

しおりの組はしおり以外は全員高校生だけど、堂々とした走り。やっぱりスピードがあるんだな。

ホームストレートの100mもスピードを落とさず走れて、結果は1分3秒43。

走り終わった後も余裕があったから、ペース配分を覚えればもっと速く走れるんじゃないかな？

組の中では1位の総合９位となり、惜しくも入賞はせず。

明日の800mでは、高校生と中学生の県内トップレベルの子達と同じ組で走るから、今日のような走りをしていきたいね。

夜は、しょうたがお姉ちゃんちに行っていて、しおりは塾に行っていたので、久々にママと飲みに行ったよ。

■今日のトレーニング

　しょうた：陸上

　しおり　：陸上