素人親子の日々の朝練を中心としたトライアスロントレーニングと、日常を綴ったブログです。
日本トップクラスのトライアスリート『安松青葉選手』に憧れて練習をしています。

2024年11月12日火曜日

就寝前のご褒美

最近、しおりが夜寝る前に「パパと一緒にYoutube見たい」と言ってくるので、寝る前に少しだけYoutubeを見て、その後は「パパ、マッサージをして。マッサージしてくれないと寝られない」というので、怪我防止のために、ふくらはぎや足裏を中心にマッサージ。
最後は手もやってほしいというので、手の平を中心にマッサージしていると、しおりはいつの間にか夢の中・・・・ZZZZ
女の子って、家の中では本当にお姫様なんだね (#^^#)

■今日のトレーニング
 しょうた:塾
 しおり :塾

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