2024年10月31日木曜日
スマホ没収の効果
2024年10月30日水曜日
情けない兄妹
2024年10月29日火曜日
ビンディングとホイール効果
2024年10月28日月曜日
残念な理由
2024年10月27日日曜日
お金の価値観
2024年10月26日土曜日
スーパールーキー
2024年10月25日金曜日
仲間との練習の重要性
2024年10月24日木曜日
3店舗目!?
2024年10月23日水曜日
歯の美容
2024年10月22日火曜日
行きたかった合唱コンクール
2024年10月21日月曜日
スイミングスクールの移籍検討
2024年10月20日日曜日
念願の小学生女子リレー県大会優勝
埼玉県内の陸上クラブに参加している子ども達が一堂に集まって、競技力を競う実質県大会的な位置づけの大会。
2024年10月19日土曜日
温度差を埋める対策
2024年10月18日金曜日
病気の可能性
2024年10月17日木曜日
リバウンドの始まり
■今日のトレーニング
しょうた:勉強
2024年10月16日水曜日
別室でテスト
2024年10月15日火曜日
中学校駅伝大会(市内予選)
2024年10月14日月曜日
1週間の振り返り
今日の朝練は陸上クラブの外練習から、とは言っても、大会明けだったり、昨日一昨日と練習しているから、軽めの練習。
外練習後は、スタジオや陸上クラブの事務作業、そしてこのブログの更新していなかった分を更新したよ。
この怒涛の1週間の生活で思ったのは、すごく大変だったけど、自分はこういったスタイルの生活が好きなんだなぁってこと。
2024年10月13日日曜日
たまにはゴロゴロと
今日の朝練は陸上クラブの外練習から。
出張中に溜まっている陸上クラブやスタジオの事務、本職の仕事もやらないといけないんだけどなぁ~・・・・・・。
2024年10月12日土曜日
久々の休日
県大会明けのしおりは完全オフ。
2024年10月11日金曜日
中学新人戦県大会(陸上編)
朝食はホテルのバイキング。朝7時集合なんだけど、殆どのホテルの朝食が軒並み6時半からだったため、唯一6時から食事開始のこちらのホテルにしたんだけど、、、、、、
最初の1周は、小学生の頃から強化指定選手で一緒だった選手がやはり先頭に出てきて、しおりは落ち着いて2番手を走る。
ただ、大きく遅れることはなく、集団としては3つ。1位が独走。2位集団が2人、残り5人は少し縦長の4位集団でまとまっている感じ。
最初の400mの通過はビリのしおりでも、68~9秒で、しおりにとって未知のスピードの領域。残りの1周持つだろうか?後の本人談によると、1周目速すぎて持つか心配だったけど、何とかなったとのこと。
しかし、7番手に一度は後退した選手が復活しだし、ラストスプリントで意地の走り。
しおりをゴール10m手前でかわす。
しおりは7着。2分23秒80でフィニッシュ!!
決勝で、さらに1.4秒記録を更新してきた。本当にすごいね!
2024年10月10日木曜日
無事終了
関西出張2日目。
昨晩も今朝も出発直前まで、プレゼンの練習をして、発表時間の10分以内に安定的に収められるようになった。
前職のシステム会社で、とんでもない上司の下で働くこととなったため、本当に毎日が大変で、今の会社に転職したわけなんだけど、でも、前の会社で徹底して仕込まれたプレゼン技術のおかげで、今、こうしてこのような仕事が優位にできているわけで、本当に人生は全てがつながっていて、辛い経験も無駄には決してならない。
今となっては、前の会社や先輩たちに、自分を育ててくれたことに対して、ものすごい感謝している(直属の上司だけは感謝出来ないけど(笑))。
ということで、まあ、本番のプレゼンも無事に終え、自分的には70点くらいだったんだけど、何とか及第点といったところかな。100点はどんなに準備しても頑張っても決してとることはできないけど、これからも目標にすることはいいことだよね。
自分の発表が終わり、後は、他者の発表を聴いたり、展示会を見たりなど、自分や会社に持ち帰える知識や情報の収集。いやぁ、自分の発表が終わったら気楽だよねぇ。今年の仕事面の1番大きな目標を無事に達成することができて感無量だよ。
夕方まで、会場にいて、そこから新大阪に移動。
再び、ジョイフィット新大阪店で走って筋トレをしてから、叔母さんのお葬式から後整理で、そのまま大阪に滞在している次兄と、27年ぶりにお葬式で再会した自分と同学年の従妹と、大阪(梅田)の揚八 グランフロント大阪で食事をしたよ。
こないだのお葬式では、従妹とあまり話せなかったから、今回は色々話せてよかったな。2024年10月9日水曜日
再び関西へ
2024年10月8日火曜日
悩ましいタイムテーブル
2024年10月7日月曜日
なか二日
大阪から1夜明けての出勤。
本当は、明日(火)の深夜に高速バスで出発して、翌日(水)の早朝に大阪に着き、叔母さんのお見舞いをしてから、午後に神戸の仕事に行こうと思っていたんだけど、それが叶わなかったよ。最後に話をしておきたかったな。
2日間埼玉に滞在して、また関西に向かうことになるので、本当はそのまま関西に滞在しておきたいところなんだけど、仕事が山積みとなっており、リモートPCだけでは片付けられないため、一度会社に戻って出勤。
今回は、事前に大阪に行ったことで、出張に持っていくものはあまり変わらないから、準備が楽だな。
2024年10月6日日曜日
川口市長距離記録会&叔母さんのお葬式②
最初の400mは74秒。初めてのスパイクを履いてのレースで少し走り辛そう。スピードが出過ぎてブレーキをかけながら走っている印象。
終始単独走となり、タイムは2分28秒30。ベストより1秒遅れ。
に出発して、母親の実家へ。
2024年10月5日土曜日
叔母さんのお葬式①
2024年10月4日金曜日
寝不足スイムは足をつる
来週の9日(水)から仕事で神戸に行くので、叔母さんの葬儀で、大阪に行って、そのまま関西にいる方が本当は楽だし。制度上全く問題ないんだけど、仕事が山積みとなっているため、土日に1泊2日でお通夜と告別式に参加して、月火は埼玉に戻り、また水から神戸に行くことにした。
本当は葬儀とかいろいろと手伝った方がいいのだろうけど、喪主でもある叔母さんの所へ養子に行った次兄に、完全におんぶに抱っこさせてもらうことになり、自分は本当に身1つで葬儀に参加するだけ。本当に兄に申し訳ない・・・・。
今日は毎週火金に一緒にスイム練をしている人達が、10月下旬に石垣島のオープンウォーター(遠泳大会)に出るというので、20時からポイント練習をする予定を前々からたてていた。
75m×6 1'20"
2024年10月3日木曜日
足を残せ
■今日のトレーニング
2024年10月2日水曜日
ビンディングの効果
来週、神戸に仕事で行くので、その時にお見舞いに行く予定だったんだけど、会うことが叶わなかったよ。8日深夜池袋発・9日早朝難波着の深夜高速バスを抑えていたんだけどね。。。。キャンセルかな。
2024年10月1日火曜日
名所は抑えた
■今日のトレーニング