素人親子の日々の朝練を中心としたトライアスロントレーニングと、日常を綴ったブログです。
日本トップクラスのトライアスリート『安松青葉選手』に憧れて練習をしています。

2024年9月25日水曜日

耳鼻科の定期通院

しおりのアレルギーの薬がなくなってきたのと、花粉で目が痒い、鼻が出るとのことで、蓄膿の症状もまた出てきたし、行きつけの耳鼻科へ行くことに。
でも、ここの耳鼻科、超人気で、8時開始のインターネット受付予約を、8時半過ぎに行おうとしたら、既に当日分の予約受付は全て終了。
ということで、しおりは部活を出ず、自分も会社を定時ダッシュして、17時半過ぎに予約なしでいったところ、無事に18時50分頃に受診させていただくことができたよ。
インターネットで現在、何番の人が受診しているかわかるから、一旦家に帰って、ゆっくりしたり、トレーニングしたりできるから、ここの耳鼻科はすごいいいシステムだな。

先生が機械で、しおりの鼻の奥の膿を吸ってくれて、薬を入れてくれて、しおりもお鼻がすっきりしたとのこと。
この先も、大会が続くから、体調管理をしっかりしていかないとね。

■今日のトレーニング
 しょうた:スイム
 しおり :スイム

2024年9月24日火曜日

新人戦地区予選(水泳編)

今日はしおりは水泳部の新人戦地区予選。
こないだ400mフリーで、新人戦の県大会に出たんだけど、順序が逆じゃないか??

どうやら水泳は、標準タイムを切れば、みんな県大会に出られて、標準タイムを切れていない子用に地区予選が別にあるみたい。ただ、地区予選と県大会はリンクしていなくて、地区予選の順位やタイムは県大会には関係なくて、種目も別でも構わないとのこと。

仕事を中抜けして、先日、埼玉県トライアスロン連合の地獄のスイム練習でお世話になった会場にいくと、サブプールにいるしおりを発見。
お友達と3人で、人魚のように観戦しているよ。
しおりは100mフリーに参戦。最終組で速い子達と一緒に、1番手前のレーンで泳いでいたけど、最初の飛び込みの時点で2馬身くらい離れて、泳ぎは少しづつ前に迫るんだけど、ターンのたびに離されている。
飛び込みとターン、浮き上がりを練習しないと話にならないかな。
組の中で、断トツビリでフィニッシュ。1分15秒38。
ちょっと遅すぎるなぁ~。。。。。。

トライアスロンでは、スイムが速い子が少ししいなかったし、距離も短かったから、スイムを泳いでも、あまり差は出なかったけど、競泳界では全く通用しないな。
トライアスロンでも高校になると、距離が1500mとかになるし、バイク以上に、スイムを徹底強化しないと厳しいねぇ・・・・・。

ところで、先日なくした遺失物について、警察に連絡すると、既に届け出られていた現金入り封筒以外に、新たに別便で、他の落とし物も全て届け出られているとのこと。
本当に有難い。
しおりの大会会場からガストで昼食をとった後、警察に行き、無事受け取ることができました。
拾ってくださった方、本当に有難うございました m(__)m
■今日のトレーニング
 しょうた:勉強
 しおり :水泳大会

2024年9月23日月曜日

しおりと池袋デート

2週続けての3連休最終日の今日の朝練は陸上クラブの外練習から。

午前中は練習→クラブの保護者と面談等を行い、午後は県大会出場の暁には、連れて行ってやると約束していた池袋のアニメイトへ、しおりとデート♡

まずはマクドナルドで腹ごしらえ。

俺は興味がないので、アニメイトへはしおり1人で、俺は別場所で仕事。品物を選んだら、連絡してくれよ~
しおりの押し活。最近のアニメはわからないなぁ・・・・。でも、俺も中学の頃は美少女ゲームの『ときめきメモリアル』が好きだったかな。そのヒロインの名前から、しおりの名前を考えたことは、しおりには言えないな(笑)
帰宅前に、デニーズでしおりだけ夕飯。この後にスイムと塾があるからね。
しおりがスイムと塾、しょうたが塾に行っている間に、自分とママはレイクタウンで、少し遅めの結婚記念日ディナー。
ベトナム料理の「ジャスミン・パレス」という店に行ったんだけど、とてもおいしくて、久々にまた行きたい!と思ったよ。

■今日のトレーニング
 しょうた:勉強
 しおり :陸上、スイム

2024年9月22日日曜日

遺失トラブル

今朝は雨が降っていたから陸上クラブの外練習は夕方に変更。

午前中の予定がなくなったので、せっかくのチャンスだし、陸上クラブの事務処理をやろうかな。
前日と木曜日に受け取った大会参加費用などのお金を帳簿につけようと思ったら・・・・、あれ?保護者から受け取った現金封筒などを入れていたファイル自体がないぞ??
探してみたけど、家の中にはきれいさっぱりファイルがない。ファイルの中に現金入り封筒やノートや駐車許可証を入れていたはず。
もしかしたら、帰りに落としてしまったか!?
保護者から受け取った現金入り封筒をファイルに入れて、そのファイルをカゴの中に入れて、備品いっぱいのカートの上に、カゴを乗せていただけだったから、ファイルだけかごから飛び出て落ちてしまったのかも・・・・。
すでに1日たっているけど、道中を探しに行くと、同じくかごに入れていた俺の帽子が落ちていた。
う~ん、これは落としたに違いないと、交番に遺失物届を出しに行くと、ファイルに入れていて1家庭の現金入り封筒だけは届け出られていることを知る。他は盗まれたか、その封筒だけファイルから飛び出たか・・・・?ただ、その現金入り封筒も、封筒に書かれている名前と、俺の名前が異なるので、俺にはすぐには渡せないとのこと。協議するので、土日祝日が明けた24日(火)以降に電話してほしいとのことだった。

その後、クラブ内で報告書を上げて、俺に現金を提出してくれた家庭を確認してみると全部で4家庭、金額としては13,700円であることが分かった。
本当に俺は馬鹿だなぁ・・・・・、見つかればいいんだけど、かなり厳しそうだな。

■今日のトレーニング
 しょうた:勉強
 しおり :陸上

2024年9月21日土曜日

休足日

今日の朝練は陸上クラブの外練習→室内練習。
朝7時から開催したというのに、すごい人数、60人以上はいるかな。
しおりは昨晩、足が痛いと言っていたので、今日は休足日にして、アイシングと別トレーニングとして水泳部と夜スイムのみ。
夜スイムでは、飛び込みをしないで50mフリーを32,69を出したらしく、なかなかの速さだよな。

昨晩から、体調が悪かったしょうたは、ダンスと塾を休み、薬を飲んでからぐっすり寝ていたから、今朝がたはだいぶ体調は回復したようでよかったよ。
今日も大事をとって外出はしなかったおかげで、ご飯もいっぱい食べられるようになるくらいに回復。
明日から、また勉強頑張れ。

■今日のトレーニング
 しょうた:勉強
 しおり :水泳部、スイム

2024年9月20日金曜日

新人戦地区予選(陸上編)

今日は新人戦の地区予選。
しおりは1500mと800mに出場。上位2名が出場できるけど、しおりの地区は、うちのクラブの他、老舗有名陸上クラブが複数あって、小学生の時からクラブに所属する子がたくさんいるからなかなかレベルが高い。
さらに、これはみんな同じ条件だけど、気温37度で1500mの出走が11時半、800mが14時20分とかなりの悪条件のレース。
土トラックでタイムも狙えないので、順位を狙うしかない。

朝6時学校集合だけど、前日は早く寝かせて8時間くらいの睡眠はとれたか。
1日のスケジュールを紙に書いてあげて持たせた。
会場に10時半過ぎに自分が着いた頃、ちょうど、しおりが事前の指示どおりジョグを開始しようとしていた。偉いぞ。

まず初めに、しおりの苦手な少し長い距離の1500m。
最初はスローペースで集団で入り、800m地点の先頭集団は4人。
みんな小学校の頃から陸上クラブで活躍していたメンバー。
1人は、先週トライアスロンレースに突如参入してきて、しおりが負けてしまった相手。陸上では負けたくないな。

900m付近で先頭集団が3人に絞られる。
気になるのは、しおりが終始アウトコースを走っていて、距離的にはかなり走らされている感じ。
トラックに慣れていないからな。この人数だとポケットに入ることがないから、インに入ってしまった方がいいんだけど。

1000m~1200m地点ではしおりが先頭。
しかし、1200m地点で、残りの2人が仕掛け始め、しおりがそのペースアップに充分についていけない。

1300m地点から、少しづつ前に詰め始めるけど、スピードが足りない。
結局、5分9秒の3位でフィニッシュ。トップが5分4秒、トライアスロンでも負けてしまった子が2位で5分7秒。

1位の子はベストタイムが標準タイムを切っているとかで、その子抜きで1500m代表の座を争うらしいので、しおりも3位で県大会に行けるかもだけど、自力で行きたかったね。
でも、レースとしてはすごくいいレースだったな。しっかりついていって、先頭を引っ張ることもあり、ただ、最後のペースアップについていけなかったから、そこの課題はスタミナ不足もあるけど、終始アウトレーンを走っていたのも大きいかな。

1500mのレースが終わり、2時間半後の800mに備えて、涼しい車内に避難させ、補給やストレッチ、アイシング。

そして、800mは最終組4人でスタート。
優勝候補のしおりの先輩は、1500mを回避して800mの出場のみとしたから、1500mを走っているしおりとしては少し分が悪いけど、どこまで回復しているかがポイント。

800mの号砲で、一気に前に飛び出す先輩。
残りの3人は1500mも走っているのでスローペース。しおりも後に「身体が重くて全然動かなかった」と言っていた。2番手のしおりとみるみる差が離れ、200m地点では先輩と10m近く開きがあったけど、しおりが徐々に詰め始める。3位の1500m王者の子も、200mまではしおりについていこうとしていたけど、1500で代表を決めているからか、途中で着いていくのを辞めてしまう。
300m付近で、しおりが先輩に追いつき、ピタリと後ろにくっつく。

そして、650m地点。第4コーナーでしおりが抜きにかかる。先輩の顔がかなり苦しそうだったので、これはもしやもしやだぞ。
そのままラスト100mはスプリント勝負。
俺の方向からはどちらが勝ったかは確認できなかったけど、先輩が意地を見せ、0.3秒差でしおりを下したとのこと。
タイムは2分28秒くらいか。土トラックでこの暑さ、1500mレースをした3時間後ということを考えると、充分な頑張りじゃないかな。できれば優勝したかったけど。。。。
その先輩もベストタイムは2分22秒と聞いていたので、今回のタイムは余裕があるはずだったんだろうけど、ゴール後に倒れてしまい、そのまま運ばれてしまう。
しおりも心配そうに、先輩のそばにいた。

何とか800mでは自力で県大会の切符を掴んだけど、ただ、通信の代表は1枠だから、今回負けてしまった先輩を越えないといけないし、来年は同じ陸上クラブの埼玉県800m小学生NO1のりいなが後輩として入学してくるから、非常に厳しい戦いになるだろうね。
まずは10月の県大会で、きっちり決勝に進出して、結果を残していこうな。

しおり、本当に1日お疲れ様っ!
この暑さで長距離種目を1日で短時間に2種目こなすなんて、さすがトライアスリート!

そして、今日はもう1つうれしいことが。
陸上クラブの中学1年生、2年生の4人(ゆいな、あつき、ここね、しおり)全員が、県大会出場という素晴らしい結果。
小学生達も大いに勇気づけられると思うし、クラブの練習が確実に成果が出ているということだよ!

■今日のトレーニング
 しょうた:体調悪いとのことで、薬を飲んで寝込み。
 しおり :陸上大会、ダンス

2024年9月19日木曜日

勝負のカギ

いよいよ明日は新人戦地区予選。
しおりの地区は、陸上クラブに小学生時代から所属している子が多く、かなりレベルの高い地区で、子どもも多いんだけど、それでも上位2名しか県大会に行けないというなかなかの狭き門。

うちは水泳部なんで、全然情報が入ってこず、同じクラブのここねのお母さんからもらった情報によると。。。。。なんと、1500m女子は11時半スタートで続く800m女子は14時半スタート!
同日開催というだけでもびっくりなのに、気温37度の中、何故、長距離を1番暑い時間時にやるかなぁ・・・・・。大体、100と幅、800と1500はセットでやる子が多いのに、やたらと競技時間が近いし。
まあ、色々と事情があるんだろうし、出させてもらえるだけ有難いので文句は言えないんだけど。
明日は1500mを如何に良い状態で迎えて、800m開始までにどれだけ回復できるかが鍵かな。

■今日のトレーニング
 しょうた:勉強
 しおり :水泳部