夏休みを楽しむ

今日の朝練はオフ。

しょうたは7時から陸上部→水泳部。

週末は合宿、翌週末はお盆休みのため、夕方に陸上クラブの特別練習を実施した。

低学年はしばらく会えないけど、夏休み、しっかり楽しむんだぞ～！

□今日のトレーニング

　しょうた：陸上部、水泳部、ローラー34km(avg35.8km/h)、陸上

　しおり：ローラー15km(avg30.0km/h)、陸上