紹介
2026年4月27日月曜日
カービィの誕生日
2026年4月26日日曜日
受験生の学年
2026年4月25日土曜日
睡眠の効果
他のコーチはみんな来れずで、陸上クラブの練習はしょうたと2人で実施。
2026年4月24日金曜日
身体は正直
歓送迎会が終わってから、まだ閉店まで時間があったので、ジムのお風呂に入りに行って体重測定。
火曜日時点では60.95kgだったけど、今回はどうかな?っと・・・・・・・62.90kg!!!!
3日間で 2kg増量しちゃったわけ!?
まあ、水曜の昼は盛大にハンバーグランチを食べてしまったし、今日は昼は中華、夜も歓送迎会で中華と暴飲暴食は間違いないけど、、、、、、、身体は正直だな (;^_^A
2026年4月23日木曜日
身体測定の結果
2026年4月22日水曜日
先を考えれらない
何で先の予定を考えて、練習スケジュールを組んでいかないのかな??
2026年4月21日火曜日
時すでに遅し
2026年4月20日月曜日
モテモテの末っ子
2026年4月19日日曜日
2度目の映画
練習後、しおりがすごく急いでいて「パパが帰るのが遅い!」と怒り心頭。
先日、お友達と映画「暗殺教室」を見に行ったんだけど、これからレイクタウンで、同じ映画をもう一度見に行くらしい。
何だか物騒な名前の映画だけど、変なことに目覚めないでくれよ。
2026年4月18日土曜日
3年目の始動
2026年4月17日金曜日
飲み会の良さ
今日は異動先の新しい職場での歓送迎会。
自分は所属としては本当は違う部署なんだけど、そちらは人がいないので、関わりの深い部署の歓送迎会に、本来は部外者である自分を招いてくださることになった。ありがたい。
新しい勤務地に配属になって、2週間くらいしか経っていないから、殆どの人が話したことがなかったけど、こうして、飲みの場で会話することで、仕事がやりやすくなるよ。
コロナ以降、飲み会も下火になりつつあったし、飲み会が嫌いって人も多いけど、昔から続いているからには、やはりいい面もあると思うんだよ。
2026年4月16日木曜日
変わらぬ味
勤務地が変わり、学生時代によく行っていた喫茶店へ、昼休みに自転車で簡単に行けるようになった!
「ハンバーグライス」これで800円。ご飯の量が学生盛り(笑)2026年4月15日水曜日
思春期の悩み
2026年4月14日火曜日
金の亡者
嫌々ダラダラ漕いでいて、ただのサイクリングになっているので、avg35km/hを越えたら、10km単位でボーナスを加算することにしたところ、目の色を変えて、ローラーに励むように。
40kmを越えるとボーナスが4回加算されて、本来400円→800円になってしまうので、それを繰り返されると中学生のお小遣いの範疇を越えるとんでもない金額になってしまう。
しおりが荒稼ぎしだしたので、しょうたから「avg 35.0km/hなんて簡単すぎる」とクレームが入り、試しにしょうたに漕いでもらったところ、ビンディングシューズに足をのっけただけの状態で、手放しでavg50.0km/hを出していた。
また、しおりの生活習慣のひどさに苦しめられていた家族から、ペナルティを設けることとし、やるべきことをやらないとお小遣いからどんどんマイナスしていくこととした。
でも、リストを見ると・・・・
風呂に入らない △50円、
歯を磨かない △50円
ユニフォームを洗濯に出さない △500円
などなど・・・・。
2026年4月13日月曜日
ママチャリでノスタルジー
今日はしおりの保護者会で、ママが午後休をとってくれたので、仕事帰りにママと待ち合わせて、自転車を購入。
ロードバイクはかなりこだわるけど、ママチャリはあっさりと決めて、26インチ19800円の軽量ママチャリを購入。
そして、帰りは、ママがしおりの自転車、俺は新しいママチャリで2人で並走して帰った。
何だかすごく懐かしい気持ちがして、この懐かしさは何だろうと思い出してみると、ああ、沖縄旅行に行った際に、家族で竹富島をママチャリで回った時以来だなと思いだした。
我が家は自転車は殆どがトレーニングで、こうして、のんびりとママチャリに乗ることがあんまりないんだよな (;^_^A
2026年4月12日日曜日
バンドマンを目指して
キーボードを購入する前に練習がしたいと、おじいちゃんとおばあちゃんちにある電子オルガンをもらいに行くとのことで、しょうたとしおりと2人でおじいちゃんちから徒歩で電子オルガンを2回にわたって運んできて、我が家に搬入。
勉強とお手伝いもしっかりやってくれな。
2026年4月11日土曜日
新座市春季記録会
2026年4月10日金曜日
残念なこと
2026年4月9日木曜日
身体の不調
最近、身体の至る所に不調が表れて、1番怖いのは、右足の股関節あたりが、筋肉痛みたいな痛みがあること。何も感じない時もあるんだけど、特に筋トレをしたわけではないのに、なかなか強い筋肉痛みたいな痛みを感じる日があって不安になる。
2026年4月8日水曜日
高2になったしょうた
2026年4月7日火曜日
クラス発表
学校から帰ってきたしおりが、クラス発表で大騒ぎしていて、普段からお世話になっている熱心な陸上部の顧問の先生が担任になったとのこと。う~ん、お互いやり辛いなぁ。。。。(;^_^A
そして、仲良しのみつきちゃんだけ別のクラスで残念がっていたけど、同じく仲良しのゆりなちゃん・こはるちゃんとは一緒のクラスでテンション爆上がり。
中学生活最後の学年、楽しんでな!
2026年4月6日月曜日
自分に甘い奴
今日の朝練は陸上クラブの朝練。
つなぎジョグを速いペースでやった方が負荷が圧倒的に高いから、持久力を戻すためにも、自分から速いペースでやるようになってくれよ。
2026年4月5日日曜日
しおりの判断
今日は川口春季記録会で、昨日のしらこばと記録会に引き続いての2連戦。
しおりもエントリーしていたけど、怪我明けのレースで、2連戦するまでの体力がまだ戻っておらず、かなり消極的。前日のレースの疲れが残っているのと気持ちが切れてしまっているよう。
7か月前、合宿明けでボロボロの上、大人数でのオープンレーンスタートのJOC予選を「走りたくない」と泣いていたしおりを、自分が無理やり走らせたせいで、ポジションを無理に奪いに来た選手に接触されて転倒し、骨折しながらも泣きながら1000m走り切り、そのまま救急車で運ばれてしまった。その後、骨折が治ってもいない中、新人戦県大会に間に合わせるために、練習も積んでいない中で、レースペースでスパイクで走らせてしまい、肉離れが発症し、さらなる長期離脱となってしまい、ジョグすらできなくしてしまった。
だから、しおりの感覚や直感はかなり正しくて、しおりは自分の身体やリスクをよくわかっているのだと思う。気分が乗っておらず、疲労がたまっている状態で走るとケガをするなど、よくないことが起こる可能性がある。だから、俺はしおりの感覚を信じることにして、不安だったり緊張に押しつぶされそうなときだけ応援したりサポートしたり、励ましたりなどはするけど、走る走らないの最終判断はしおりの判断を尊重する。
とりあえず今日も「走ってみたら?とりあえず現地にはいこうよ」と励まして、現地に行ってアップをして、招集場所まで行ったけど、最終的には「気持ち悪い」「疲労が抜けない」とのことで、本人が自らDNSを選んだ。
今日は天候やグラウンドコンディションもよく、お友達のまほのちゃんやさなちゃんがいるものすごく速い子達が集う組で、うまく波に乗れれば、ベストタイムも出せたレースだったんだろうけど、そのようなレースにピーキングを持ってくるのもすごく難しい。
あくまで結果論だけど、昨日のレースではなく、今日のレースに焦点を当てた方がよかったんだろうな。
今回も走れなかったけど、でも絶対に元の状態以上に戻していけるように頑張ろうな!
2026年4月4日土曜日
しらこばと記録会
実は、レーンに入った時のしおりの流しの動きを見て、2週間前と比べて、かなりいい動きをしており、そこそこのタイムで行けるんじゃないかなって思って見ていた。
2026年4月3日金曜日
トレーニングも継続
2026年4月2日木曜日
新しい環境
さて、新しい職場の2日目。
私の新しく上司になる方たちは社会的にも尊敬されるとても立派な人達で、本来は俺のような存在が会話すらしていいのか恐縮する方々。
ただ、上司は上司で自分とは働く場所も異なり、本職で死ぬほど忙しいので、1日10分程度の情報共有だけすることになり、後は、完全にお任せしていただけることになり、自分はフリーハンドで自由に仕事ができる状態。
そして、余計な仕事はほとんどなくプロジェクトだけに専念できる環境だから、ほぼ積んでるプロジェクトではあるけど、ここまで環境を整えてくれている職場に感謝して、何とか期待に応えたいとは思う。
今年も忙しい1年になりそうだな。
仕事もスタジオも陸上クラブも飛躍できる年度にしよう!



