ルーティンは止めない

今日はしおりは珍しく部活。

昨日の夜から、自分が喉の調子がおかしくなって、咳が止まらない。

う～ん、風邪をひいてしまったかな。

でも、火金の早朝ルーティンである筋トレは辞めたくなくて、しっかりと筋トレを行い、夜の子ども達の夏休み特別練習も実施し、火金の夜ルーティンであるスイム仲間とのポイント練習も欠かさずって、健康体の時と変わらないことをやっているから、なかなか治らないかも　(;^_^A

■今日のトレーニング

　しょうた：OFF

　しおり　：陸上