睡眠確保が課題

明日はいよいよ学総市内予選。

しょぼしおを早めに休ませたかったけど、陸上部のミーティングと練習で、帰宅は18時過ぎに。

前日なので疲れを残さないために、スイムは休ませて、翌日の用意だけさせて塾へ。

塾もテスト期間で自主学習がメインだから、20時には帰ってくるように言って、21時半には就寝。

でも、6時に学校に集合だから、寝る時間が充分に取れないのが課題だね。

■今日のトレーニング

　しょうた：陸上部

　しおり　：陸上部