ダンスはまだ早い

今日から、しおりがダンスに復活。

体育では久々に走り高跳びをやったらしいけど、落下して足を捻挫した恐怖から、85cmしか飛べなくなってしまったみたい。少しづつ克服していくしかないね。

ダンスはやっぱりまだ足への負担が大きいみたいで、せっかく治りかけていた足が、また少し痛いって言いだしている。

焦らず、ゆっくり直していこうか。

■今日のトレーニング

　しょうた：水泳部（ドライ）、ダンス、ストレッチ

　しおり　：ローラー15km、ダンス、ストレッチ