ほぼ復調

今日は昨晩寝るのが遅くなったしょうたはほっといて、しおりと朝ラン3km。

今日は前半1.5kmはジョグで後半1.6kmを少しペースを上げて走ったけど、6分56秒と、体調を壊す前の状態までほぼ回復した感じかな。

後は、今日は学校の体育に、夕方からのダンスにスイムといっぱいあるから、明日の陸上大会までにはほぼ復調していることでしょう。

でも100ｍでエントリーしておいて本当に良かったよ。

オールキッズの対策もしておかないとね。