スタミナ不足

今日は自分が早番のため、朝練はOFF。

しょうたは朝は部活、しおりも塾の夏期講習。

夕方に陸上クラブの練習を実施。

今日はしょうたを先頭に引っ張らせて、しおりを含む小学生を5分30秒ペースでアップダウンのある1kmコースを５週。

しおりいわく、３周目位から辛くなってくるとか。

5分30秒ペースで辛いなんて、やっぱりスタミナ不足なのかな。

陸上クラブの練習の後はしょぼしおはスイミング。

自分はラン練をしてから、しょぼしおのお迎え。

ランもスイムも頑張っていかないとね。