陸上チームの6年生

今日は陸上チームの練習から。

中長距離ブロックの４年生以上を800m×4のビルドアップ走（4"30→4"20→4"10→4"00）をやらせたところ、１周目から遅れ始める？？？

う～ん、そんな負荷の高い練習じゃないんだけど、実際より距離が長いのか？？

練習後は、自分は会社で残務処理をやり、翌週に控える陸上チームの６年生を送る会で６年生たちに送るプレゼント作り。

うちのチームは６年生が多くて、みんな初心者だから必然的に６年生の実力が１番高く、下級生の面倒も見てくれていたから、みんなが卒業するのは本当に辛いなぁ・・・・。